Йод

Ролята на адреналина в човешкото тяло

Сред хормоните, които помагат на човек да реагира на опасност своевременно, да вземе решение, а също и да спаси живота при спешни състояния, включва адреналин. Когато се почувства опасност, мозъкът сигнализира надбъбречните жлези за необходимостта от по-голямо производство на хормони. Този адреналин допринася за преодоляване на високи бариери, бягане с необичайна скорост за човек, както и за подобряване на мускулната производителност. В същото време се стимулира имунната система, потиска се развитието на възпалителни или алергични процеси.

Стойност на хормоните

Адреналин - значението на тази дума показва значението на функциите, които изпълнява в жизнената дейност на тялото - един от хормоните, произвеждани от надбъбречните жлези. Веществото взаимодейства с различни тъкани на тялото, за да го подготви да реагира на ситуацията. Друг хормон, произвеждан от надбъбречните жлези, е кортизол. Адреналинът и кортизолът принадлежат към групата на хормоните на стреса.

Разликата е, че първата се произвежда от надбъбречната мозък. Вторият е кората на този орган. В същото време адреналинът, или хормонът на страха, е отговорен за бърза, моментна реакция на неочаквана ситуация. Кортизол - е предназначен да помогне за решаването на планирания стрес. Например, раждане, събуждане на тялото от сън, настинки.

Ефектът на адреналина върху тялото е придружен от бланширане на лицето, ръцете, рязко повишаване на кръвното налягане и разширени зеници. Такива признаци се наблюдават за около 5 минути, тъй като още в първите секунди от началото на производството на хормони, тялото активира системите, за да го потиснат. Въпреки това, през това време има редица процеси в организма.

Физиологичният ефект на веществото се проявява като:

Влияние върху сърцето (повишаване на силата и скоростта на контракциите);
Инхибиране на синтеза на мазнини, като същевременно повишава техния разпад;
Внезапно повишаване на нивата на кръвната захар. Забавяне на усвояването на захарта от мускулите или черния дроб и изпращането му директно в мозъка;
Психична мобилизация;
Намалена активност и релаксация на мускулите на стомашно-чревния тракт;
Суспензия на отделителната система.

С увеличаване на скоростта, силата, чувствителността към болка намалява. Така, под влиянието на адреналин, човек е готов да действа в стресова ситуация. Въпреки това, малките дози от хормона са винаги в тялото. За какво е адреналин? Известно е, че твърде малко количество вещество, засягащо тялото, влошава способността да се действа, да се справя с ежедневните трудности.

Човекът се отказва, не може бързо да се мобилизира и реагира, когато се появи проблем. Основната причина за ниските нива на хормони е надбъбречната болест. Разбираемо е защо се изисква незабавно изследване на човек, който е постоянно в пасивно състояние.

Когато се прилага

В медицинската практика има два вида адреналин: животински и синтетичен. Понастоящем все повече специалисти използват синтетичен аналог на хормона, наречен епинефрин. Умерено повишаване на концентрацията на адреналин в кръвта води до стесняване на съдовете на всички части на тялото, включително бъбреците, коремната кухина и кожата. Не засяга стесняване на лекарството само в белодробните съдове, коронарните и мозъчните. Отбелязва се също, че епинефринът допринася за релаксацията на бронхите.

Лекарството се счита за незаменим в офталмологичната практика, както и по време на хирургични операции. Епинефринът често се използва за стимулиране на сърцето. Разумното използване на веществото е спиране на сериозна загуба на кръв. В този случай, лекарството стеснява каналите на съдовата система. В допълнение, епинефринът се използва за:

Лечение на астма и облекчаване на припадъци;
Борба с анафилактичен шок, причинен от ухапвания от животни, насекоми или излагане на наркотици.

Синтетичният адреналин има много бърз, но краткотраен ефект. За да удължат влиянието си, експертите комбинират лекарството с различни анестетични разтвори. Понякога епинефринът се използва с голяма доза инсулин. Тази комбинация може да предотврати появата на хипогликемичен шок.

Противопоказания

Хормонният стрес или адреналинът има свои противопоказания. Не може да се използва с въвеждането на лекарства. Комбинацията от такива лекарства може да предизвика тежка аритмия.

Използването на хормона е абсолютно противопоказано при атеросклероза, тиреотоксикоза, глаукома. В групата с противопоказание има хора, страдащи от хипертония, всякакви форми на аневризми, майки, които кърмят. В допълнение, лекарството може да предизвика сериозна патология при жените по време на бременност.

Независимо от факта, че в критична ситуация, свойствата на адреналина могат да спасят живота, то трябва да се използват с изключително внимание. Хормоналната вълна често е придружена от замаяност, изкривено възприемане на реалността. Една от причините е способността на лекарството да стесни каналите на съдовата система. В допълнение, скоростта на увеличаване на дозата се определя изключително от специалист. Когато се използва прекомерно количество адреналин, тялото придобива източник на допълнителна енергия, което не намира изход поради липсата на стресова ситуация.

В този случай, адреналинът в кръвта предизвиква появата на странични ефекти. Рискът от поява се увеличава: аритмии, рязко увеличаване на работата на сърцето, чувства на страх, тревожност, главоболие, безсъние, сърдечна недостатъчност.

Свръхпредлагане на хормони

В случай на хроничен излишък често се наблюдават ефекти на адреналина като емоционална нестабилност, тревожност, страх, напрежение, повишено налягане. Сред симптомите на това състояние са:

Задух, вероятно задушаване;
безсъние;
Намалена визия;
Болка, стягане в гърдите;
Мускули на краката;
Нарушение на паметта;
Умората.

Постоянните ефекти на стреса предизвикват повишено ниво на хормона в организма. В резултат на това, надбъбречната мозък се изчерпва, което може да бъде фатално. Затова е препоръчително да се следват тези препоръки, за да се намали нивото на адреналин в кръвта.

Как да се намали нивото на адреналин

Важно е да се помни, че стимулирането на надбъбречните жлези, където се произвежда адреналин, се осъществява по време на чувство на страх, безпокойство, причинено от влиянието на опасни ситуации, стрес. В някои случаи, за да се постигне достатъчно ефекта, за да се елиминира заплахата или да се отклони от източника на алармата. Например, ако причината за факта, че адреналинът се произвежда от излишъка, стана пренаситен работни дни, решението може да бъде празник.

Намаляването на произведения хормон също ще помогне:

Упражнение (плуване, джогинг);
Премахване от суета, приключения;
Избягване на силни емоции, аргументи;
Приемане на безвредни успокоителни (валериана, кърмаче);
Разхождайки се във въздуха;
Правене на упражнения за релаксация;
Слушане на спокойна, мелодична музика;
Приемане на топли бани (с възможно добавяне на масла);
Коригиране на храненето, за да се намали количеството консумирани бонбони, захар.

Отбелязва се, че плодовете, зеленчуците намаляват нивото на хормона в кръвта. Пресни мента, млечни продукти (кефир, извара, кисело мляко) също работят. В същото време, черен чай, кафе - стимулира възбуждането на нервната система.

Медикаментозна терапия

В някои случаи лекарят решава да предпише лекарствен разтвор на проблема с повишаването на адреналина - така наречените адренолитици. Лекарства, които блокират действието на този и други хормони, произвеждани от надбъбречните жлези, се разделят на 2 вида, в зависимост от ефекта:

алфа адренергични блокери (алфузозин, празозин, силодозин, йохимбин, нисерголин и други);
бета-блокери (атенолол, ацебутолол, бетаксолол, метопролол, талинолол, есмолол, окпренолол и други).

Има и лекарства, съдържащи и алфа-, и бета-блокери.

Лекарствата се използват широко в кардиологията и терапевтичната практика.

Предписва се предимно на пациенти в напреднала възраст, които са по-склонни да имат патология на сърцето и кръвоносните съдове. Прекомерното влияние на адреналина причинява спазми, промени в съдовата система, нарушения в механизма на свиване на сърдечния мускул. Превишеният адреналин повишава налягането. Необходимо е да се неутрализира действието му. За тази цел се прилагат и адренолитици. Този механизъм на влияние на лекарствата се състои в блокиране на адренорецепторите за взаимодействие с адреналина. Така стесненият кораб се отпуска, без да променя процеса на образуване и освобождаване на хормони от организма.

Разбирането на въпроса какво е адреналинът, как се отразява неговото производство върху тялото, без съмнение става ясно, че само специалист може правилно да оцени състоянието на пациента и да определи причината за заболяването. Необходимо е незабавно да се свържете с него за съвет.

Адреналин и основните му функции

Адреналинът е хормон, който изпълнява много функции в човешкото тяло. Адреналинът се синтезира от надбъбречните жлези. Неговата основна функция е да активира всички способности на тялото (физическо, психическо, психическо), когато човек влиза в трудна ситуация. Многобройни експерименти показват, че драстично увеличава производството в организма по време на стрес, както и по време на страх и шок. Механизмът на адреналин следва:

Да предположим, че човек е попаднал в трудна ситуация.
Мозъкът изпраща сигнал към надбъбречните жлези, след което надбъбречните жлези произвеждат голямо количество адреналин, който веднага влиза в кръвта.
Буквално за няколко секунди адреналинът преминава през кръвта към всички основни клетки на тялото (в клетките адреналинът се свързва със специални адренорецептори).
След това тялото „изключва” човешките храносмилателни и репродуктивни системи, а мускулите на червата се отпускат, кръвоносните съдове (с изключение на съдовете на мозъка и сърцето) се стесняват в цялото тяло, увеличава се артериалното сърце и се активират всички мозъчни функции. Той също така увеличава мускулния тонус и увеличава обработката на подкожната мазнина в енергия, така че човек може да се справи с всяка проблемна ситуация.
С течение на времето количеството на адреналина в кръвта намалява. Ако нищо не заплашва човек, тогава всички системи на тялото се връщат към нормалното; ако човек не е преодолял трудна ситуация, адреналинът се синтезира отново, след което се повтаря процесът на активиране на тялото.

Адреналинът може да бъде освободен в големи количества в кръвта, за да се лекуват някои заболявания. Обмислете няколко примера за терапевтичните ефекти на адреналина върху тялото:

Адреналинът може да има силно антиалергично действие върху организма чрез намаляване на синтеза на левкоцити.
Адреналинът може да има силен противовъзпалителен ефект върху организма чрез намаляване на синтеза на някои медиатори.
Адреналинът може да облекчи спазъм на бронхиолите и също така предотвратява подуване на лигавиците в цялото тяло.
Епинефринът може да увеличи съсирването на кръвта чрез увеличаване на кръвната картина на тромбоцитите.

Високи нива на адреналин

Проучванията показват, че обикновено адреналинът засяга тялото за не повече от 5-10 минути, след което всички функции на тялото се връщат към нормалното. Въпреки това, понякога поради високи нива на адреналин в кръвта може да се наблюдават различни нарушения. Продължителното повишаване на концентрацията на адреналин в кръвта може да причини следните нарушения:

Повишен метаболизъм, който може да доведе до изчерпване и внезапна загуба на тегло.
Изчерпване на сърцето и бъбреците.
Сърцебиене без никаква причина.
Безсъние и замаяност.
Намалена концентрация и повишена раздразнителност.

В действителност, с постоянно увеличаване на концентрацията на адреналин в кръвта, тялото мисли, че той е постоянно в напрегната ситуация. Често поради това хората имат нервни сривове. За щастие, нивото на адреналин може да се върне към нормалното. Има следните методи на лечение:

Употребата на лекарства под строгия контрол на лекар.
Терапевтични упражнения. Трябва да се включи и програмирането. Най-често лекарят предписва пътуване до фитнес за извършване на упражнения с не твърде висока сложност; може също да планирате джогинг, йога и т.н.
Психотерапевтично лечение.

Нисък адреналин

В някои случаи поради различни причини (главно поради заболявания на надбъбречните жлези) в организма се синтезира недостатъчно количество адреналин. В повечето случаи това води до появата на различни психични разстройства - депресия, депресия и т.н. Проучванията показват, че такива хора често несъзнателно се опитват да възстановят този баланс, като приемат различни "ободряващи" вещества (кафе в големи дози, алкохол, наркотици и т.н.). Лекарите съветват да се лекува това състояние със следните методи:

Приемане на лекарства.
Провеждане на операции (в много редки случаи, например при рак на надбъбречната жлеза).
Спорт и здравословен начин на живот.

Е, обобщавайки какво е адреналинът, можете да добавите, всичко трябва да бъде в умереност.

Как действа адреналина върху човешкото тяло

Съдържание на статията:

Какво е адреналин
Механизъм на действие
Ефект върху тялото
- Ползите
- нараняване
Как да контролираме

Адреналинът е един от най-важните хормони, който е отговорен за появата на стрес в човешкото тяло. В определени дози, тя винаги присъства в организма. Но в екстремни ситуации количеството му в кръвта се увеличава драстично.

Какво е веществото адреналин

Адреналинът е хормон, произвеждан от надбъбречните жлези. Според неговата химична структура този хормон е катехоламин. Намира се в различни човешки тъкани и органи. Също така се образува в големи количества в хромафинова тъкан.

Адреналинът е изключително важен за нормалното функциониране на организма. Веднага след като човек е в стресираща ситуация, се забелязва значително увеличаване на секрецията на този хормон. Същото се случва, ако човек се чувства безпокойство, опасност, е ранен или е в състояние на шок. Също така, съдържанието на адреналин в организма се увеличава с повишена мускулна работа.

Когато в кръвния поток настъпи голяма доза адреналин, се проявяват такива видими реакции на тялото: увеличава се сърдечната дейност, кръвоносните съдове се стесняват, причинявайки бледност на външната кожа и лигавиците, отпушват се чревни мускули.

Заслужава да се отбележи, че по време на стрес се произвежда друг хормон на надбъбречната жлеза, подобно на адреналин - норадреналин. Въпреки това, той изпълнява по-малко функции. Той просто свива кръвоносните съдове и причинява повишаване на кръвното налягане. Ако адреналинът е хормон на страха, тогава норепинефринът е ярост. Той действа и като потискащо действие върху адреналина.

Синтетичният адреналин е представен от лекарство, наречено Епинефрин.

Механизмът на действие на адреналина

Инжектирането на хормон в кръвта засяга много човешки органи и системи:

Централна нервна система. Стимулирането на централната нервна система от действието на адреналина се осъществява чрез проникването на хормона през хемато-енцефалната бариера. Адреналинът увеличава будността, умствената дейност, енергията. Психическа мобилизация също се случва, има усещане за напрежение, тревожност, тревожност. Хормонът стимулира хипоталамуса, което повишава нивото на кортизола в кръвта. Така ефектът на адреналина се засилва и тялото става по-устойчиво на шок и стрес.

Метаболизма. На метаболизма на организма, адреналинът като катаболен хормон действа активно. Така се повишава съдържанието на захар в кръвта, увеличава се метаболизмът на тъканите. Влиявайки върху клетките на черния дроб, адреналинът причинява гликогенолиза и глюконеогенеза. Той също така инхибира синтеза на гликоген в черния дроб и скелетните мускули и повишаването на усвояването и използването на глюкозата. По този начин активността на гликолитичните ензими се увеличава. Разграждането на мазнините се усилва и липидният синтез се инхибира. Ако концентрацията на адреналин в кръвта в високи концентрации, това ще засили катаболизма на протеините.

Гладка мускулатура. Хормонът й има различен ефект. Тя зависи от наличието на адренорецептори в мускулите. Така че, гладката мускулатура на червата и бронхите се отпуска. Стимулирането на радиалния мускул на ириса на окото води до разширяване на зеницата.

Скелетен мускул. Те са подложени на трофичния ефект на адреналина. Това се случва, когато хормонът влезе в кръвта в умерени концентрации. В резултат на това се подобрява функционалният капацитет на скелетните мускули. Това е особено забележимо при умора. Ако умерените концентрации на адреналин действат върху тялото за дълго време, се забелязва функционална мускулна хипертрофия. Този ефект е един от механизмите на адаптация на организма към продължително хроничен стрес, както и високо физическо натоварване. Въпреки това, постоянните ефекти на адреналина във високи концентрации предизвикват повишен протеинов катаболизъм. Това води до изтощение, намаляване на мускулната маса, загуба на тегло. Поради тази причина човек губи тегло и изчерпва по време на бедствие (стрес, който надвишава адаптивните способности на тялото).

Кръвна система Хормонът има стимулиращ ефект върху съсирването. Увеличава се броят и функционалната активност на тромбоцитите. В същото време малки спазми на капилярите. В комбинация тези два ефекта определят хемостатичния ефект на адреналина. Когато загубата на кръв увеличава концентрацията на адреналин в кръвта, и това допринася за хемостаза. Също така се увеличава броят на левкоцитите. Това ограничава вероятността от възпалителни реакции.

Освен това, адреналинът има антиалергични и противовъзпалителни ефекти. Това се дължи на отделянето на серотонин, хистамин, кинини, простагландини, левкотриени, както и на други алергични медиатори от мастните клетки. Чувствителността на тъканите към тези вещества е намалена. Освен това, стимулират се бронхиолови адренорецептори, елиминира се спазъм и се предотвратява оток на лигавицата.

Ефектът на адреналина върху човешкото тяло

Ефектът на хормона върху тялото е доста широк. Силното освобождаване на адреналин в кръвта причинява различни емоции и промени в човешкото тяло. Те обаче могат да бъдат както положителни, така и вредни.

Ползите от адреналина за човешкото тяло

Адреналинът е така нареченият хормон на стреса. Подготвя тялото да издържи на шок и стресови ситуации. Увеличаването на концентрацията му в кръвта кара човек да действа по-активно, да бъде енергичен и емоционален. Увеличава двигателната активност на скелетните мускули.

Ползите от този хормон могат да се обсъждат само в случаите, когато освобождаването на големи порции се среща рядко. Като цяло, хормонът допринася за:

Увеличете мускулния тонус. Това се дължи на вазоконстрикция и пренасочване на кръвта към основните мускулни групи, сърцето, белите дробове. В такова състояние човек може да вдигне много тегло, да преодолее разстоянието и да увеличи скоростта на бягане.

Подобряване на умствените способности. Под влияние на адреналина решенията се вземат бързо, светкавично действа логиката, активира се паметта.

Разширяване на дихателните пътища. Концентрацията на хормона в кръвта спомага за по-активното преминаване на кислорода в белите дробове. Тя помага лесно да се извършва голямо физическо натоварване, както и да се успокои в стресова ситуация. Това намалява натоварването на сърцето.

Значително повишаване на прага на болка. Адреналинът ще помогне за преживяването на болезнения шок, дори и при значителни физически наранявания човек под влиянието на хормона ще може да продължи известно време, за да извърши тази или онази дейност. Този ефект също намалява натоварването на сърцето и централната нервна система.

Отделяйки хормон, тялото харчи много енергия. Част от него се изразходва за справяне със стреса. Ето защо, често след нервни сътресения или шейкове, човек се събужда с брутален апетит. Това е нормално и не трябва да се отказвате от храната. Излишното тегло няма да се забави в същото време, тъй като енергията продължава да се консумира бързо.

Заслужава да се отбележи особеност на адреналина, който се крие във факта, че той има ефект върху тялото в продължение на пет минути. Такъв кратък период се обяснява с факта, че паралелно с освобождаването на хормона, системите се активират, които са предназначени да я изплащат.

В медицината се използва като анти-шокова терапия. С физически наранявания, високата концентрация на адреналин в кръвта помага на човек да се справи с болезнен шок. И ако сърцето внезапно спря, то въвеждането на хормон в тялото помага за започване на работата му.

Щетите от адреналин за човешкото тяло

Получаването на високи концентрации на хормона в кръвта предизвиква не само положителна, но и негативна реакция на организма към адреналина. Първо, това е рязко повишаване на кръвното налягане. Това нарушава сърцето, възникват аритмии.

Друг хормон, наречен норепинефрин, се нарича намаляване на претоварването. Тъй като концентрацията му в кръвта също се увеличава, след свръхвъзбуждане и активиране на всички сили на тялото, възниква инхибиране, умора и апатия. Човекът започва да се чувства спокойна, лишена от енергия. Има пряка връзка между силата на адреналина и продължителността на празнотата след стреса. Това състояние се усеща ясно след приемане на наркотици, алкохол, след голяма кавга.

Освен това, продължителното освобождаване на хормона в кръвта води до изчерпване на надбъбречната мозък. Поради това настъпва остра надбъбречна недостатъчност.

Това състояние може да предизвика неочакван сърдечен арест. Затова е необходимо да се избягват продължителни стресови ситуации. Те са опасни за здравето и живота. Особено хората с отслабени сърца трябва да бъдат защитени от шок и стрес, защото понякога не може да издържи под въздействието на голяма доза адреналин и настъпи инфаркт или инсулт.

В допълнение, учените са доказали, че продължителният стрес, включително ефектите на адреналина върху тялото, може да предизвика образуването на стомашна язва.

Ако изкуствено провокира надбъбречните жлези за произвеждане на адреналин (практикуване на екстремни спортове, чести скандали, конфликти), то в крайна сметка това може да доведе до развитие на сърдечни заболявания, проблеми с бъбреците и депресивни състояния.

Как да контролираме освобождаването на адреналин в кръвта

Определете, че надбъбречните жлези започват активно да развиват адреналин, възможно е, фокусирайки се върху психологичните и физиологичните симптоми: засилено дишане, ускоряване на сърдечния ритъм, желание за действие, раздразнителност, безпокойство, импулсивност.

Важно е, че хормонът се консумира, когато влезе в кръвта. Ако не се появят активни физически действия едновременно, появява се дразнене, необходимостта да се изхвърлят емоции.

Понякога има ситуации, в които адреналинът се повишава неконтролируемо в кръвта. В резултат на това могат да възникнат пристъпи на паника. За да избегнете това, трябва ясно да разберете сигналите, които тялото ви дава.

Веднага щом почувствате увеличаване на адреналина в кръвта, трябва да извършите някои действия:

Дишай дълбоко и внимателно. Така стабилизирате пулса и дишането - кислородът ще се разпространява по-интензивно през органите, напрежението в мускулите ще бъде облекчено. Фокусирайте се върху стомаха. Докато вдишвате, изтеглете в стомаха и увеличете обема на гръдния кош и белите дробове.

Вдишайте дълбоко през носа в сметката на един. Освен това се препоръчва да задържите дъха си и издишайте през устата за сметка на четири. Можете да промените дихателния интервал въз основа на характеристиките на вашето собствено тяло.

Помислете за нещо хубаво. Убедете се, че не се случва нищо лошо или страшно. Буквално след няколко минути на такава психологическа терапия, епинефринът ще се разтвори в кръвната плазма и неговото действие ще престане.

Освен това можете да експериментирате с техники за преброяване на релаксацията. Опитайте се да извлечете от това, което се случва, и пребройте до десет. Направете го бавно и внимателно. Ако дузина са малко, продължавайте да отброявате, докато се отпуснете.

Има метод за прогресивна мускулна релаксация. Помага за намаляване на прилив на адреналин по време на стрес или повишена възбуда.

Извършване на процедурата съгласно тази схема:

След това започнете последователно да се прецеждате и отпуснете всеки мускул. Започнете с спиране.

Напрегнете мускулите, от които се нуждаете за пет секунди, след това бавно го отпуснете. След 10 секунди почивка, ние отново напрежение на мускулите на крака и се отпуснете.

Упражнението трябва да се повтаря с мускулите на тялото.

Комплексът завършва с мускули на главата и лицето.

Какво е адреналин - вижте видеото:

Адреналин (епинефрин), какъв е той, функции, ползи и вреди от „ударен или течащ хормон“

Кой човек никога не е усещал ефекта на адреналин върху тялото? Няма такива хора. В крайна сметка всеки, дори и най-малкото дете, беше подложен на стрес поне веднъж в живота си. Където се произвежда адреналин, защо е необходимо, дали е полезно или вредно, как може да спаси живота или да го разруши - всичко това може да се намери в статията по-долу.

Какво е адреналин?

Адреналинът (известен също като епинефрин) е хормон, отговорен за появата на чувства на безпокойство, страх, стрес, опасност. Името, което получава от термина надбъбречна жлеза, защото Това тяло на английски звучи като „надбъбречна жлеза“ и той произвежда адреналин. В определени количества епинефринът се открива винаги в органи и тъкани. Неговото присъствие е от жизненоважно значение за тялото, защото принуждава мозъка да взема решения за светкавица за част от секундата: да се защити или да тича.

Формулата на адреналина е както следва:

Какво е адреналин? По химическата си същност той е катехоламин. Т.е. Това е физически активна субстанция, която участва в метаболизма и поддържа стабилността на тялото по време на физическо и нервно претоварване.

Хормонът адреналин се произвежда в надбъбречните жлези при стресови ситуации. Също така, тази парна жлеза произвежда и друг хормон - норепинефрин, който също участва в осъществяването на реакции на "удар или бягане", но в много по-малка степен.

Механизмът на действие на адреналина е, че аларменият сигнал се получава от част от мозъка - хипоталамуса. Той незабавно изпраща поръчката до надбъбречните жлези, които реагират на освобождаването на хормона в кръвта.

Ефектът на адреналин върху тялото е придружен от повишено налягане, повишено сърцебиене, разширяване на зеницата. Активирана физическа, умствена и умствена дейност. За снабдяване на тялото с допълнителна енергия, глюкозата започва да се произвежда по-активно, докато чувството на глад се притъпява. За да се осигури максимален приток на кръв към мозъка, храносмилателната и уринарната системи се изключват.

В резултат на това, в най-краткия възможен момент, човек става по-бърз, по-силен, изостря сетивата. Всичко това ни позволява да спасяваме живота в екстремни ситуации. Адреналинът в кръвта е изключително важен в случай на сериозни наранявания и обширни изгаряния - болката е потънала, каквото и да е, увеличавайки времето за помощ.

Когато опасността е преминала и адреналинът се нормализира, човек започва да се чувства силен глад, появява се умора и реакциите се забавят.

Какво може да се усети, когато адреналинът се пусне в кръвта?

В момента на нарастване на хормона човек веднага започва да се чувства някак странно и необичайно. Някой започва да блъска сърцето ми трескаво, за да ускори дишането, понякога се усеща силна пулсация в слепоочията. Други обилно изпотяват и имат необичаен вкус в устата си. Много от тях са се увеличили изпотяване, това е особено забележимо на дланите, краката престават да се подчиняват. Във всеки случай тези промени са обратими.

Струва си да се знае, че след възбудата веднага възниква инхибиране. Човекът започва да се чувства празен и апатичен. Колкото по-силно е влиянието на хормона, толкова по-дълго ще бъде усещането за инхибиране.

Плюсове и минуси на адреналина за човешкото тяло

Ползата се усеща, ако нейните показатели се увеличават само в редки случаи, а не постоянно. За да не се нанесе силен удар върху тялото, действието на хормона е кратко и в обикновена ситуация, буквално за 5 минути количеството му е в нормалните граници.

Ефект на адреналин върху тялото:

притежава антиалергични и противовъзпалителни свойства;
облекчава бронхоспазма и намалява развитието на мукозен оток;
причинява спазъм на малките съдове на кожата, в резултат на което крайниците получават по-малко кръв, отколкото обикновено. В същото време тя стимулира коагулационната система, повишава вискозитета на кръвта, което позволява много бързо да се спре загубата на кръв с различни увреждания и травми;
увеличава будността;
подобрява разделянето на мазнини и инхибира техния синтез;
положителен ефект върху работата на скелетните мускули, което е важно при умора: има способността да тече по-бързо, да скача по-високо и по-нататък, да вдига най-тежките тежести по отношение на собственото му телесно тегло;
увеличава прага на болката.

Ускореният метаболизъм води до повишаване на температурата, потните жлези се вземат, за да се справят със специфичното усърдие, охлаждане на тялото и предотвратяване на прегряването.

Важно е! Трябва да се помни, че да бъдеш постоянно в превъзбудено състояние е опасно за здравето. Адреналинът е не само приятел, но и враг на нашето тяло. При критични скорости могат да се появят зрителни и слухови увреждания. Ако хормонът адреналин се произвежда над нормата, тогава той може да бъде вреден.

Неговите отрицателни функции са следните:

налягането се повишава над нормата;
увеличаване на миокарда е изпълнено със сериозни сърдечни заболявания, всички видове ефекти значително увеличават риска от сърдечен удар;
вазоконстрикцията на кръвния поток и повишената тромбоцитна формация оказват отрицателно въздействие върху здравето;
изчерпване на надбъбречната мозък може да предизвика спиране на сърцето;
постоянно високи нива на хормони водят до стомашни язви;
обичайният стрес причинява хронична депресия;
намалява мускулната маса;
има безсъние, хронично замаяност, прекомерно бързо дишане, повишена нервност, неразумно безпокойство.

Най-неприятният момент, свързан с освобождаването на хормона - релаксацията на гладката мускулатура на червата и пикочния мехур. Хората с нестабилна психика могат да изпитат „болест на мечката”. В моменти на стрес те изпитват неконтролируемо подтикване към тоалетната, понякога уринирането започва спонтанно и се забелязват хлабави изпражнения.

Лечение с адреналин

Както се оказа по-горе, когато се произвежда хормонален адреналин, той активира способността на органите да функционират в критични състояния. Това е основата на терапията с адреналин. Когато спира работата на вътрешните системи на пациента, лекарят инжектира епинефрин, неговото действие продължава около 5 минути и през това време медицинският персонал извършва реанимация, за да спаси живота.

Ефектът на адреналина върху тялото е разнообразен и е намерил широко приложение в различни отрасли на медицината. Хормонът се използва в медицинската практика като:

хипергликемично средство за предозиране на инсулин;
антиалергичен за анафилактичен шок (ларингеален оток);
бронходилататор, вазоконстриктор и хипертония за разширяване на бронхите при астма;
средство за капсулиране на повърхностно кървене на кожата и лигавиците;
допълнение към анестезията за вазоконстрикция. Като такъв, той забавя притока на кръв, за да намали скоростта на абсорбция на анестетика, което позволява да се увеличи продължителността на облекчаването на болката.

В медицината се използват 2 соли на адреналина: хидрохлорид и хидротартрат.

първата сол се използва в случай на рязък спад на налягането, светкавични алергични реакции на фона на медикаменти, с критично ниска кръвна захар, пристъпи на астма и нарушения на сърдечния ритъм;
вторият се прилага с анафилактичен шок, с предозиране на инсулин, за облекчаване на пристъпи на астма, с оток на ларинкса. Съдържа се в стерилни мехлеми и капки, които са намерили приложение в офталмологичната и УНТ-практика. Под формата на 1-2% разтвор се използва при лечението на глаукома, за да се намали налягането на течността вътре в окото.

Режимът на дозиране се определя от лекаря. Адреналиновите препарати се инжектират бавно подкожно, по-рядко - интрамускулно и интравенозно.

Както всяко лекарство, то има противопоказания:

сърцебиене и нередовен пулс;
периода на бременност и кърмене;
индивидуална непоносимост;
доброкачествен хормонозависим тумор, разположен в мозъчната мозъчна тъкан на надбъбречните жлези.

Контрол на адреналина в организма

Със сигурност всеки човек поне веднъж в живота си имаше желание да „изпръска емоции“. Това състояние показва, че адреналинът се произвежда в твърде големи количества, така че трябва да го намалите възможно най-скоро по най-малко травматичен начин.

Симптоми, показващи високи нива на хормоните в кръвта:

бърза загуба на тегло до изтощение, което се дължи на намаляване на мускулната маса;
виене на свят;
загуба на сън;
прекомерно дишане;
сърцебиене;
пълна липса на постоянство;
повишена емоционалност (сълзливост, гняв, истерия).

Ако времето е кратко, и трябва да се възстанови спешно, тогава този метод ще помогне:

Отпуснете се или дори легнете, ако можете. Затворете очи.
Вдишайте възможно най-дълбоко през носа и бавно издишайте през устата.
Помислете за приятно, запомнете една забавна ситуация.

Свежият въздух ще помогне да се върнете към нормалното:

отвличам вниманието от притесненията;
облекчаване на нервното напрежение;
нормализира налягането;
подобряване на функционирането на вътрешните органи.

Най-добрият вариант е спортът. Само половин час активни упражнения привежда емоционалното състояние в обичайната посока. Някои успешно практикуват упражнения от йога, медитация и релаксация.

Също така, лекарите препоръчват намиране в работата: рисуване, бродерия, моделиране, музика, пеене чисти нервната система, която намалява нивото на адреналин.

Намаляването на произведения хормон помага:

отвличане на вниманието от ежедневните сътресения;
укриване на спорове, които могат да причинят вълна от силни, включително негативни, емоции;
приемане на билкови седативи (валериана, дъждосвирка, маточина);
измерени дълги разходки на чист въздух;
приемане на топли бани с добавка на лавандулово масло;
корекция на храненето - си струва да се намали количеството на сладките и захарта.

Основното нещо е да не се търси спокойствие в цигари, алкохол, храна. Той само мами тялото, без да засяга хормона на стреса. Но предизвиква никотиновата и алкохолната зависимост, което води до затлъстяване.

Адреналинова зависимост

Какъв е този термин и как адреналинът може да бъде лекарство? Действително, ефектът на адреналина върху тялото може да се нарече наркотик. Когато влезе в кръвта в големи количества, това предизвиква еуфория, а феновете обичат да гъделичкат нервите.

Смята се, че зависимостта се формира в юношеството, така че тийнейджърите са така привлечени от приключения. Обикновено, на 18-годишна възраст, любовта към екстремала изчезва. Но има и изключения. Ако възрастен е склонен към безразсъдни действия, тогава трябва да има основателни причини за това:

човекът вече е изпитвал мощен механизъм на действие на хормона няколко пъти и повече без него не може;
ниско самочувствие и комплекси;
работа, свързана с постоянно освобождаване на адреналин;
генетична предразположеност.

Истинският адреналинов наркоман е човек, който в ежедневието се чувства наистина нещастен и претоварен, ако няма възможност да изпълнява диви и екстремни лудории. Такъв човек се опитва нещо ново от ден на ден, защото адреналиновият хормон се произвежда от него все по-малко и след като преминава през границите на разрешеното. И то вече не е спряно от правилата, законите, моралните принципи, убежденията на близките. За съжаление, понякога краят на тази адреналинова раса става смърт.

Как да спечелим пристрастяването?

Първо трябва да разберете какво наистина липсва. Може би причината е толкова банална, че трябва само внимателно да анализирате психичното си състояние. Най-често всички проблеми идват от детството. След това трябва да се научите да превключвате от един вид дейност към друг - това помага да не се спираме на една безинтересна и скучна професия, след която искате да почувствате възбуда от адреналин. И накрая, нови хобита, знания и умения, релаксиращи пътувания до необичайни места, помагат добре.

Функцията на адреналин (епинефрин), каква е тя, ползите и вредите от "хормона на страха"

С всеки човек в живота има ситуации, когато страхът го атакува. Някой почти ударил кола, друг почти паднал от покрива или балкона, а трети уловил детето да пада на релсите под влака. По това време нещо се случва с тялото, поради което можем да прескочим двеметрова ограда или да скочим по стъпалото на заминаващия трамвай. Страхът ни помага, или по-скоро адреналин (епинефрин). Какво е адреналин и как работи, какво е необходимо, ще разберем в тази статия.

Секреция и функция

Надбъбречните жлези в тялото генерират адреналин в хормона на страха. Това се случва при човек по време на стрес. В една неочаквана, вълнуваща ситуация, има освобождаване на вещество, което възбужда а и b-адренорецепторите, разположени в различни органи и тъкани на тялото.

В резултат на това, хормонът разширява съдовете на мозъка, а другите съдове на тялото се свиват. Това повишава кръвното налягане, кожата става бледа, зениците на очите се разширяват, сърцето започва да бие бързо и шумно. Механизмът на действие на адреналина е, че сигналът за опасност се приема от хипоталамуса - най-важната част от мозъка. Хипоталамусът незабавно пренасочва съобщението към надбъбречната медула, която реагира с избухване на хормон. Защо ви е нужен?

Епинефринът навлиза във всички органи и тъкани, създавайки готовност на човека да реагира на стресова ситуация. Екстремните ситуации не винаги свършват безопасно, но хората, които са оцелели, са подпомогнати от действието на адреналина, това е очевидно. Работил е върху мозъка, стимулирайки го да реши как да се държи в случай на опасност за живота. Хормонът се отнася до катехоламини.

В условията на труд, свързани с опасността, адреналинът се произвежда постоянно в организма. Той помага за изграждането на скелетните мускули, увеличава миокарда. Хормонът стимулира увеличаването на метаболизма на протеините. Това изисква висококалорична диета, в противен случай ще има изтощение и загуба на сила, придружено от отслабване на мускулите. Укрепването на пулса по време на освобождаването на епинефрин допринася за износването на сърдечния мускул, ако стресът е удължен.

Хормонът влиза в кръвния поток, активирайки способността на всички органи да работят в критична ситуация. Лечението с адреналин се основава на това. Когато спирате функционирането на вътрешните системи за поддържане на живота, лекарят инжектира епинефрин на пациента и системата започва. Но действието на хормона продължава само 5 минути. През това време реаниматорите трябва да предприемат стъпки, за да спасят пациента.

Адреналинът в тялото също ни дава "втори вятър". Изглежда, че бегачът на пистата, майката на голямо семейство на разходка, носачът, който носи тежките торби, вече няма сила, а изведнъж идва втори вятър. Така че, човек има хормонално освобождаване в кръвта.

Усещания при освобождаване на хормон

Усещанията зависят от физиологията и психологията на даден човек. Много хора изпитват страх, когато се произвежда адреналин. Те се потят палми, стават "ватни" колене, челото покрито със студена пот. Други имат силно биене на сърцето, лицето им е бледо, в храмовете има пулсация. Някой е замаяна, някой има изключителна яснота на мисълта и мускулно напрежение. Понякога всички тези усещания са групирани в различни вариации.

Много млади хора, особено заради прилив на адреналин, се занимават с травматични спортове като свободен стил, парашутизъм, алпийски ски, уиндсърфинг и делтапланеризъм. Тези хора, които знаят как да получат адреналин, в момента на опасност усещат чувството за бягство, възхода на страстите, опияняващото усещане за контрол над тялото си и победата над елементите.

Взаимодействие на хормона с човешки органи и физиологични системи

Ефектът на адреналина върху организма и носи ползи и осезаеми вреди, в зависимост от продължителността на стресови ситуации. Освен емоциите, това прави адреналинът в тялото на човек:

Ефектът на адреналин върху сърцето е да се засили свиването на сърдечния мускул. Едновременно с това пулсът се повишава. Но укрепването на мускула на кръвта може да предизвика аритмичен пулс. Повишено кръвно налягане. В този случай, активността на сърцето се инхибира, настъпва брадикардия. Това означава, че първоначалният ефект върху сърцето е стимулиращ, а после инхибиращ.
Този хормон засяга нервната система, активирайки я. Увеличава будността, умствената и физическата активност. Може да има чувство на безпокойство и тревожност. Хипоталамусът по време на стреса увеличава количеството кортизол в хема, което допринася за адаптацията на човека към ситуацията, излизаща от нормалния живот.
Хормонът стимулира метаболизма, увеличава съдържанието на някои вещества в организма и намалява обема на другите. При хемолимфа се образува повишено количество глюкоза и се увеличава степента на експозиция на гликолитичен ензим. Хормонът увеличава разрушаването на мазнините, намалява образуването на липиди, подобрява протеиновия метаболизъм.
Гладките мускули са изложени на различни ефекти от адреналина, което зависи от вида на адренорецепторите, които съдържа. Дихателните и чревните тъкани губят напрежение.
Скелетни мускули нарастват, ако постоянно се увеличава съдържанието на епинефрин, причинено от ежедневна тежка физическа работа. С увеличен метаболизъм на протеините, тялото се изчерпва.
Хормонът има хемостатичен ефект върху кръвоносните съдове. Това се дължи на повишената активност на тромбоцитите под влиянието на епинефрин и факта, че адреналинът стеснява малките капиляри.

Адреналинът е силен хормон, който засяга секрецията на други вещества от същия клас. Поради свойствата на епинефрин, количеството серотонин, хистанин, кинини и други медиатори, които инхибират алергичните реакции в хемолимфата, нараства. Тези вещества се произвеждат от адреналин от мастоцити.

Хормонът също допринася за противовъзпалителните процеси. Участва в превенцията на оток на лигавиците.

Ползи за човешкия хормон

Ползите от епинефрина са очевидни само тогава, когато нейните вълни възникват в изолирани ситуации, свързани със стреса. Как действа адреналина в крайни случаи:

Отговорът на човек към моментално усложнена ситуация се увеличава. Активира се периферното зрение, даващо възможност да се видят пътищата на спасението.
Стимулирана от мускулната система. Човек може да тича 2 пъти по-бързо, скочи 2 пъти по-високо и по-нататък, да вдигне тежести повече от теглото си.
Повишена динамика и инициативни съображения. Логиката действа незабавно, паметта е активно свързана, мозъкът подсказва нестандартни решения.
Дихателните пътища бързо се пълнят с много кислород, което също спомага за пренасянето на огромни физически натоварвания.
Увеличава прага на болката. Това допринася за продължаването на дейностите в критичен момент, когато не можете да прекратите работата си. Например - по време на ски спускане, делтапланеризъм или сноуборд след нараняване, когато болката пречи на физическите дейности, за да спаси живота. Увеличаването на прага на болката намалява напрежението в сърдечния мускул и централната нервна система.

След шоково приключение се оказва, че човекът, който е издържал, е ужасно уморен и гладен. Това е обяснимо състояние. Необходимо е да се яде и да си почине плътно. Излишните килограми след стрес няма да се увеличат.

Лекарите понякога използват ефектите на адреналина - инжектират епинефрин (активната съставка епинефрин) в пациент, за да го предпазят от болки. По време на клиничната смърт, адреналинът се инжектира в сърдечната операция, за да се възстанови пациента. По време на бременност при жените, хормонът се предписва само като последна мярка, когато става въпрос за спасяване на живота на бъдещата майка.

Вреден хормон страх

Както вече беше отбелязано, адреналинът в кръвта ни с постоянни критични ситуации причинява вреда. Невъзможно е, ако говорим за функциите на адреналина, да не кажа следното:

Повишено кръвно налягане над нормалното;
Съкращаването на кръвоносните съдове и образуването на тромбоцити също влияят отрицателно на здравето;
Изчерпване на надбъбречните мозъчни клетки;
Надбъбречната недостатъчност може да дезактивира спирането на сърцето;
Постоянно надценената стойност на епинефрин в организма заплашва с стомашна язва;
Обичайният стрес и производството на адреналин могат да причинят хронична депресия.

За да се потисне действието на адреналина в хемолимфата на тялото, се отделя норепинефрин. Освобождаването му се проявява и под влиянието на нестандартни ситуации в живота, но се проявява норадренолин чрез апатия на човек, мускулна релаксация, умора. Този хормон предпазва тялото ни от пренапрежение.

Специалистът може да предпише кръвен тест за адреналин като част от катехоламиновия тест. Това се случва, когато се подозира, туморни заболявания на надбъбречните жлези и нервната тъкан, както и ендокринни нарушения и за определяне на причините за хипертония в кръвното налягане. Какво ниво на хормона е нормално е посочено в дясната колона на формата на резултатите от изследването.

Какво да правим с прилив на адреналин?

Ако произведеният хормон не е свързан с остра ситуация в живота, упорита работа, екстремно събитие, тялото трябва да „изхвърли емоциите“. Под действието на адреналина се образува състояние на раздразнение и физически дискомфорт. Когато усетите горните признаци на повишаване на адреналина, действайте по следния начин:

Легнете на леглото или седнете на стол, за да се чувствате комфортно;
Вдишайте с цялата си сила - в „веднъж” вдишайте през ноздрите, издишайте от устата с „1-2-3-4”
Помислете за забавление, вземете самоувереността, че сте добре.

Ако тези мерки не помогнат, изпийте 2 таблетки от валериана или дъвка. С чест стрес в хората помагат на йога упражнения и упражнения за релаксация. Лекарят може да предпише инжекции с норепинефрин.

Под адреналин: хормон на страха и екстрем

Нашите емоции не идват от нищото. Когато изпитваме радост, гняв, страх или тъга, всички тези държави имат свой биохимичен компонент. Хормоните - основните играчи на полето на нашите емоции, и един от най-важните е адреналинът. Какъв е “чар” на това вещество и как той влияе на нашата държава?

Кога е много страшно

Дори най-смелите от нас понякога трябваше да усещат силно чувство на страх или шок. Това е естествената реакция на организма към опасността, която нарежда на човек да "удари или избяга".

Горното състояние се дължи на освобождаването в кръвта на големи количества от хормоналния адреналин. Той е един от основните хормони на надбъбречната мозък. Той е мощен невротрансмитер, принадлежащ към класа катехоламини.

Адреналинът е необходим за човешкото и животинското тяло, тъй като благодарение на това вещество в организма се реализират жизненоважни реакции, които помагат за спасяването на живота в критични ситуации. Ето защо производството на адреналин рязко се увеличава при различни стрес и гранични ситуации. Усещането за опасност, тревожност, интензивен страх и физически наранявания водят до повишена секреция на хормона.

С активното влияние на адреналина върху човешкото тяло, се наблюдава рязко стесняване на съдовете на повечето органи, които се намират в коремната кухина. В по-малка степен адреналинът води до стесняване на съдовата скелетна мускулатура. Но кръвоносните съдове на мозъка, когато са изложени на адреналин, се разширяват.

Адреналинът е мощен катаболен хормон, който засяга всички видове метаболитни процеси в организма. Той повишава нивата на кръвната захар, повишава общия метаболизъм на тъканите. Хормонът действа върху адренорецепторите на тъканите, особено на черния дроб, което води до повишена глюконеогенеза, а също и няколко пъти увеличава липолизата (разграждането на мазнините). В същото време синтезът на мазнини е значително потиснат.

В допълнение, кръвното налягане се повишава с адреналин.

Какво се случва, когато адреналинът се повиши в кръвта?

С всеки от нас понякога има ситуации, в които, дори за няколко минути, изпитваме силен страх. Например, когато късно през нощта се връщате у дома, и ви се струва, че някой ви дебне. Човекът също преживява чувство на необуздан страх, когато скача с парашут, както и в други екстремни ситуации.

Тези чувства трудно се сравняват с нещо друго. Надбъбречните жлези отделят голямо количество хормон в кръвния поток, което води до доста сложна реакция от страна на нервната и сърдечно-съдовата система. Такива реакции на организма са свързани главно с факта, че когато се освободи голямо количество адреналин, периферните съдове рязко се стесняват и съдовете на мозъка се разширяват. С други думи, тялото просто пренасочва потока от артериална кръв по посока на мозъка, защото в тази ситуация, "бие или тече" мозъкът се нуждае от засилено хранене.

С високо съдържание на адреналин в кръвта на човек, кръвното налягане се повишава, което позволява на мозъка да осигури допълнителен кръвен поток, принуждавайки го да работи за излизане от сегашната стресова ситуация. Такива промени в тялото позволяват на човека да се концентрира възможно най-много и да мисли ясно. В допълнение, сърдечният ритъм се увеличава значително, а допълнителни части глюкоза, които са взети от чернодробния гликоген, влизат в кръвта.

Промените, причинени от освобождаването на адреналин в кръвта, захранват сърдечно-съдовата система и скелетните мускули. Такива промени подхранват тялото с енергия и дори ако човек е много уморен, след освобождаването на адреналин в кръвта той се чувства енергичен и готов да действа.

От една страна, може да изглежда, че освобождаването на адреналин в кръвта е добро, защото човек започва да действа и да извършва дейности, които не е правил преди. Въпреки това, при такава дълготрайна експозиция, тялото е много изчерпано, защото трябва да похарчи твърде много енергия, за да прави такива неща. Ето защо ползите от адреналина за човек могат да се говорят само в случаите, когато освобождаването му в кръвта рядко се случва в критични ситуации.

Нека погледнем по-отблизо негативните и положителните свойства на адреналина.

Адреналин: увреждане на тялото

Както бе споменато по-горе, с освобождаването на адреналин в кръвта, индексите на кръвното налягане рязко се увеличават. И това, както знаете, влияе негативно на състоянието на сърдечния мускул и кръвоносните съдове. При чести случаи на повишено налягане по време на адреналин, вероятността от развитие на аритмии се увеличава значително. В допълнение, честите скокове на кръвното налягане могат да допринесат за появата на аневризми, които след известно време водят до развитие на инсулт.

Не е тайна, че хората със сърдечно-съдови заболявания са противопоказани за стрес. Това се дължи именно на опасността, която е изпълнен с адреналин. При хронични сърдечно-съдови заболявания, тялото може просто да не издържи на такъв товар, който може да причини например сърдечен удар.

Имайте предвид, че след увеличаване на адреналина в кръвта, тялото започва да произвежда такова вещество като норепинефрин. Този хормон е отговорен за намаляване на претоварването на тялото. Така, след известно време след първоначалното възбуждане, настъпва забележимо инхибиране на всички функции на тялото. Поради тази причина, известно време след първоначалното освобождаване на адреналина, човек започва да се чувства слаб и слаб. Колкото повече адреналин се екскретира, толкова повече се освобождава норепинефрин в отговор. Съответно, колкото повече хора ще бъдат „разбити“.

Честите емисии на адреналин в кръвта водят до факта, че медулата на надбъбречните жлези бързо се изчерпва, което е изпълнено с развитие на остра надбъбречна недостатъчност. В особено тежки случаи това може да доведе до внезапен сърдечен арест и дори до смърт на човек.

Имайки предвид всичко казано по-горе, става ясно защо дългосрочният стрес и тревожност са толкова опасни за човека.

Адреналин: ползи за тялото

И сега ще говорим за ползите от адреналин за човешкото тяло.

Първото нещо, което трябва да се каже, е, че благодарение на адреналина за известно време ставаме по-бързи, по-силни и по-трайни, което ни позволява да се справим с трудностите. А някои скорошни изследвания показват, че адреналинът позволява на човек да се справя със стреса по-бързо. С други думи, адреналинът е един вид линейка, която е включена в моменти на сериозна опасност.

Благодарение на адреналина, човечеството успя да оцелее, защото можеше да се приспособи към среда, в която има много опасности. В момента при спешни ситуации, когато човек се нуждае от реанимационни мерки, се използва синтетичен адреналин. Благодарение на това вещество е било възможно значително намаляване на смъртността в извънредни ситуации.

Установено е, че по време на тренировка в кръвта се отделя известно количество адреналин. С други думи, тялото изпитва малко стрес, което всъщност е много полезно. Учените и лекарите смятат, че такива измерени адреналинови емисии по време на физическа активност захранват тялото с енергия и я поддържат в добра форма. С освобождаването на адреналин увеличава притока на кислород, който възбужда цялата кръвоносна система, както и имунната система.

Освен това ниските нива на адреналин стимулират производството на допамин и ендорфини, което може да подобри нашето общо благосъстояние. Адреналинът също помага в борбата с друг хормон на стреса, кортизол. С други думи, адреналинът в малки количества помага на човек да предотврати стреса, предизвикан от кортизол, който, за разлика от адреналина, се освобождава бавно, почти незабележимо за хората.