Агресия и тестостерон

Тестостерон (от латински. Тестис - тестиси и гръцки. Стерео - правя силен, укрепвам) - основният мъжки хормон. Като цяло, андрогените допринасят за синтеза на протеини, от които зависи телесното тегло, както и растежа на тъканите с андрогенни рецептори. Тестостеронът (Т) произвежда два вида ефекти, чието разграничение е доста произволно, но понякога доста значително. Анаболното действие на Т е, че насърчава растежа на мускулната маса и силата, увеличава костната плътност и насърчава техния растеж. Вирилизиращият ефект на Т е, че осигурява зреенето на гениталните органи, особено на пениса и скротума, а след това, по време на пубертета, появата на вторични сексуални характеристики (счупване на глас, поява на лицева и аксиларна коса и др.). При възрастни (повече при мъжете, отколкото при жените), Т допринася за запазването на мускулната маса и сила, костната плътност и сила, както и за поддържането на сексуалното желание, умствената и физическата енергия. Някои от тези ефекти намаляват с възрастта.

Въпросът за изкуствено повишаване на нивото на Т е много сложен. Експериментите върху животни показват, че Т силно засяга агресивността, сексуалното поведение, тревожността, ученето, както и онези части от мозъка и невротрансмитерите, от които зависят съответните реакции. При хора повишаването на нивото на Т може да причини сериозни психични разстройства, включително депресия, психоза и агресия. Увеличаването на Т в повечето случаи намалява умствените способности - IQ. Причините за това са неизвестни, но според биохимиците (Estrada et al., 2008) от Yale University, високата концентрация на Т дори води до самоунищожение на мозъчните клетки. Т е един от анаболните стероиди, които ускоряват синтеза на протеини в мускулите, което увеличава тяхната сила и издръжливост. Ето защо, той принадлежи към категорията на забранените допинг. Освен това, изкуственото увеличаване на Т влияе неблагоприятно върху здравето на спортистите, особено върху тяхната сексуалност (въпреки че нормалната секреция на Т е необходима предпоставка за сексуално желание и активност).

Няма никакво съмнение за връзката между секрецията на Т и агресивното поведение на животните в учените, доказана е както от корелационните, така и от експерименталните изследвания. При хората, според мета-анализите (Archer et al., 2005), съществува положителна връзка между Т и агресията, но е доста слаба; той е малко по-висок при младите (13-20 години), отколкото при по-възрастните (над 35) лица, но това важи само за мъжете.

Най-трудният въпрос: каква е посоката на причинно-следствената връзка? Доказано е, че при животни нивото Т често се издига заедно със статуса или успеха в конфликтна ситуация, но този ефект зависи от много ситуационни фактори: кой е инициирал конфликта, какъв е социалният статус на противниците и др. (Virgin, Sapolsky, 1997). При хората е още по-невъзможно механично „да се изведе“ нивото на агресивност, господство и антисоциално поведение на човек от ниво Т (Kemper, 1990; Mazur, Booth, 1998). Първо, необходимо е да се разграничат основните, повече или по-малко постоянни нива Т за дадено индивидуално и временно, ситуационни флуктуации. Второ, необходимо е да се прави разлика между конкурентно-доминиращо и агресивно-насилствено поведение. Трето, съществува сложна връзка между ниво Т и социално поведение.

През 80-те и 90-те години в света бяха проведени много проучвания, доказващи огромната роля на Т. Първоначално това беше главно за агресивността и склонността към насилие. Измерванията на Т в 600 американски затворници показват, че тези, които са имали по-високо ниво на Т, се считат за „най-готините“ в затвора, имат повече конфликти с администрацията на затвора и техните престъпления са по-често насилствени. Проверката на криминалното минало на 4 462 ветерани от войната показва, че мъжете с високи нива на Т имат по-голяма вероятност да са в конфликт със закона, да използват насилие, употребяват алкохол и наркотици и да имат повече сексуални партньори. Увеличаването на Т прави младите мъже и жени по-агресивни и в същото време сексуално възбудими. Т нивата корелират с агресивността дори при 9-11 годишни момчета.

Въпреки това, Т се свързва не само с агресията, но и с конкуренцията. Измерванията на Т в състезателна ситуация (участници в състезания по тенис и борба бяха тествани, студенти по медицина след изпита, търсещи работа след интервю) показаха, че победителите са имали ниво Т, което рязко се покачва, а губещите остават същите или слизат. В същото време ключовият фактор не е самата Т, а постигането на успех: в резултат на преживяването на успеха, Т секрецията се увеличава, но е невъзможно да се предвиди от нивото на Т, кой печели. Непосредствено преди състезанието, T се издига в спортистите като очакване на конкуренцията, това прави индивида по-изложен на риск, подобрява неговата координация, концентрация и познавателни действия. След 1-2 часа след Т състезанието, победителите остават по-високи от губещите. Този път тя е свързана с повишено настроение, екстаз. Ако спортистът спечели състезанието без усилие, случайно или ако тази печалба не е важна за него, увеличаването на настроението, а с него и Т ще бъде по-малко. Смешно е, че хормоналните колебания понякога се случват не само сред спортистите, но и сред зрителите. Например, след Световното първенство по футбол през 1994 г., когато бразилците победиха италианците, бразилските фенове, които гледаха мача по телевизията, се покачиха, а италианците паднаха.

Възможно ли е тези несъответстващи факти да бъдат обяснени от гледна точка на еволюционната биология? Първоначално учените интерпретираха връзката между Т и агресивността при хората, подобно на това, което се случва при домашните мишки, при които след пубертета при мъжете систематично се засилва влиянието на Т върху агресията. Но моделът „мишка“ не е бил приложим за хората, тъй като не е наблюдавано повишаване на агресивността при момчетата от пубертета. По това време беше предложен друг теоретичен модел, първоначално тестван върху моногамни птици и наречен „хипотеза на предизвикателството” (Wingfield et al., 1990), след което се подобри опитът на дивите шимпанзета (Muller, Wrangham, 2004). Неговите основни разпоредби, ако не и за специални въпроси, са следните (вж. Archer, 2006).

За разлика от онова, което се случва в експерименти с лабораторни мишки, нивата на Т на възрастни, започващи по време на пубертета, не предизвикват повишаване на агресивността при момчетата.

Възрастните мъже показват повишена чувствителност (чувствителност) към Т в различни ситуации, включително а) сексуална възбуда и б) съперничество с други мъже. Наличието на сексуално привлекателна и предполагаемо достъпна жена повишава нивото на Т, както и конкурентните ситуации между младите мъже. Това важи и за ситуации, които един млад човек изживява като предизвикателство към неговата чест или репутация. Във всички тези случаи можем да очакваме увеличение на Т.

В такива ситуации може да се очаква агресивна агресия, ако провокацията изглежда важна за репродуктивната конкуренция. Това предизвикателство може да бъде или пряко, под формата на спор относно жена или нейната репутация, или косвено, под формата на спор относно ресурсите или статута.

Следователно, връзката между Т, от една страна, и сексуалността, агресията и конкурентоспособността, от друга страна, определено съществува. Неотдавнашните метаанализи показват, че тази връзка е особено силна в престъпното население в младите хора на възраст 20-30 години; тя е по-изразена в поведението, отколкото в самооценките. Интересното е, че тази връзка е типична не само за мъжете, но също така - и още по-силна! - проявява се при жените.

Важна роля играят социалните и ситуационни фактори, от които зависи мотивацията на участниците. Вече казах, че съперничеството и агресията на мъжете са тясно свързани със съображенията за статута - желанието да се подобри статута на човека или да се избегне неговата загуба. Оскърбената гордост предизвиква агресия повече от всичко друго. Когато тийнейджърите са запитани какво може да ги дразни, най-често се споменава обида или дразнене. Студентите, които се придържат към закона, най-често извършват убийство във въображението си, след като някой ги е унижил, а истинските улични битки са резултат от факта, че едната страна нарушава честта и статута на другата. Преднамерените ритуални обиди, с които започва всяко бойно момче, показват, че най-важното не е съдържанието на спора, а образа, специфичната „култура на честта”.

За да разберат как „културата на честта“ влияе върху психологическите реакции и поведението на съвременните млади мъже, учените проведоха три експеримента върху бели студенти в Мичиганския университет, някои от които израстваха в Северна и други в по-традиционните южни щати. Когато тайният съучастник на експериментатора ги бутнал и вербално малтретирал, наричайки ги „магарета“, студентите от север не отдавали голямо значение на това и конфликтът бил решен сравнително мирно. Южаните, напротив, са по-склонни да мислят, че обидата заплашва тяхната мъжка репутация; са по-когнитивно подготвени за агресия, както е прието в тяхната среда, и д) са по-склонни да предприемат агресивни действия. Този експеримент изяснява цикъла на “обида - агресия” в културата на честта, където те вярват, че обидата намалява достойнството на човека, и той се опитва да възстанови статуса си с агресивно или насилствено поведение (Cohen et al., 1996). Това обаче е вярно само за тези мъже, които са свикнали да печелят, други мъже не увеличават Т (Flinn et al., 1998).

От гледна точка на еволюционната биология, флуктуациите в секрецията на Т трябва да имат някакъв вид репродуктивен смисъл и да бъдат свързани с разликата в мъжките и женските репродуктивни стратегии. Мъжете, които се занимават с грижи за деца или се подготвят за бащинство, трябва да имат намалени нива на Т, както е при моногамните птици. Редица проучвания наистина показват, че мъжките бащи имат значително по-ниски нива на Т, отколкото неженените или омъжените, но бездетни мъже (Grey et al., 2002, 2004, 2007). Подобни различия в периодите, когато мъжете участват в размножаването на потомството, се забелязват и при други видове с институцията за бащинство. С други думи, високият Т и свързаната с тях агресивност и конкурентоспособност са необходими на тези мъже, които харчат повече време и енергия за сдвояване, отколкото за родителски грижи. Проучване на 4462 американски ветерани показа, че нивото Т е положително свързано със статута на бакалавър и нестабилността на брака и отрицателно с такива фактори като количеството време, прекарано с техните съпруги, и броя на извънбрачните дела. Високият T също корелира с честата физическа агресия спрямо жените си (Dabbs, Morris, 1990). С други думи, високата Т е свързана с агресивност, господство и търсене на тръпки. Това е благоприятно за екстензивни, краткосрочни сексуални връзки, но не се вписва добре в добри домашни отношения.

Зад дългосрочните разлики в нивата на Т са определени индивидуални характеристики. При шимпанзетата господстващите мъже имат по-висок Т от мъжете с нисък статус (Muller, Wrangham, 2004) и последователно демонстрират висока степен на агресия. При другите примати връзката между ранга и агресията се медиира и от повишената агресивност, поддържана от Т. Това също така позволява да се очаква при възрастни мъже общата корелация между агресията и Т, но не задължително между висок статус и Т, с изключение на ситуации, в които висок статус се постига и поддържа от физически агресия.

Последните проучвания на примати показват, че корелациите на Т, агресивността и груповия статус на мъжете зависят от различни причини. Например, в Мадагаскарските лемури (Lemur catta), корелациите между нивото на фекални Т и мъжкото съперничество за достъп до възприемчиви женски по време на периода на чифтосване се оказаха по-ниски от “хипотезата на предизвикателството” (Gould, Ziegler, 2007). От друга страна, се появиха различия в статуса: най-високопоставените мъже имаха по-високо Т ниво от нископоставените мъже, а младите мъже бяха по-високи от старите мъже в най-ранна възраст. След период на чифтосване, груповите различия изчезват, Т се връща към първоначалното си ниво (виж: Muehlenbein, 2004). Четирикратно, с интервал от една година, сравнение на основното ниво на пикочните Т и поведенческите свойства (доминиращ ранг, прояви на агресия към връстници и общия стил на поведение) на 16 тийнейджърски шимпанзета (Pan troglodytes) показват, че нивото на Т положително корелира с йерархичния ранг на подрастващия и неговата агресия към другите и негативно с честотата на агресията срещу него (побойникът се страхува и избира да не се намесва с него). Очевидно хормоналните промени в периода, предхождащ зрелостта, са свързани не само с промените, свързани с възрастта, но и с индивидуалните и статусните свойства (Anestis, 2006).

От “хипотезата на предизвикателството” следва, че високото ниво на Т не носи само ползи, но и адаптивни разходи. Индивидуалните различия в мъжките житейски стратегии, включително неравномерната нужда от чифтосване, са свързани с дългосрочни разлики в нивата на Т.

Ако го преведем на езика на психологията, тогава можем да кажем, че мъжете с високи Т са стабилни екстраверти, които предпочитат не дългосрочни, а краткосрочни цели не само в секса, но и в други сфери на живота. По-вероятно е те да участват в антисоциални действия, да поемат повече рискове и да имат по-малко стабилни сексуални връзки. Тези свойства се проявяват в ранна възраст, въпреки че те до голяма степен зависят от социалните обстоятелства. Високата Т често корелира с антисоциален тип личност, алкохолизъм и наркомания. В едно проучване, 10% от мъжете с максимално ниво на Т са значително по-добри от всички останали в антисоциално поведение, включително атаки (Dabbs, Morris, 1990). Въпросът обаче не е само Т, а неговата комбинация с образователното и социално-икономическото ниво (Мазур, 1995). Психичните свойства, с които може да се предскаже девиантна биография, също са неясни; много често не агресия, но импулсивността корелира с девиацията.

Както и да е, в съвременния свят, мъжете с максимални нива на Т са по-склонни да се намират на нископрестижни работни места - успешната професионална кариера е слабо съвместима с инконтиненцията и импулсивността. Напротив, за жените високото ниво на Т е благоприятно, тъй като ги прави по-асертивни и кариерно ориентирани, но в същото време по-агресивни.

Аз съм доста подробен, въз основа на най-новите научни данни, говорих за съотношението на тестостерон и мъжественост. Какво научихме? Противно на общоприетото схващане, ние не намерихме нищо подобно на биологичния детерминизъм. Т не действа като абсолютна коренна причина за мъжките постижения, а като една от медиациите, чрез които природата насочва и коригира човешкото поведение в съответствие с променящите се условия на околната среда и собствените си адаптивни - включително, но не само - репродуктивни стратегии. Човек с високо ниво на Т е най-съвместим с канона на мъжествеността на хегемона. Този тип обаче никога не е бил и не може да бъде единственият. Дори и от чисто биологична гледна точка, той далеч не е съвършен. Такъв човек е енергичен, се бори добре, често се чифтосва, заражда деца и, уви, умира рано. Както всеки друг човек, той трябва да бъде обичан и ценен. Но за успешното отглеждане на потомство, да не говорим за производството на материални и културни ценности, ние също се нуждаем от много други свойства, които или различен вид се проявява, ако искате - различна порода мъже, или същите мъже, но в различна възраст или в различна социална ситуация.,

Хората имат различна степен на естествена психологическа пластичност, от която зависи техния обхват от жизнени стратегии. В общество, в което социалният успех до голяма степен зависи от физическата агресия и конкуренцията във физическата сила, мъжете от този тип (условно - високо-тестостерон) имат определени предимства пред останалите. Те все още водят момчешки тийнейджърска среда. Мисля, че винаги ще бъде така. Но в обществото на възрастните има по-сложни механизми на социална селекция. Успешната професионална кариера изисква преди всичко интелигентност и постоянство. А жените, които сами избират не временно любовник, а постоянен партньор, предпочитат такива черти, като почтеност, интелигентност, грижа и лоялност. Нещо повече, репродуктивният успех, в който еволюционната биология е фиксирана, не е единствената социална стойност. Постиженията на мъжете отдавна се измерват с това колко успешен е той в извънсемейна трудова, социална, политическа и духовна дейност. Културата е готова да прости както на отсъствието на семейство, така и на бездетността към създателя, лидера и пророка. Фактът, че за един обикновен смъртен е недопустим егоизъм, за него е най-висшето проявление на алтруизма.

Така че може би плурализмът на мъжествеността не е само хуманен, оправдаващ съществуването на различни, не само хегемонисти, но и биологично целесъобразни? Може би обществото се нуждае от различни видове мъже и жени за успешното развитие и осъзнаването на този факт е необходим компонент на съвременния екологичен императив?

Но нека оставим само тестостерона. В крайна сметка, това е само един хормон, а агресията не е най-приятното човешко качество.

Нека направим още една екскурзия в психологията на личността, този път от теорията за риска. Модерното общество често се нарича рисково общество, а мъжете винаги са били по-склонни и любящи за риск от жените. Това свойство очевидно има биологичен еволюционен произход (Daly, Wilson, 2001) и предизвиква публично възхищение. Мъжете, особено младите, са много по-склонни от жените да поемат рискове, особено пред обществеността, пред свидетелите. Опасност и риск - необходим аспект на конкуренцията и необходимост от постигане. Какво стои зад тази мотивация?

Агресия и тестостерон

Тестостеронът е най-популярният хормон. Лекари, спортисти, семейни психолози и дори диетолози обичат да говорят за него. Но не всичко, което говори за тестостерон, е вярно.

Тестостерон и агресия

Идеята, че нивото на агресия в човек корелира със съдържанието на тестостерон в тялото му, е било фиксирано в медицината в периода 1980-1990 г., когато в света са проведени много изследвания на тази тема.

Така, измерванията на тестостерон в 600 американски затворници показват, че тези, които са имали по-високо ниво на този хормон, са водещи в затвора, имат повече конфликти с администрацията на затвора и техните престъпления са по-често насилствени.

Проведени и други изследвания по тази тема. Повечето от тях потвърдиха: тестостерон и агресия. Нивата на тестостерон корелират с агресивността дори при 9-11 годишните момчета.

Предозиране на тестостерон

Тестостеронът, без значение колко се опитва да прослави мъжките списания, е доста опасен хормон. Изобилието на тестостерон в организма може да доведе до нежелани ефекти като алопеция, растеж на гърдата, набръчкване на тестисите при мъжете, увеличаване на гласа и растеж на косъма при жените. Изкуственото повишаване на нивата на тестостерон е особено опасно в напреднала възраст, когато може да предизвика проблеми със сърдечно-съдовата дейност.

Тестостерон и скъперничество

Проучване, проведено през 2009 г. от Ърнст Фером, невроикономист от Университета в Цюрих, показа, че тестостеронът засяга почти всички аспекти на човешкото поведение. При хора с ниски нива на тестостерон в кръвта, такива качества като скъперничество и склонност към натрупване могат да се увеличат. Формално казано, хората с ниски нива на тестостерон са идеални пазители на пари, идеални банкери.

В потвърждение на горното: евнусите бяха много богати. Идеята за натрупване е една от основните им идеи. Една от естралните песни изрично гласи: “Тук не се женим и не се женим, затова са богати. Направи същото, както правим, престани да вярваш на жребците си, тогава ще бъде по-лесно да живееш, ще бъдеш богат, ще бъдеш свят ”.

Дълъг живот на тестостерон

Ефектът на тестостерона върху продължителността на живота многократно се потвърждава в различни изследвания. Едно от тях, проведено през 1969 г. сред пациенти в психиатрична болница в Канзас, показа, че кастрираните мъже живеят 14 години по-дълго.

Интересни данни по този въпрос наскоро бяха публикувани от корейския учен Кюнг Чин Минг. Той изучава книгата "Jan-Se-Ke-Bo", в която може да се проследи генеалогичната информация за 385 семейства на съдебните евнуси. Сравнявайки продължителността на живота на 81 евнуса с потвърдени дати на живот, Кюнг-Чинг Минг видя, че средната продължителност на живота на евнусите е била 71 години. Това означава, че техните съвременници евнуси преживяват средно 17 години.

Тестостерон и плешивост

Има идея, че ако човек е плешив, то нивото му на тестостерон със сигурност е високо. Това обаче е подвеждащо. Няма пряка връзка между тези показатели: анализ на медицинските досиета на хиляди мъже (както плешиви, така и такива с много коса) показват, че нивата на тестостерон не влияят на присъствието на косми по главата. Причините за плешивост могат да бъдат десетки - от генетични, завършващи с минали заболявания, употреба на медикаменти, стрес и диети.

Третиране с тестостерон

Тестостеронът е много популярен в чужбина. Ако смятате, че рекламата, лепенките и геловете с тестостерон не помагат нищо: те няма да оставят следа от хронична умора, те ще се справят с еректилна дисфункция при мъжете, те също ще облекчат стомаха!

Въпреки това, използването на тестостерон обикновено е не повече от плацебо - казват лекарите. Тестостеронът може леко да увеличи либидото, но е безсилен срещу еректилна дисфункция. Що се отнася до наднорменото тегло, тестостеронът може леко да намали чистата телесна маса, но използването му като лекарство за отслабване е ненаучно. Ако говорим за умора, тогава нито едно от клиничните проучвания не е потвърдило, че причината за това може да бъде в намаляването на нивата на тестостерон.

Тестостерон и победа

Победителите в спортните състезания, нивото на тестостерон в кръвта се повишава. Интересно е, че той и феновете и победителят се издигат. Това е установено от италиански учени, които са направили измервания на тестостерон от контролна група от фенове след футболен мач между Италия и Бразилия.

Тестостерон и либидо

Разбира се, либидото зависи от тестостерон, но не до степен, до която сме свикнали да броим. В този брой мъжките хормони не са главната роля. Други фактори, както физически, така и психологически, имат по-голямо влияние върху либидото. Идеи за секс, здраве, стрес, емоционално състояние и дори други хормони засягат нуждата от секс много повече от тестостерона.
Така, проучване, проведено през 2012 г. от учени от Италианското дружество по андрология и сексуална медицина, показа, че либидото, например, е изключително негативно повлияно от „прекомерното потребление на порно сайтове”, докато участниците в изследването са били млади и здрави, с нормално ниво на тестостерон в кръвната плазма,

Евнуси в политиката

В продължение на повече от 2000 години китайската история, евнусите заемали първите места в неговата политика, били „близки” до императорите и в периода на ранното си детство всъщност стояли на власт. Липсата на тестостерон прави евнусите послушни и верни слуги, но същият този фактор ги прави идеални подиграватели, които могат да останат “сиви кардинали” под владетеля. Както показаха неотдавнашни проучвания, значението на евнусите беше толкова силно, защото живееха много по-дълго от обикновените хора от своето време.

Тестостерон и органолептици

Най-добрите дегустатори в света са японците. Поради ниското ниво на тестостерон (в сравнение с европейците), техните вкусови рецептори са по-добре развити. На 4 ноември миналата година списание "Гардиън" публикува класация на известния библейски наръчник за уиски, Световната Библия на Уискито, в който японското уиски Yamazaki от 2013 г. е обявено за най-доброто уиски.

Тестостерон и диета

Диета може да повлияе на нивата на тестостерон в организма. Проучване в Университета на Калифорния, Лос Анджелис, откри връзка между приема на животински мазнини и повишените нива на тестостерон. Фактът, че промяната в диетата може да има сериозни последици, се вижда от примера на самата Япония.

Смяната на японската диета, увеличаването на дела на бързата храна в храната вече има социални последици. Става дума за училищна агресия, честа депресия. До 2003 г. делът на агресията се е увеличил с 5% в гимназията и с 28% в началното училище.

Тестостерон и деца

Шансовете за раждане на дете с мъж с висок тестостерон са по-високи, но по-нататъшното му поведение може да бъде възприето от обществото като противоречиво. Според проучване, проведено от учени от Училището по естествени науки на Стърлинг (Великобритания), мъжете с ниски нива на тестостерон проявяват по-голяма загриженост за детето, отколкото за мъжете-мачо. Колкото по-високо е нивото на тестостерона на човека, толкова по-малко време той прекарва с детето, и колкото по-малко желае да го направи.

Тестостерон, слюнка и професии

Изследователска група, ръководена от проф. Павел Сапиенца, проведе проучване през 2009 г. В 550 MBA студенти от Училището по бизнес в Чикагския университет бяха взети проби от слюнка за определяне нивата на тестостерон. Данните за хормоналните концентрации бяха сравнени с предишни проучвания. Оказа се, че рисковият апетит на мъжете почти не корелира с нивото на тестостерон в слюнката. При жените се наблюдава пряка зависимост: склонност към рискове, пряко свързани с нивото на тестостерон. Това означава, че независимо от нивото на тестостерон, мъжете се държат в подобни ситуации в рискови ситуации, жените са разделени на „авантюристи“ и „тихи“.

Естроген двойно

Тестостеронът, колкото и да е странно, на практика е двойно по-голям от своя антагонист в света на хормоните - естроген. Те имат почти идентични структурни химични формули. Разликата между тях е в един въглероден атом. Учените на шега го наричат ​​"андроген пенис". Ето защо, тестостеронът лесно се превръща в естроген чрез надбъбречния ензим ароматаза.

Тестостерон и пръсти

Много е лесно да се установи какво е нивото на тестостерон при човек през периода на вътрематочно развитие. Просто погледнете дясната ръка. При момчетата показалецът от дясната ръка е по-къс от техния пръстен. Това е установено дори и в други петпръстини същества, като плъхове. Колкото по-високо е нивото на тестостерона преди раждането, толкова по-голяма е разликата между безименния пръст и показалеца.

Борба или бягане

Според нивото на тестостерон, можете да определите поведенческия модел на човек в критична ситуация, тъй като нивото на този хормон е свързано с основния инстинкт на "битка или бягане". Ако след поражението губещият има повишено ниво на тестостерон, тогава най-вероятно ще бъде готов за по-нататъшна борба. И ако е паднало, то вероятно е неговата карта.

Тестостерон и целувка

Лигавиците вътре в устата лесно се пропускат за тестостерон. Когато се целува през слюнка на човек, тестостеронът попада в устата на жената, която се абсорбира през лигавицата. В резултат на това възбудата й нараства и участието й в репродуктивното поведение нараства.

Тестостерон и брак

Нивата на тестостерон са пряко зависими от социалния статус на човека. Проучване на професор Питър Грей от Университета в Невада в Лас Вегас и неговите колеги от Университета на Уисконсин и Харвардския университет проучи влиянието на статута на женен мъж на нивото на половия хормон тестостерон в тялото на мъжа.

Оказа се, че женените мъже имат по-ниско ниво на тестостерон, отколкото техните единични връстници. Установено е също, че при мъжете, които имат няколко жени, съдържанието на половите хормони е дори по-ниско от това на тези, които са влезли в моногамен брак.

Тестостерон и години

Фактът, че нивото на тестостерон намалява с възрастта, не е аксиома. При мъже с добро здраве нивата на тестостерон остават същите дори и в напредналите години. Преди това се смяташе, че с 40 години при мъжете се наблюдава спад на нивата на тестостерон с 1% годишно. И трябва да живееш с него. Австралийски изследователи опровергаха това мнение. Вестник „Клинична ендокринология” публикува „Изследване на здрави мъже”, в което се казва, че „субектите” са на възраст над 40 години с добро или отлично здраве, „няма признаци за намаляване на тестостерона с възрастта”. Такива заключения са направени въз основа на експеримент, в който са участвали 325 здрави мъже в 40. Всеки от тях, 9 месеца, е изследвал кръв 9 пъти.

Факти за тестостерон

Тестостеронът е най-популярният хормон. Лекари, спортисти, семейни психолози и дори диетолози обичат да говорят за него. Но не всичко, което говори за тестостерон, е вярно.

Тестостерон и агресия

Идеята, че нивото на агресия в човек корелира със съдържанието на тестостерон в тялото му, е било фиксирано в медицината в периода 1980-1990 г., когато в света са проведени много изследвания на тази тема. Така, измерванията на тестостерон в 600 американски затворници показват, че тези, които са имали по-високо ниво на този хормон, са водещи в затвора, имат повече конфликти с администрацията на затвора и техните престъпления са по-често насилствени. Проведени и други изследвания по тази тема. Повечето от тях потвърдиха: тестостерон и агресия. Нивата на тестостерон корелират с агресивността дори при 9-11 годишните момчета.

Предозиране на тестостерон

Тестостеронът, без значение колко се опитва да прослави мъжките списания, е доста опасен хормон. Изобилието на тестостерон в организма може да доведе до нежелани ефекти като плешивост, растеж на гърдите, свиване на тестисите и мъжете, омазняване на гласа и растеж на косата на тялото при жените. Изкуственото повишаване на нивата на тестостерон е особено опасно в напреднала възраст, когато може да предизвика проблеми със сърдечно-съдовата дейност.

Тестостерон и скъперничество

Проучване, проведено през 2009 г. от Ърнст Фером, невроикономист от Университета в Цюрих, показа, че тестостеронът засяга почти всички аспекти на човешкото поведение. При хора с ниски нива на тестостерон в кръвта, такива качества като скъперничество и склонност към натрупване могат да се увеличат. Формално казано, хората с ниски нива на тестостерон са идеални пазители на пари, идеални банкери. В потвърждение на горното: евнусите бяха много богати. Идеята за натрупване е една от основните им идеи. Една от естралните песни изрично гласи: “Тук не се женим и не се женим, затова са богати. Направи същото, както правим, престани да вярваш на жребците си, тогава ще бъде по-лесно да живееш, ще бъдеш богат, ще бъдеш свят ”.

Дълъг живот на тестостерон

Ефектът на тестостерона върху продължителността на живота многократно се потвърждава в различни изследвания. Едно от тях, проведено през 1969 г. сред пациенти в психиатрична болница в Канзас, показа, че кастрираните мъже живеят 14 години по-дълго. Интересни данни по този въпрос наскоро бяха публикувани от корейския учен Кюнг Чин Минг. Той изучава книгата "Jan-Se-Ke-Bo", в която може да се проследи генеалогичната информация за 385 семейства на съдебните евнуси. Сравнявайки продължителността на живота на 81 евнуса с потвърдени дати на живот, Кюнг-Чинг Минг видя, че средната продължителност на живота на евнусите е била 71 години. Това означава, че техните съвременници евнуси преживяват средно 17 години.

Тестостерон и плешивост

Има идея, че ако човек е плешив, то нивото му на тестостерон със сигурност е високо. Това обаче е подвеждащо. Няма пряка връзка между тези показатели: анализ на медицинските досиета на хиляди мъже (както плешиви, така и такива с много коса) показват, че нивата на тестостерон не влияят на присъствието на косми по главата. Причините за плешивост могат да бъдат десетки - от генетични, завършващи с минали заболявания, употреба на медикаменти, стрес и диети.

Третиране с тестостерон

Тестостеронът е много популярен в чужбина. Ако смятате, че рекламата, лепенките и геловете с тестостерон не помагат нищо: те няма да оставят следа от хронична умора, те ще се справят с еректилна дисфункция при мъжете, те също ще облекчат стомаха! Въпреки това, използването на тестостерон обикновено е не повече от плацебо - казват лекарите. Тестостеронът може леко да увеличи либидото, но е безсилен срещу еректилна дисфункция. Що се отнася до наднорменото тегло, тестостеронът може леко да намали чистата телесна маса, но използването му като лекарство за отслабване е ненаучно. Ако говорим за умора, тогава нито едно от клиничните проучвания не е потвърдило, че причината за това може да бъде в намаляването на нивата на тестостерон.

Тестостерон и победа

Победителите в спортните състезания, нивото на тестостерон в кръвта се повишава. Интересно е, че той и феновете и победителят се издигат. Това е установено от италиански учени, които са направили измервания на тестостерон от контролна група от фенове след футболен мач между Италия и Бразилия.

Тестостерон и либидо

Разбира се, либидото зависи от тестостерон, но не до степен, до която сме свикнали да броим. В този брой мъжките хормони не са главната роля. Други фактори, както физически, така и психологически, имат по-голямо влияние върху либидото. Идеи за секс, здраве, стрес, емоционално състояние и дори други хормони засягат нуждата от секс много повече от тестостерона. Така, проучване, проведено през 2012 г. от учени от Италианското дружество по андрология и сексуална медицина, показа, че либидото, например, е изключително негативно повлияно от „прекомерното потребление на порно сайтове”, докато участниците в изследването са били млади и здрави, с нормално ниво на тестостерон в кръвната плазма,

Евнуси в политиката

В продължение на повече от 2000 години китайската история, евнусите заемали първите места в неговата политика, били „близки” до императорите и в периода на ранното си детство всъщност стояли на власт. Липсата на тестостерон прави евнусите послушни и верни слуги, но същият този фактор ги прави идеални подиграватели, които могат да останат “сиви кардинали” под владетеля. Както показаха неотдавнашни проучвания, значението на евнусите беше толкова силно, защото живееха много по-дълго от обикновените хора от своето време.

Тестостерон и органолептици

Най-добрите дегустатори в света са японците. Поради ниското ниво на тестостерон (в сравнение с европейците), техните вкусови рецептори са по-добре развити. На 4 ноември миналата година списание "Гардиън" публикува класация на известния библейски наръчник за уиски, Световната Библия на Уискито, в който японското уиски Yamazaki от 2013 г. е обявено за най-доброто уиски.

Тестостерон и диета

Диета може да повлияе на нивата на тестостерон в организма. Проучване в Университета на Калифорния, Лос Анджелис, откри връзка между приема на животински мазнини и повишените нива на тестостерон. Фактът, че промяната в диетата може да има сериозни последици, се вижда от примера на самата Япония. Смяната на японската диета, увеличаването на дела на бързата храна в храната вече има социални последици. Става дума за училищна агресия, честа депресия. До 2003 г. делът на агресията се е увеличил с 5% в гимназията и с 28% в началното училище.

Тестостерон и деца

Шансовете за раждане на дете с мъж с висок тестостерон са по-високи, но по-нататъшното му поведение може да бъде възприето от обществото като противоречиво. Според проучване, проведено от учени от Училището по естествени науки на Стърлинг (Великобритания), мъжете с ниски нива на тестостерон проявяват по-голяма загриженост за детето, отколкото за мъжете-мачо. Колкото по-високо е нивото на тестостерона на човека, толкова по-малко време той прекарва с детето, и колкото по-малко желае да го направи.

Тестостерон, слюнка и професии

Изследователска група, ръководена от проф. Павел Сапиенца, проведе проучване през 2009 г. В 550 MBA студенти от Училището по бизнес в Чикагския университет бяха взети проби от слюнка за определяне нивата на тестостерон. Данните за хормоналните концентрации бяха сравнени с предишни проучвания. Оказа се, че рисковият апетит на мъжете почти не корелира с нивото на тестостерон в слюнката. При жените се наблюдава пряка зависимост: склонност към рискове, пряко свързани с нивото на тестостерон. Това означава, че независимо от нивото на тестостерон, мъжете се държат в подобни ситуации в рискови ситуации, жените са разделени на „авантюристи“ и „тихи“.

Естроген двойно

Тестостеронът, колкото и да е странно, на практика е двойно по-голям от своя антагонист в света на хормоните - естроген. Те имат почти идентични структурни химични формули. Разликата между тях е в един въглероден атом. Учените на шега го наричат ​​"андроген пенис". Ето защо, тестостеронът лесно се превръща в естроген чрез надбъбречния ензим ароматаза.

Тестостерон и пръсти

Много е лесно да се установи какво е нивото на тестостерон при човек през периода на вътрематочно развитие. Просто погледнете дясната ръка. При момчетата показалецът от дясната ръка е по-къс от техния пръстен. Това е установено дори и в други петпръстини същества, като плъхове. Колкото по-високо е нивото на тестостерона преди раждането, толкова по-голяма е разликата между безименния пръст и показалеца.

Борба или бягане

Според нивото на тестостерон, можете да определите поведенческия модел на човек в критична ситуация, тъй като нивото на този хормон е свързано с основния инстинкт на "битка или бягане". Ако след поражението губещият има повишено ниво на тестостерон, тогава най-вероятно ще бъде готов за по-нататъшна борба. И ако е паднало, то вероятно е неговата карта.

Тестостерон и целувка

Лигавиците вътре в устата лесно се пропускат за тестостерон. Когато се целува през слюнка на човек, тестостеронът попада в устата на жената, която се абсорбира през лигавицата. В резултат на това възбудата й нараства и участието й в репродуктивното поведение нараства.

Тестостерон и брак

Нивата на тестостерон са пряко зависими от социалния статус на човека. Проучване на професор Питър Грей от Университета в Невада в Лас Вегас и неговите колеги от Университета на Уисконсин и Харвардския университет проучи влиянието на статута на женен мъж на нивото на половия хормон тестостерон в тялото на мъжа. Оказа се, че женените мъже имат по-ниско ниво на тестостерон, отколкото техните единични връстници. Установено е също, че при мъжете, които имат няколко жени, съдържанието на половите хормони е дори по-ниско от това на тези, които са влезли в моногамен брак.

Тестостерон и години

Фактът, че нивото на тестостерон намалява с възрастта, не е аксиома. При мъже с добро здраве нивата на тестостерон остават същите дори и в напредналите години. Преди това се смяташе, че с 40 години при мъжете се наблюдава спад на нивата на тестостерон с 1% годишно. И трябва да живееш с него. Австралийски изследователи опровергаха това мнение. Вестник „Клинична ендокринология” публикува „Изследване на здрави мъже”, в което се казва, че „субектите” са на възраст над 40 години с добро или отлично здраве, „няма признаци за намаляване на тестостерона с възрастта”. Такива заключения са направени въз основа на експеримент, в който са участвали 325 здрави мъже в 40. Всеки от тях, 9 месеца, е изследвал кръв 9 пъти.

Тестостерон и агресия

Тестостеронът е хормон от стероиден произход, чието ниво е много по-високо в мъжкото тяло в сравнение с женското. Ето защо тестостеронът често се нарича "мъжки полов хормон". Но тестостеронът е нещо много повече от половите хормони. Той участва в различни метаболитни процеси в цялото тяло и влияе върху състоянието на буквално всички видове органични тъкани [1]. През 2012 г. е извършен мета-анализ на данните за ефектите от тестостерона върху агресията. Протоколът от изследването, както и неговият резултат, е публикуван в Medline, проверен медицински журнал, като можете да се запознаете с оригинала на сайта на Националната медицинска библиотека на САЩ [2]. И с превод на руски и адаптация може да се намери в тази статия.

Какво научиха учените? Агресивното поведение е типично за животните, но хората, по силата на социалните норми, са принудени да се ограничават в такова поведение. И това е да се ограничи, защото агресията е специфична за хората. Затова можем да наблюдаваме вербална агресия, гняв, желание да доминираме, да се конкурираме и понякога агресията, както и преди, се проявява под формата на „добро старо свръх-насилие“. Научните доказателства сочат, че има връзка между нивото на агресивността на индивида и неговото ниво на тестостерон. По този начин се наблюдава по-високо ниво на тестостерон при затворници и спортисти. И особено висок той се издига по време на състезанието и след победа.

Тестостеронът и агресията причиняват взаимно на етапа на формиране на емоции в мозъка. Емоциите се раждат по време на взаимодействието на субкортикалните структури на мозъка (сливиците) и хипоталамуса и се контролират от когнитивни центрове. Тестостеронът влияе върху активността на субкортикалните структури, намалявайки способността на когнитивните центрове да контролират агресивното поведение. Съответно, човек започва да се ядосва, в отговор на това се произвежда още повече тестостерон и нивото на агресия се увеличава. По този начин тестостеронът и агресията взаимно се заемат взаимно [3]. Но в процеса на неподчинение на подкорковите структури, когнитивните центрове произвеждат кортизол и серотонин, които постепенно инхибират действието на тестостерона.

Тестостерон и агресия

Авторът на тестостерон и агресивно поведение при човека си е поставил задачата да открие (1) дали има връзка между нивата на тестостерон и агресивното поведение и (2) дали се дължи на високи нива на тестостерон. По време на проучването авторът даде положителен отговор на първия въпрос и отрицателен отговор на втория въпрос. Наистина, сред затворниците, които са извършили престъпления, проучванията показват по-високо ниво на тестостерон [4]. В същото време, както авторът посочва, инжектирането на тестостерон от 200 mg всеки [5] и 600 mg [6] на седмица не корелира с повишаване на агресивността. Въпреки че, заслужава да се отбележи, че тези данни са двусмислени и има изследвания, в които има връзка между стероидните инжекции и агресивността [7] (бел. Ред. Pop-Science.ru).

Едно възможно обяснение на това несъответствие може да се намери в работата на тестостерон и агресивно поведение при човека. Авторът посочва, че местно произвежданият тестостерон има по-силен ефект върху агресивното поведение от общия тестостерон, произвеждан от клетките на Leydig. Както самият автор изтъква, това може да се дължи на превръщането на излишния общ тестостерон в естрадиол, който нива ефекта от повишената концентрация на тестостерон в кръвта. Подобно потискане на ефекта на повишения тестостерон се дължи на факта, че не е толкова общото му ниво, колкото неговото съотношение към други хормони [8], [9]. Когато спортистите използват стероиди, те наблюдават превръщането на тестостерона в естрадиол и спират този процес. Възможно е именно това да е причината за разликата в резултатите от изследванията.

Агресивността на мъжете зависи от нивата на тестостерона

Резюме. Дори ако нивото на хормоните съответства на физиологичните стойности

В ново проучване учените от университета Nipissing (Онтарио, Канада) отговориха на въпроса защо тестостеронът влияе на нивото на агресивност при мъжете. Те открили, че този хормон има значителен ефект върху нервните вериги в мозъка. Учените отбелязват, че по-рано само жени са участвали в такива изследвания.

Тестостеронът е стероиден хормон, синтезиран в организма на мъже и жени. Известно е, че при мъжете нивата на тестостерон влияят на риска от развитие на много патологии, като сърдечно-съдови заболявания, болест на Паркинсон, ревматоиден артрит. Средното ниво на тестостерон в отделните популации отдавна е предмет на изследване не само на лекарите, но и на археолозите. Така в хода на последните археологически проучвания учените стигнаха до заключението, че значителен скок в развитието на нашите предци преди 50 хиляди години съвпадна със значително намаляване на нивото на тестостерона.

Целта на работата на канадските учени е да проучат влиянието на нивата на тестостерон при мъжете върху реакцията на мозъка им върху заплахата, като за целта са използвали фармакологичен протокол на две нива. Участници в проучването бяха 16 доброволци. В първата част от работата всички те са получавали различни дози от агонисти на гонадотропин-освобождаващия хормон, за да постигнат същите нива на тестостерон. След това учените анализирали мозъчната активност на участниците, като обръщали специално внимание на структурите, участващи в решаването на проблемни ситуации и формирането на агресивно поведение, като амигдалата, хипоталамуса и периакудуктното сиво вещество в мозъка.

Във втората част на експеримента изследователите предложиха участниците да вземат тестостерон или плацебо в продължение на 2 дни и след това отново да анализират мозъчната си активност. Учените отбелязват, че дозата на тестостерона, която участниците са получили, е индивидуална и повишава нивото на хормона до физиологично нормална стойност. Изследователите открили, че онези доброволци, които са приемали хормонално лекарство, са увеличили мозъчната активност в областта на амигдалата, хипоталамуса и периакудуктарното сиво вещество.

Авторът на изследването, д-р Джъстин Каре (Justin Carré), отбелязва, че по време на работата за първи път са получени данни за влиянието на физиологичното ниво на тестостерона върху мозъчните кръгове, които участват в образуването на агресивно поведение. Разбирането на механизма на това влияние ще помогне в бъдеще да се изследват вариантите на отговора на мъжкото тяло към стреса, в основата на който е и агресията или безпокойството. В допълнение, той подчерта, че въпросът за ефекта на тестостерона върху мозъчната дейност на мъжете е много актуален в момента, тъй като хормонозаместителната терапия е позиционирана от много специалисти като най-ефективното средство за борба с преждевременното стареене.

Ефекти на хормоните върху поведението: Тестостеронът допринася за истинността и Окситоцинът допринася за измамата.

Здравна екология: Излишъкът или липсата на тестостерон увеличава алчността. Любопитно е, че рязкото намаляване на тестостерона също намалява щедростта. При хора с ниски нива на тестостерон в кръвта, такива качества като скъперничество и склонност към натрупване могат да се увеличат.

Понякога психолозите ме обвиняват, че вземам хляба им, намалявайки сложните умствени понятия до прости хормони. Не че това е моята цел, моята цел е да получа някои измерими проверими стойности, които могат да бъдат надеждни източници на информация и да не зависят от интерпретации.

Ето защо днес ще продължа темата за окситоцин, но ще го кажа в ключа на баланса между окситоцин и тестостерон.

На езика на психологията тестостеронът е разделение и граници, а окситоцинът е синтез и съюз. Здравословният баланс на тези хормони е да се поддържа здрава селективна пропускливост, подобно на жива клетка: да пропуснете здравословно и полезно отвътре и да предотвратите навлизането на вредно и опасно поглъщане. Така балансът на окситоцин и тестостерон е важен за здравословното функциониране на индивида.

Разбира се, този баланс има значителни различия между половете, но малко по-късно за тях е отделен пост. Междувременно забелязвам, че тези хормони имат много общо в мъжете и жените. В края на краищата, сексът в много отношения не е качествена, а количествена стойност. Т.е. може да си мъж на 51% и 70%, но в същото време да си мъж, можеш да бъдеш жена на 60% и 95% и да бъдеш жена.

Така, поведението контролира нивото на хормоните, а хормоните контролират поведението. Оказва се, че окситоцин и тестостерон ни позволяват да намерим оптималната реакция в най-различни видове социални взаимодействия.

Ин-Ян тестостерон и окситоцин

Както вече споменахме, тестостеронът е разделение и граници, окситоцинът е синтез и съюзи. За да може поведението ви да поддържа оптимално ниво както на окситоцин, така и на тестостерон в тялото, трябва да направите съзнателно усилие. Тези два хормона са като люлки. Когато единият край се издига нагоре, другият слиза. Колкото повече баланс може да постигне човек във всички сфери на живота си, въпреки всички тези трудности, той ще бъде по-здрав и по-щастлив.

За постигането на този баланс е трудно. Така, излишъкът на окситоцин намалява нивото на тестостерон чрез различни механизми и го прави доста силно.

  • С намаляване на нивата на тестостерон, неговата енергия, силата на страстта и интензивността на либидото също намаляват.
  • Повишеният тестостерон може да потисне окситоцин и вазопресин. Следователно, хората с повишени нива на тестостерон са по-малко склонни да се женят и по-малко вероятно да поддържат дългосрочни взаимоотношения.

Тестостеронът и окситоцинът имат обратен ефект върху различни жизнени процеси и ситуации. Превишеният тестостерон блокира грижата и чувствата, повишава агресивността, потиска способността да се реагира на социалните сигнали и корелира с психопатичното поведение. Разбира се, това не е пълната противоположност. Има някои области, в които окситоцин и тестостерон действат заедно:

  • агресия,
  • плодородието,
  • обжалване
  • тласък на настроението
  • защитен ефект върху някои системи на тялото.


Равновесието е жизненоважно, защото тестостеронът и окситоцинът се допълват взаимно. Но този баланс ще бъде постигнат при различни нива на тестостерон и окситоцин за различни хора.

Най-добрият пример за дейност, която ви позволява да регулирате производството на тези допълнителни хормони, е правенето на любов. Ако човек следва своите вродени инстинкти, които са ориентирани към тестостерон, целият процес отнема пет минути. За да постигне хормонален баланс в собственото си тяло, човек трябва да обърне повече внимание на предварителната любовна игра, която стимулира производството на окситоцин.

По време на работа се гарантира, че поведението допринася за хормоналния баланс е много по-трудно. Например:

  • не е лесно да си сътрудничиш (окситоцин) и в същото време здравословно съперничество (тестостерон),
  • трудно е да взаимодействате (окситоцин), ако трябва да направите нещо самостоятелно (тестостерон);
  • Това е почти невъзможно да се изслуша човек и проникне чувствата му (окситоцин), когато трябва спешно да се реши конкретен проблем (тестостерон).
  • Така, окситоцинът ни помага да предвидим реакциите на други хора, да се поставим психически на тяхното място.
  • От друга страна, има тестостерон, който е отговорен за агресивното поведение: „Ще остана далеч от тези хора. Нещо, което ми се струва подозрително.


Балансът на хормоните е винаги в състояние на баланс, но постоянно се променя. Например, полуживотът на окситоцин е само три минути! Така нивото на тестостерона на феновете намалява с 50% след загуба на отбора си, докато феновете на победителя намаляват с 100%. По време на овулацията, когато нивата на тестостерон достигнат връх, жената може да покаже повишена агресивност и тенденция да се конкурира. Най-добрите приятели се превръщат в съперници и се стремят да спечелят мъжкото внимание.

За съжаление, тестостеронът драстично спада при мъжете (но не във всички, а при мъжете от западната цивилизация!). Нивото на тестостерон при здрави мъже намалява с 1% годишно и до 80-годишна възраст може да достигне 40% от нивото на 25-годишен мъж.

Много аспекти от живота са в силата на тестостерона - мъжественост, успех, креативност, сексуална активност и т.н. - радостта в нея без тестостерон е ясно намалена. И с понижение на тестостерона, нивото на допамин пада! Отбелязвам, че при жените нивото на допамин зависи по-силно от окситоцин, а не от тестостерон, и обратно при мъжете. Но това ще бъде разгледано по-късно.

Ако хормоните са небалансирани, тогава са възможни различни варианти на дисбаланс: