Следва повишаване на холестерола в кръвта

Днешната реалност и статистиката показват, че практически всеки човек в трудоспособна възраст може да бъде диагностициран с повишени нива на холестерол в кръвта.

В този случай всеки човек има възможност да получи достатъчно сериозно заболяване, но в същото време почти никой не обръща внимание на холестерола и не счита, че високото му ниво е опасно за здравето.

Една от причините за това отношение към холестерола е ниската информираност на пациентите за опасността от повишаване на нивото му в кръвта.

Въпреки това, от момента, в който е клинично доказано, че холестеролът играе важна роля в образуването на атеросклероза, отношението към него започва да се променя.

Днес, всички развити страни всяка година са готови да изразходват огромни суми пари за медицински изследвания за борба с холестерола.

Ако говорим за това какви заболявания се случват с повишаване нивата на холестерол в кръвта, може да се отбележи:

• атеросклероза,
• бъбречно заболяване
• проблеми с долните крайници
• заболяване на червата,
• исхемична болест на сърцето.

Отделно, заслужава да се спомене, че високият холестерол на човек може да причини инсулт и инфаркт, а смъртността от тези заболявания представлява почти 50% от общия брой на смъртните случаи.

Какво е холестерол

Холестеролът е мастноподобна субстанция, която може да се дължи на една от групите липиди в кръвта. Преобладаващото количество холестерол, което е над 80%, се синтезира в човешкия организъм в черния дроб, а останалите 20% се поемат с храна и, като правило, това са мазни и пържени храни, както и всички “бързо хранене”, незабавна храна.

Въпреки факта, че образът на холестерола е доста негативен, трябва да разберете, че холестеролът е необходимо вещество за нормалното функциониране на човешкото тяло.

Холестеролът участва активно в синтеза на витамин D, както и в синтеза на надбъбречните хормони. А това са мъжки и женски полови хормони:

Както и кортикостероидни хормони, като кортизол, кортизон, алдостерон.

Човешкото тяло няма да може да функционира нормално, ако холестеролът не участва в биохимичните реакции и процеси, но това се отнася строго за времето с нормалното ниво на холестерола в кръвта. Между другото, трябва да знаете каква е нормата на холестерола в кръвта, за да сте в крак с вашето здраве.

Какво увеличава холестерола

На първо място, повишаването на нивото на холестерола в кръвта предполага, че пациентът води не съвсем правилен начин на живот. Процесът на усвояване и последващо използване на излишния холестерол в човешкото тяло винаги започва да се забавя, ако пациентът:

• цигари,
• не се занимават с физическа активност
• наднормено тегло

Особено важно е да се подчертае, че ако пациентът има нездравословна диета, излишното количество холестерол започва да се натрупва в тялото, което идва отвън, в резултат на което кръвта се пренасища с холестерол и започва да осигурява проникването на веществото във вътрешните стени на кръвоносните съдове.

Холестерол и атеросклероза

Основната и в същото време най-често срещаната болест, която води до високо ниво на холестерол, е атеросклерозата.

Заболяването започва с факта, че холестеролните кристали, подобно на самия холестерол, започват да се натрупват в прекомерни количества в тъканите на стените на кръвоносните съдове. В същото време се образува атеросклеротична плака.

С течение на времето холестеролът води до увеличаване на атеросклеротичните плаки до такава степен, че те започват да пречат на притока на кръв през съдовете, заедно с всички хранителни вещества и минерали в тъканите и органите на пациента, престават да текат в необходимото количество.

Какво причинява атеросклеротични плаки

Най-голямата опасност от висок холестерол и атеросклеротични плаки е, че те могат да бъдат разположени в коронарните артерии, които захранват сърцето с кръв.

Съответно, всичко това води до факта, че сърдечният мускул престава да се доставя нормално с кръв и се появява коронарна болест.

Следващото много опасно заболяване, което води до висок холестерол, е заболяване на долните крайници.

По правило такова заболяване засяга повече мъжете. Проявява лезия на долните крайници при атрофия на мускулите на краката, болка при ходене по краката, както и при куцота.

В екстремни случаи съществува риск от гангрена, особено ако състоянието на пациента се влошава от диабет или друго метаболитно нарушение.

Високият холестерол може да доведе до атеросклероза на мозъка. В този случай вероятността от инсулт е висока, а пациентът развива и сенилна деменция.

В някои случаи възниква болестта на Алцхаймер, от която все още не е измислено лечение.

Може да се подчертае, че високото ниво на холестерол може в един момент да унищожи цялото здраве на пациента и да го превърне от здрав и здрав човек в инвалид.

предотвратяване

Не подценявайте риска от холестерол по същия начин, по който да подценявате превенцията, която ви позволява да поддържате холестерола на приемливо и нормално ниво, както и да можете да отговорите на въпроса как да намалите холестерола в кръвта?

На първо място, си струва да се откажат от лошите навици - това се отнася за пушенето, преяждането и консумацията на алкохол.

Не забравяйте да правите физическа култура. Не е необходимо да бъде професионален спорт, но поддържането на физически активен начин на живот трябва да стане норма, както и поддържане на нормално телесно тегло.

Не забравяйте да започнете да хапвате правилно. Това трябва да е диета, която е достатъчно проста, за да я следва.

С такива прости превантивни мерки и стъпки, всяко лице може да елиминира повишаването на нивата на холестерола в кръвта.

В някои случаи високият холестерол показва определени генетични проблеми и може да се прояви в ранна възраст. Ето защо кардиолозите често препоръчват на всички, които навършат 20 години, няколко пъти годишно да даряват кръв, за да определят нивото на холестерола.

Какво кара мъжете да имат висок холестерол и колко опасно е това състояние?

Холестеролът е вещество с липидна природа, което е незаменим структурен компонент на клетъчните мембрани, както и субстрат за биосинтеза на стероидни хормони (пол, кортизол, алдостерон), жлъчни киселини и витамин D. Нормалното съдържание на холестерол в човешката кръв е 3,8 - 5,2. mmol / l. Важно е да се знае защо има висок холестерол при мъжете, причините за това, високата степен на лечение.

Причини за висок холестерол

Дълго време преобладаваше мнението, че високият холестерол при мъжете е следствие от прекомерната му консумация с храна. Научните изследвания и клиничните наблюдения показват, че съществуват и други причини. Само 20% от това вещество идва от храната, а останалите 80% се синтезират от организма независимо. Причините за повишаване на холестерола в кръвта при мъжете могат да се разделят на две групи:

• екзогенни (външни);
• ендогенни (вътрешни).

Отвън холестеролът се поглъща с продукти от животински произход, като яйчни жълтъци, млечни продукти, месо, мазнини и др. За да може концентрацията му да остане нормална, е важно не само количеството холестерол, който консумираме, но и баланса на храненето, т.е. правилния баланс между протеини, мазнини и въглехидрати.

В допълнение към небалансираната диета съществуват и вътрешни причини за повишаване на концентрациите на холестерола. Те са свързани с дисрегулация на неговия синтез. Това може да означава повишен холестерол при мъжете:

• чернодробни заболявания (токсичен и алкохолен хепатит, цироза);
• нарушения на въглехидратния метаболизъм (диабет тип 1 и тип 2, непоносимост към галактоза, фруктоза);
• бъбречна недостатъчност;
• хипофизна дисфункция (липса на растежен хормон);
• приемане на лекарства, които влияят на липидния метаболизъм (включително хормони);
• чест стрес;
• затлъстяване;
• напреднала възраст;
• генетична предразположеност към хиперхолестеролемия.

Повишеният холестерол води до нарушена васкуларна проходимост

Има два основни механизма за повишаване на ендогенния холестерол: нарушение на метаболитните функции на черния дроб и провал в хормоналната система за регулиране на метаболизма. При захарен диабет се нарушава енергийното снабдяване на чернодробните клетки, което води първо до повишено разрушаване на мастната тъкан, а след това и до активен синтез на холестерол от свободни мастни киселини.

Когато човек е в състояние на нервно напрежение от дълго време, в кръвта се отделят голямо количество адреналин и кортизол (стрес хормони), които стимулират разграждането на мазнините и по-нататък - синтеза на холестерол. Причините за увеличаването на холестерола в кръвта при мъжете след 40 г. може да се дължат на спада в синтеза на стероиди (включително тестостерон).

Необходимо ли е лечение?

Важно е да разберете защо холестеролът в кръвта е повишен при мъжете. Когато стойността надвишава 6 mmol / l, пациентът трябва да бъде по-внимателно изследван. След като идентифицирате причините за това състояние, трябва да започнете лечение.

В случай на хиперхолестеролемия на хранителния произход (с проблеми в диетата), лечението трябва да бъде насочено към намаляване на екзогенния прием на холестерол. Ако промяната на този показател в кръвта е симптоматична, тогава с подходяща терапия, нивото на липидите в кръвта се нормализира.

Какви могат да бъдат последствията?

Повишените нива на холестерол при мъжете са не само признак на заболяването, но и причината за развитието на сериозни последствия. Ако тези промени не бъдат идентифицирани навреме, лицето може да е в опасност от смърт.

Зависимостта на развитието на атеросклероза върху нивата на холестерола

Какво е опасно?

За да се предотвратят усложнения, важно е да запомните колко опасен е високият холестерол. На първо място, това предполага, че мъжът увеличава риска от хронични заболявания:

• заболяване на коронарната артерия;
• сърдечно-съдова недостатъчност;
• хронично бъбречно и чернодробно увреждане;
• вторична артериална хипертония;
• нарушения на мозъчната активност, причинени от липса на кръвоснабдяване.

Изходният фактор за развитието на тези заболявания е нарушение на артериалната проходимост, което създава недостатъчно кръвоснабдяване на тъканите. В този случай, луменът на съдовете се намалява поради образуването на липидни отлагания в стената на съда.

В патогенезата на атеросклерозата, ролята се играе не толкова от повишаване на холестерола, колкото от дисбаланс между веществата, които транспортират това вещество - липопротеини. Липидите не са разтворими във вода и следователно не могат свободно да бъдат в течната фракция на кръвта. Те се прехвърлят от черния дроб към останалите тъкани и обратно от различни липопротеинови фракции:

• хиломикроните пренасят екзогенни мазнини и холестерол от червата към черния дроб;
• липопротеините с много ниска плътност (VLDL) транспортират тези вещества от черния дроб към други клетки, където се използват в различни биохимични реакции;
• Липопротеините с ниска плътност (LDL) имат сходни функции с VLDL, тези две фракции се наричат ​​атерогенни - тяхното увеличение в кръвта води до развитие на атеросклероза;
• Липопротеините с висока плътност (HDL) пренасят излишния холестерол от тъканите обратно в черния дроб - имат антиатерогенни свойства.

Увеличаването на нивото на холестерола в кръвта в състава на атерогенните фракции на транспортните протеини води до развитие на атеросклероза, заболяване, срещу което се развиват животозастрашаващи състояния. При висока концентрация на HDL рискът е минимален, такава хиперхолестеролемия е асимптоматична.

При мъжете високият холестерол може да предизвика дисбаланс на стероидните хормони (тестостерон, алдостерон, глюкокортикоиди). Това води не само до нарушени метаболитни процеси, но и до патологии на урогениталната система (простатна хиперплазия, еректилна дисфункция и др.). Тиквени семки от простатит.

Какво заплашва?

Поне в продължение на няколко десетилетия е било известно какво заплашва повишеният холестерол в кръвта при мъжете. Най-опасните последствия от хиперхолестеролемията и атеросклерозата, причинени от нея:

• инфаркт на миокарда - смърт на място на тъкан в резултат на нарушаване на кръвоснабдяването му (обструкция от ембола, в резултат на вазоспазъм или стесняване на атерогенността);
• исхемичен или хеморагичен инсулт - смъртта на мозъчна област поради нарушения на кръвообращението, може да се развие на фона на атеросклероза или артериална хипертония;
• тромбоза на големи съдове, тромбоемболизъм.

Сърдечният удар може да се развие не само в сърдечния мускул, в зависимост от местоположението на засегнатите артерии, областта на белия дроб, червата, бъбреците или мускулите може да претърпи некроза.

Такива усложнения водят до смърт или сериозна дисфункция на тялото в рамките на няколко часа и изискват спешна медицинска помощ. Ето защо е важно да се знае какво означава, ако холестеролът е повишен, и да се открият симптомите на болестта във времето.

Симптоми и признаци след 40 години

Повишеният холестерол преобладава без симптоми, докато не се появят първите усложнения. Но при хора с генетична предразположеност (фамилна хиперхолестеролемия), дори преди появата на вторични патологии, могат да се видят следните симптоми на висок холестерол в кръвта при мъжете:

• ксантоми - възли, които се състоят основно от холестерол и неговите естери и се появяват на места, където подкожната мастна тъкан е слабо развита (лакти, ръце);
• Xanthelasma - жълти петна около очите, се появяват поради липидно отлагане, в тази зона се образуват поради тънкостта на кожата;
• липоидна дъга на роговицата (pinguecula) - жълтеникави петна по склерата, в ранна възраст техният външен вид се свързва с хиперхолестеролемия, след 50 - с стареене на роговицата (дистрофични явления).

С развитието на усложнения се появяват симптоми на артериална обструкция (болки в крайниците, стенокардия, нарушено зрение). Такива симптоми са многобройни, техните прояви зависят от местоположението на лезията. Признаците на висок холестерол при мъжете често показват хормонален дисбаланс - отлагане на мазнини по женски тип (на бедрата и корема), загуба на телесна коса, намалено либидо, сексуална дисфункция и др.

Какво означава, ако процентът е по-висок от нормалния при жените?

Увеличението на този показател при жени, различни от често срещаните причини (хранене, чернодробно заболяване, диабет), може да бъде признак на хормонален дисбаланс. Повишен холестерол възниква при нарушения на синтеза на половите хормони, приемането на орални контрацептиви и други лекарства, които имат ефект върху хормоналните нива.

Как да се лекува?

За да се предотвратят сериозни усложнения, важно е да знаете какво да правите, ако човек има висок холестерол в кръвта и как да се лекува това състояние. Лечението на хиперхолестеролемия има за цел да елиминира първопричините за това състояние и да предотврати развитието на усложнения. Пациентът се предписва лекарства, диета, физиотерапия.

• статини - лекарства, които инхибират синтеза на холестерол в черния дроб (аторвастатин, правастатин, ловастатин, флувастатин и др.);
• средства, които инхибират абсорбцията на холестерол в червата (Ezetrol, Ineji).

За корекция на липидния състав на кръвта в тежки случаи се използват екстракорпорални методи за пречистване на кръвта (плазмосорбция, хемосорбция, имуносорбция на липопротеини). Принципът на тези процедури е да се извлече кръв от вена на пациента и да се почисти с помощта на специални филтри, в които се запазват липидите. Пречистена кръв едновременно влиза в катетъра в друга вена. По този начин, можете едновременно да премахнете висок холестерол при мъжете. Как да се лекува това състояние - решава лекарят, не трябва да приемате собствени лекарства и да експериментирате с храна.

В допълнение към медицинските процедури, пациентът се подлага на корекция на диетата и се дават препоръки за отслабване (ако е необходимо). Той трябва да се откаже от лошите навици, да се упражнява ежедневно (техният обем се определя от лекаря, зависи от общото състояние на пациента).

Какво да направите, за да намалите?

За понижаване на холестерола е важно, освен лечението с наркотици, да се работи по начин на живот, да се преразгледа напълно диетата и диетата. Отделете време за физическа активност, здравословен сън, ограничете въздействието на стресови ситуации - това е, което трябва да направите първо.

Характеристики на диетата с повишен холестерол

Диета за понижаване на холестерола при мъжете

Невъзможно е да се пренебрегне правилното хранене, това е ключов момент при лечението на висок холестерол. Тъй като дългосрочните лекарства предизвикват странични ефекти (особено тези, които влияят на усвояването на холестерола в червата). Такива прояви включват нарушения в храносмилането, запек, хиповитаминоза А, Е, К (тъй като те са мастноразтворими витамини, те се абсорбират заедно с липидите).

Примерно меню

Основният принцип на диетата с висок холестерол е да се изключат мастни червени меса, мазнини, свинска мас, колбасни продукти, яйчни жълтъци, мазни риби, сирене, масло, сметана и алкохол. Необходимо е да се даде предимство на млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, растителна храна, морска риба, растителни мазнини.

Пример за меню с висок холестерол при мъжете:

1. Закуска: овесена каша във вода с лъжица мед (или сушени плодове на вкус), плодов сок или чай.
2. Сутрешна закуска: плодове (ябълка / банан / оранжево или други по желание).
3. Обяд: зеленчукова супа; варено пилешко месо (може да се замени с постно телешко месо), печени картофи; плодов сок / компот.
4. Обяд: кефир / риаженка / кисело мляко с малък процент мазнини.
5. Вечеря: суфле / готвене, чай.

Пийте достатъчно вода през деня (30 мл на килограм телесно тегло). Пшеницата хляб е по-добре да замени ръж.

Полезно видео

Съвети на лекаря как ефективно да се намалят нивата на холестерола в кръвта:

Сериозни последствия: опасността от висока кръвна захар и как да се избегнат усложнения

При диабет, метаболизмът е нарушен, глюкозата остава в плазмата напълно или частично разделена, а останалата част се екскретира с урината.

Много високите плазмени нива могат да причинят диабетна кома и смърт.

норма

Чрез съдържанието на захар в кръвта може да се съди за човешкото здраве. Нормалната ставка варира в зависимост от местоположението на оградата.

Ако анализът е направен от вена, тогава нормата варира от 4 до 6 mmol / l. От стойностите на пръстите малко по-ниски - от 3.3 до 5.5 mmol / l.

След хранене, 7,8 mmol / l се счита също за нормално. Ако нивото на глюкозата достигне 6,5 mmol / l след резултатите от изпитването на гладно, трябва да се притеснявате и да се консултирате с лекар, тъй като това може да е сигнал за началото на диабета.

Донякъде надценяваните цифри могат да бъдат в периода, когато една жена носи дете, тъй като метаболизмът се променя значително. При децата до година процентът е от 2,2 до 4,4 mmol / l. До петгодишна възраст, процентът се увеличава до 5 mmol / l.

Ако кръвната захар е висока, какво означава това?

Има частична компенсация на хипергликемия, има леки промени в бъбреците, кръвоносните съдове, очите, крайниците.

С по-нататъшно увеличаване на усложненията на захарта напредъкът, който изисква незабавна медицинска терапия. Когато нивото се повиши до 13-14 mmol / l, глюкозата и протеините се откриват в урината, а вътрешните органи са значително засегнати.

10-20 единици

Ако кръвната захар скочи до ниво от 20 единици, зрението започва рязко да намалява, артериалната хипертония става по-остра, настъпва скованост на крайниците.

При тежки случаи се развива гангрена, бъбреците отказват да функционират нормално. Появяват се диабетични язви.

20-30 единици

С темпове от 20 до 30 и повече, се случва загуба на съзнание, конвулсии и диабетна кома. Голям риск от смърт на пациента.

Причини за високата глюкоза

Не само диабетът води до повишаване на нивата на глюкоза в плазмата. Причините за това явление могат да се дължат на различни фактори.

физиологически

Ако пациентът не е диагностициран с диабет, глюкозата може да се повиши поради:

• злоупотреба с храни, богати на сложни въглехидрати;
• липса на физическа активност;
• злоупотреба с алкохол;
• в стресова ситуация.

При жените, захарта скача преди менструалния цикъл.

патологичен

Човешката ендокринна система в случай на неизправност в своята работа отговаря на лошата смилаемост на глюкозата.

Промени в активността на черния дроб, панкреаса водят до повишаване на веществото в кръвта.

Злоупотребата с диуретици и постоянното използване на хормонални лекарства, контрацептиви могат да доведат до увеличаване. Бременните жени страдат от гестационен диабет.

Опасни заболявания, които могат да показват увеличение на захарта

Диабетът се страхува от това лекарство като огън!

Просто трябва да кандидатствате.

Увеличението на плазмената глюкоза е сигнал за наличие на ендокринни заболявания, здравословни проблеми на бъбреците или черния дроб и панкреаса. А навреме диагностициран проблем ще помогне да се избегне инфаркт и инсулт.

захарен диабет

Диабетът е сред основните причини за високата кръвна захар. Заболяването е опасно за съдовете.

Поражението им води до слепота. Нарушението на кръвоснабдяването засяга еректилната функция, бъбречната функция.

Диабетиците страдат от респираторни заболявания и сърдечни заболявания.

Патология на панкреаса

В риск са пациенти с диагноза панкреатит или рак на панкреаса, тъй като именно тя е отговорна за снабдяването с хормонален инсулин.

хипертиреоидизъм

Синдром на Кушинг

Този синдром се характеризира с прекомерна секреция на надбъбречната кора. Това явление се наблюдава при скокове на глюкоза.

Инфаркт на миокарда и инсулт

С увеличаване на нивата на кръвната захар, пациентите започват да изпитват проблеми с натиска, и това е изпълнено с обостряне на заболявания на сърдечно-съдовата система.

Какво застрашава повишените нива на глюкоза на здрав човек?

Повишената глюкоза води до диабет, затлъстяване, сърдечни проблеми.

Обостряни дерматологични заболявания.

Проучванията показват, че има връзка между захарните скокове и рака на гърдата.

Последици от високата кръвна захар при диабетици

С течение на времето проблемите със захарните нива могат да доведат до цял куп болести, като проблеми със зрението, кожата и косата, язви, гангрена и дори рак! Хората, обучени от горчивия опит да нормализират нивото на използване на захарта.

Необратимо следствие от повишаването на глюкозата в тежки случаи става хипергликемичната кома. Поради липса на енергия, клетките не могат да обработват протеини и липиди. Хипергликемия, предшествана от предшественик.

Това състояние се характеризира с усещане за жажда в устата, често уриниране, главоболие, сърбеж в гениталната област. Пациентът има гадене и повръщане, може да загуби съзнание.

При наблюдаваните диабетици:

1. ретинопатия. Когато това заболяване засяга ретината, което понякога води до пълна слепота;
2. диабетно стъпало. Гангрена се развива. В тежки случаи, кракът е ампутиран;
3. Нефропатия. Нараства бъбречната недостатъчност.

При диабетици кожата е суха, има мирис на ацетон от устата, крайниците губят чувствителност. Ако не започнете своевременно лечение, смъртта е възможна.

Какво да правим

С високо ниво на глюкоза в кръвта трябва незабавно да започне лечението.

Диабетът от втора степен се коригира чрез придържане към диета с ниско съдържание на въглехидрати, защото тя най-често се свързва със затлъстяване. С болестта на първия тип ще трябва да прибегне до инсулинова терапия.

Водете здравословен начин на живот

При нормализиране на плазмените глюкозни индекси измереното физическо натоварване играе важна роля, която се избира в зависимост от състоянието на пациента.

Активен начин на живот ще помогне за справяне със затлъстяването и укрепване на мускулите. Редовността на занятията е 30 минути дневно.

Пациентите трябва да ходят на чист въздух, да ходят по стълбите, да водят аеробика.

Яжте здравословна храна

При храненето е важно да се спазват правилата за избор на храни с нисък гликемичен индекс. Те включват:

Млечните продукти трябва да изберат нискомаслено кисело мляко без захар. Маслото за пълнене е по-добре да се използва маслина или рапица.

Избягвайте следните продукти:

• рафинирана захар и храни с нейното използване;
• майонеза и други сосове;
• колбаси;
• масло;
• бял хляб;
• сладко кисело мляко, сметана;
• шоколадови продукти;
• торти и кифли.

Използвайте народни средства

Отлична помощ в борбата срещу болестта ще бъдат рецепти на традиционната медицина, които могат да се използват у дома:

1. отвара от копринена кора. Две десертни лъжици от растението се добавят към половин литър вода, варят се тридесет минути. Бульонът настоява три часа, филтрира се и се взема една четвърт чаша три пъти на ден. Курсът на лечение е 3 седмици. По време на терапията трябва да следвате диета;
2. инфузия на червен боб. Един плод се налива с чаша вода, оставяйки течността на тъмно място през нощта. На сутринта пият.

Свързани видеоклипове

Каква е опасността от висока кръвна захар? Отговори във видеоклипа:

Повишената захар в плазмата удря цялото тяло, уврежда кръвоносните съдове, черния дроб, бъбреците. Аномалии от 5,5 mmol / l са пряк път към диабет, хипогликемия, кетоацидоза, лактатна ацидоза. Хората с високи нива на захар страдат от нервната система, мозъка, ставите.

Пациентите се сблъскват с ампутация на крака поради синдром на диабетния крак. Голям риск от инсулт и инфаркт. Такива състояния могат да бъдат избегнати, ако се спазва диета с ниско съдържание на въглехидрати, когато се открие скок на кръвната захар, използват се спортове и се използва инсулинова терапия по медицински причини.

• Дълго стабилизира нивата на захарта
• Възстановява производството на инсулин от панкреаса

Какво заплашва повишеният холестерол в кръвта при мъжете

Какво застрашава високия холестерол в кръвта?

• Дълго стабилизира нивата на захарта
• Възстановява производството на инсулин от панкреаса

Холестеролът е мастноподобно съединение, което е част от структурата на клетъчната мембрана.

Този компонент при 4/5 се произвежда самостоятелно от тялото и само 1/5 от необходимото количество влиза в околната среда с консумирана храна.

Има много причини за повишаване на холестерола.

Какво е холестерол?

Високият холестерол може да се счита за най-често срещания проблем на съвременния свят.

Най-често тази патология се среща при мъжката половина от населението, което е свързано с по-голяма податливост към вредни навици, като освен това мъжете предимно ядат повече пържени и мазни храни, отколкото жените.

Липидите се влияят от тютюнопушенето, пиенето, заседналия начин на живот и постоянния стрес.

Проблеми, възникващи от увеличаването на холестерола при мъжете, се появяват най-често, започвайки от 35-годишна възраст.

Здрав човек в кръвта има индекс на холестерола по-малък от 5.0 mmol / l. Лекарите говорят за повишаване на нивото на липопротеините в кръвта в случай, че тази цифра се повиши от нормална, повече от една трета.

Холестеролът е мастен алкохол.

В медицината специалистите разграничават няколко вида холестерол:

1. Липопротеини с висока плътност (HDL).
2. Липопротеини с ниска плътност (LDL).
3. Липопротеини с междинна плътност.
4. Липопротеини с много ниска плътност.

Липопротеините с ниска плътност се наричат ​​лош холестерол. Липопротеините с висока плътност спомагат за намаляване на количеството LDL.

Нивото на холестерола зависи от голям брой фактори, сред които най-важните са следните:

• затлъстяване;
• генетична предразположеност към атеросклероза;
• хипертония;
• тютюнопушенето;
• диабет;
• недостатъчно потребление на плодове и зеленчуци;
• възраст над 40 години;
• сърдечно-съдови заболявания;
• ниско активен начин на живот (рискова група - шофьори, офис работници);
• злоупотребата с мазни, сладки, пържени и солени храни, алкохолизъм.

В допълнение, увеличаването на холестерола възниква, когато се използва в процеса на лечение на някои лекарства.

Нормален холестерол при хора

Количеството на липидите се определя чрез провеждане на лабораторен кръвен тест.

Нивото на този компонент зависи от пола и възрастта.

В женското тяло, концентрацията на липопротеини е в стабилно състояние до началото на менопаузата и хормоналната корекция поради изчезване на репродуктивната функция.

В съответствие с общоприетите стандарти за хора, индикатор от 5,0–5,2 mmol / l се счита за нормален. Повишаването на липопротеините до ниво от 6,3 mmol / l е максимално допустимото. При повишение над 6,3 mmol / l, нивото на холестерола се счита за високо.

В кръвта, холестеролът е в различни форми. За всяка от тези форми на съединение има физиологично определена скорост. Тези цифри зависят от възрастта и пола на лицето.

Таблицата показва нормалните показатели на липопротеините от различен тип за жените, в зависимост от възрастта, в mmol / l.

По-долу са представени средните резултати от изследванията на съдържанието на различни видове липопротеини при мъжете, в зависимост от възрастта.

Въз основа на представените данни може да се заключи, че концентрацията на холестерол при жените и мъжете е в пряка зависимост от възрастовите показатели, колкото по-висока е възрастта, толкова по-високо е съдържанието на компонента в кръвта.

Разликата между жената и мъжа е, че при мъжете нивото на мастния алкохол се увеличава до 50 години, а след достигане на тази възраст този параметър започва да намалява.

Фактори, влияещи върху липопротеиновия индекс

При тълкуване на резултатите от лабораторните тестове трябва да се имат предвид няколко фактора, които могат да повлияят на липидния индекс в човешката кръв.

При една жена при интерпретацията на показателите трябва да се вземе предвид периодът на менструалния цикъл и наличието на бременност.

Освен това следва да се вземат предвид следните параметри при обработката на получените лабораторни резултати: t

1. Сезон на годината по време на проучването.
2. Наличието на определени заболявания.
3. Наличието на злокачествени новообразувания.

В зависимост от сезона, съдържанието на холестерол може или да намалее, или да се увеличи. Наистина е известно, че в студения период на годината количеството на холестерола се увеличава с 2-4%. Такова отклонение от средното е физиологично нормално.

При жени в детеродна възраст през първата половина на менструалния цикъл се наблюдава увеличение от 10%, което се счита за нормално.

Периодът на раждане е също така времето, когато се наблюдава значително увеличение на нивото на липопротеините.

Наличието на такива заболявания като стенокардия, захарен диабет, артериална хипертония в острия период на развитие провокира растежа на холестеролните плаки.

Наличието на злокачествени тумори провокира рязко намаляване на концентрацията на липиди, което се обяснява с ускореното развитие на патологичната тъкан.

За образуването на патологична тъкан е необходим голям брой различни съединения, включително мастни алкохоли.

Какво застрашава високия холестерол?

Наличието на висок холестерол се открива по време на рутинен преглед или когато пациентът е хоспитализиран в медицинско заведение с диагноза инфаркт или инсулт.

Липсата на превантивни мерки и поддържането на нездравословен начин на живот, както и отказът да се преминат тестове, оказват влияние върху състоянието на човешкото здраве в бъдеще.

Наличието на високо ниво на липопротеини в кръвта води до факта, че има утаяване на LDL. Този утайка образува отлагания по стените на кръвоносните съдове под формата на холестеролни плаки.

Образуването на такива отлагания води до развитие на атеросклероза.

Образуването на плаки води до аномалии в осъществяването на кръвоснабдяването на органите, което води до липса на хранителни вещества в клетките и кислородно гладуване.

Нездравословните съдове провокират появата на сърдечни пристъпи и развитието на ангина.

Кардиолозите отбелязват, че увеличаването на количеството на липидите в кръвта води до развитие на инфаркти и инсулти.

Връщането към нормалното след инфаркти и инсулти е трудна задача, изискваща дълъг период на възстановяване и квалифицирана медицинска помощ.

В случай на увеличаване на количеството на липидите при хора с течение на времето се развиват нарушения в работата на крайниците, записва се появата на болка при движение.

Освен това се наблюдава високо съдържание на LDL:

• появата на ксантоми и жълти пигментни петна по повърхността на кожата;
• увеличаване на теглото и развитие на затлъстяване;
• появата на болезнени контракции в сърдечната област.

В допълнение, увеличаването на лошия холестерол води до изтласкване на червата в резултат на отлагане на мазнини в коремната кухина. Това води до смущения в работата на храносмилателния тракт.

В същото време с посочените нарушения, има нарушение на дихателните органи, тъй като има свръхрастеж на белодробните мазнини.

Прекъсвания в процеса на кръвообращението в резултат на образуването на холестеролни плаки предизвикват запушване на кръвоносните съдове, което се отразява негативно върху работата на централната нервна система. Човешкият мозък се захранва с недостатъчно количество.

Когато съдовете на кръвоносната система, захранващи мозъка, са блокирани, се наблюдава кислородно гладуване на мозъчните клетки и това провокира развитието на инсулт.

Увеличаването на нивата на триглицеридите в кръвта води до развитие на бъбречно заболяване и исхемична болест на сърцето.

Развитието на инфаркт и инсулт е причина за увеличаване на човешката смъртност с увеличаване на количеството на LDL в кръвта. Смъртността от тези патологии съставлява почти 50% от всички докладвани случаи.

Блокирането на кръвоносните съдове в резултат на образуването на плака и тромб води до развитие на гангрена.

Високите нива на липопротеините с ниска плътност могат да допринесат за развитието на мозъчната атеросклероза. Това може да предизвика началото на сенилна деменция. В някои случаи е възможно да се диагностицира болестта на Алцхаймер при хората.

В някои случаи, увеличаването на липопротеините с ниска плътност може да покаже, че човек има здравословни проблеми на генетично ниво.

При неконтролирано увеличаване на холестерола могат да възникнат проблеми във функционирането на черния дроб, при което се образуват камъни от холестерол.

Повишеният холестерол е основната причина за атеросклероза

За първи път хипотезата, че холестеролът е най-важната причина за атеросклероза, е формулирана от Н. Аничков в началото на миналия век.

Образуването на мастни алкохолни напитки води до образуването на кръвни съсиреци в отлаганията.

При по-нататъшно прогресиране на патологията може да настъпи отделяне или разкъсване на кръвен съсирек, което води до появата на сериозни патологии.

Едно от най-честите патологични състояния, причинени от унищожаването на холестероловите отлагания, са:

1. Началото на внезапната коронарна смърт.
2. Развитие на белодробна емболия.
3. Развитието на инсулт.
4. Развитие на инфаркт при диабет.

В страни, в които населението страда от повишени нива на LDL, честотата на сърдечно-съдовите заболявания е значително по-висока, отколкото в страните, където се установява минималният брой хора с повишени нива на липопротеини.

При провеждане на лабораторен анализ на съдържанието на LDL трябва да се помни, че намаленото количество на този компонент за организма също е нежелателно. Това се дължи на факта, че тази група вещества предотвратява развитието на анемия и заболявания на нервната система.

В допълнение, наличието в човешкото тяло на лошия холестерол в пътеката на нормата предотвратява развитието на злокачествени тумори.

Възможните последици от атеросклерозата при диабет са описани във видеото в тази статия.

• Дълго стабилизира нивата на захарта
• Възстановява производството на инсулин от панкреаса

Какво ниво на холестерола се счита за нормално в кръвта на мъжа и как да го променим?

Последните десетилетия на смъртност от патологии на сърдечно-съдовата система твърдо заема водеща позиция в света. Не всеки знае, че нивото на холестерола е основният фактор, влияещ върху състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. Излишните здрави нива застрашават развитието на инфаркт и инсулт и могат да бъдат фатални. Това е особено вярно за мъже, чиито кръвоносни съдове не са защитени от холестеролни плаки от благоприятните ефекти на естроген (женски полови хормони).

Какво е и има ли опасност?

Холестеролът е мастноподобна субстанция, която е част от повечето клетки в човешкото тяло. Част от него влиза в тялото чрез консумация на мастни животински храни, а другата част се синтезира от вътрешни органи (черен дроб, надбъбречни жлези и черва).

Холестеролът (друго име за холестерол) може да бъде два вида:

• висока плътност, не е опасна за съдовете;
• ниска плътност, което води до образуване на плътни плаки, покриващи лумена на кръвоносните съдове.

Голямото количество холестерол в кръвта води до отлагането му по стените на кръвоносните съдове и образуването на плаки, блокиращи притока на кръв. Свиването на кръвоносните съдове води до повишаване на кръвното налягане и до намаляване на снабдяването с различни органи на хранителни вещества. Най-голямата опасност е стесняване на коронарните съдове на сърцето, което може да доведе до сериозни патологии:

• исхемична болест;
• ангина пекторис;
• хипертония;
• некроза на сърдечната тъкан (сърдечен удар).

Чувствайте се свободни да задавате въпросите си на хематолога на персонала директно на сайта в коментарите. Ще отговорим: Задайте въпрос >>

Тези заболявания могат да доведат до тежки увреждания и са най-честата причина за смърт в световен мащаб.

Помощ! Оклюзията на мозъчните съдове често причинява инсулт, при който клетките вече не получават необходимия кислород и умират. Тежък удар може да причини продължителна парализа и може да причини преждевременна смърт.

Значението на холестерола за мъжете

Какви са функциите в тялото?

На първо място, холестеролът е необходим за образуването на мастни киселини в черния дроб, които са необходими за пълното усвояване на мастни храни, които влизат в тялото. До 70% от общото количество вещество се използва за изпълнение на тази функция.

Освен това, недостатъчният холестерол забавя абсорбцията на някои мастноразтворими витамини, които са необходими за пълното функциониране на организма. По-специално, витамините А, К, D, Е не могат да усвоят напълно, без първо да се разтворят в холестерола.

Анализите на холестерола при бременни жени обикновено показват повишаване на неговото ниво. И това не е случайност - веществото е изключително необходимо, за да се предотврати развитието на тежки дефекти на детето. В допълнение, холестеролът е пряко свързан с производството на половите хормони в организма, неговото намаляване води до нарушена сексуална функция и безплодие.

Важно е! Не се облягайте на продукти, съдържащи холестерол, за да подобрите сексуалната си функция при мъжете. Доказано е, че превишението на препоръчаното ниво на веществото на първо място може да доведе до еректилна дисфункция, тъй като блокирането на най-тънките съдове на мъжките полови органи води до намаляване на обема на кръвта, която влиза в тях.

Какво ниво се счита за нормално?

Нивото на съдържащия се в кръвта холестерол може да се определи чрез прост биохимичен анализ. Смята се, че здравите показатели при мъжете не надвишават 5 - 5, 5 mmol / l. По-възрастните мъже обаче имат по-високо ниво (до 7 mmol / l). За повече информация относно препоръчаните показатели за мъже от различни възрасти ще помогне следната таблица на стандартите за холестерол в кръвта:

Както показва таблицата с резултатите от анализа, препоръчителната стойност за мъжете се променя значително с увеличаване на възрастта на пациентите. В допълнение, концентрацията на вредния холестерол също е важна:

причини

Основната причина за повишаване на общия холестерол е нездравословната храна. Преобладаването на мастни храни от животински произход (месо, свинска мас, странични продукти, сирена, масло) и липсата на навлизане на фибри в организма водят до съдови лезии от плаки. Нивото на холестерола също се влияе от неадекватната употреба на продукти, съдържащи ненаситени мазнини (риба, семена, ядки).

Освен това, следните фактори водят до излишък на холестерол:

• тютюнопушенето, което нарушава еластичността на кръвоносните съдове;
• злоупотреба с алкохол, стимулиране на кръвни съсиреци;
• ниска физическа активност;
• продължителна употреба на хормонални лекарства;
• заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, захарния диабет;
• генетична предразположеност.

Каква е опасността от повишено ниво?

Излишният холестерол в кръвта има тенденция да се натрупва по вътрешните стени на кръвоносните съдове. В резултат се образуват неразтворими плаки, които значително намаляват лумена на съда и предотвратяват пълния кръвен поток. Ако плаката покрива напълно лумена, доставката на основни хранителни вещества към клетките спира и те умират. Особена опасност е отлагането на плаки в съдовете на сърцето и мозъка, където арестът на кръвния поток заплашва с инфаркт или инсулт.

В допълнение, отделен съсирек във всеки съд на тялото може да бъде доведен чрез кръв към коронарните артерии, което също може да причини внезапна смърт на пациента. Кръвният съсирек в мозъка често води до интензивен инсулт и може да причини смърт.

Помощ! През последните години учените са получили доказателства за пряка връзка на болестта на Алцхаймер с високо съдържание на холестерол в кръвта. Ако кръвният тест показва трайно увеличение на нивото на това вещество за период от десет години, рискът от заболяването се увеличава значително.

Какви признаци показват превишаване на препоръчителното ниво?

Има редица признаци, които помагат да се подозира увеличение на холестерола без специален кръвен тест. Те включват следните симптоми:

• болка в сърцето по време на тренировка;
• болка и тежест в долните крайници при ходене;
• жълтеникави бучки под кожата (главно в областта на очите);
• сив ръб около роговицата в млада и зряла възраст.

Важно е! Затлъстяването и в частност отлагането на мазнини в корема в почти всички случаи е признак за твърде висок холестерол. Препоръчаната от мъжете обиколка на талията не трябва да надвишава 95 cm.

Препоръчително лечение

За да се нормализира нивото на холестерола при мъжете, се прилага комплексна терапия, включваща промяна на диетата, повишаване на физическата активност и приемане на специално разработени лекарства. Нека разгледаме всеки един от тях подробно.

Медикаментозно лечение

При значителен излишък на здравословни показатели или при липса на ефекти на балансирана диета, трябва да приемате лекарства. Те са разделени на следните класове:

• анионобменни смоли, които намаляват абсорбцията на мазнини от организма;
• статини и фибрати, които предотвратяват производството на вреден холестерол;
• лекарства, които увеличават съдържанието на полезен холестерол в кръвта.

Един от най-популярните лекарства може да се нарече "Василип", който предотвратява синтеза на вредни вещества от чернодробните клетки. В допълнение, той е мощен антиоксидант и увеличава еластичността на стените на кръвоносните съдове. Противопоказания включват остри заболявания на жлъчния мехур и черния дроб. Цената на "Василип" варира от 300 до 400 рубли на опаковка.

Ловастатин има подобен ефект - бързо води до нормални биохимични анализи. Той е противопоказан при хора с миопатия и холестаза. В никакъв случай не трябва да се комбинира „ловастатин” с прием на алкохол. Цената на "ловастатин" започва от 400 рубли в руски аптеки. От класа на фибратите често се предписва "фенобибрат", който увеличава отделянето на вредни вещества от организма. Фенофибратът също не е подходящ за лечение на мъже с патология на черния дроб и бъбреците. Средната стойност на средствата е 500 рубли на опаковка.

"Езетрол" се отнася до лекарства, които намаляват абсорбцията на холестерол в червата. Не се препоръчва за употреба при комплексна терапия с фибрати. "Езетрол" е противопоказан само при хора с тежки чернодробни патологии. Цената на средствата е доста висока - от 1700 рубли на опаковка. Холестирамин има подобен ефект. Не е показан при пациенти с тежка патология на жлъчните пътища. Цената на холестерамина започва от 1800 рубли в аптеките на Руската федерация.

диета

Балансираната диета помага да се намалят значително нивата на холестерола и да се постигнат нормите, препоръчани от лекарите в тестовете. Препоръчва се максимално ограничаване на продуктите от животински произход: t

• колбаси;
• месо;
• мазнини;
• масло;
• сирена;
• скариди и червен хайвер.

Трябва да се ядат повече пресни зеленчуци и плодове, както и различни зърнени храни. Мазнини от животински произход се препоръчват да се заменят с растителни масла. Също така ще помогне за нормализиране на нивото на холестерола в кръвния тест, като се използват различни ненаситени мазнини - ядки и семена.

Според лекарите ежедневната консумация на зелен чай ще помогне да се постигне нормално съдържание на холестерол. Бобовите растения имат подобен ефект - двеста грама на ден варени зърна ще спомогнат за връщане на кръвния тест към нормалното за четири месеца.

Народни средства

Традиционната медицина предлага много рецепти за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове:

• триста грама чесън се влива в половин чаша алкохол поне една седмица, след което тинктурата се взима една лъжица преди хранене;
• преди хранене, можете да ядете пет плода от пепел в продължение на една седмица;
• корените на глухарче се разтрошават и консумират десет грама за всяко хранене.

Подробности за "лошия" и "добър" холестерол

предотвратяване

За да се намали рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания, лекарите препоръчват първо да се върне нормалното телесно тегло. Също така минимизирайте възможните рискове, които ще помогнат за умерена физическа активност и отхвърляне на лошите навици. Спазването на диета с ниско съдържание на мазнини ще спомогне за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и ефективното противодействие на различни заболявания. Препоръчително е да добавите следните храни към дневния си хранителен режим:

Високият холестерол може да доведе до сериозни заболявания и преждевременна смърт.

Патологията на лечението е дълга и не винаги носи положителен ефект. Започнете да се придържате към правилния начин на живот сега, а утре няма да се налага да прибягвате до скъпа терапия!

Повишени нива на HDL в кръвта

Липопротеините с висока плътност циркулират в кръвната плазма. Тяхното основно свойство е анти-атерогенно. Именно тези липопротеини защитават съдовете от отлагания на атеросклеротични плаки по стените им. За този имот, те (HDL) се наричат ​​добър холестерол, тъй като те премахват излишния холестерол, транспортирайки го до черния дроб. Някои пациенти се притесняват, че според резултатите от кръвните изследвания, HDL холестеролът е повишен. Това е особено вярно за хора с проблеми в сърдечно-съдовата система, особено с висок риск от развитие на атеросклероза.

• Разлики HDL, LDL и VLDL
• Причините за увеличаване и намаляване на HDL
• Какво може да се направи

Също така се оценяват LDL и общ холестерол. Важно е да се знае за сметка на кои липопротеинови фракции нивото на холестерола е повишено, или от това, което се образува при нормалните му числа.

За да се определи стойността на холестерола и липопротеините с различна плътност, кръвта се взема от вената сутрин на празен стомах. Според резултатите от лабораторните изследвания се образува липидограма, съдържаща концентрацията в кръвта на общия холестерол, липопротеините с висока, ниска и много ниска плътност, както и триглицеридите. Всички показатели се анализират първо независимо един от друг, а след това и в съвкупност.

Разлики HDL, LDL и VLDL

За да разберете темата, на първо място е необходимо да научите какво е атеросклерозата. Научно, това е съдово заболяване, причинено от нарушение на липидния и протеинов метаболизъм, което е съпроводено с натрупване на холестерол и някои фракции от липопротеини в лумена на съдовете под формата на атероматозни плаки. Казано по-просто, това е отлагането на холестерол и някои други вещества в стената на съда, намалявайки неговата производителност. Следователно, притока на кръв се влошава. До пълното блокиране. В този случай кръвта не влиза в органа или крайника и се развива некроза - смърт.

Отлаганията на холестерол и липиди в стените на кръвоносните съдове водят до атеросклероза.

Всички липопротеини са сферични образувания с различна плътност, свободно циркулиращи в кръвта. Липидите с много ниска плътност са толкова големи по размер (естествено, в мащаба на клетките), че не могат да проникнат през стената на кръвоносните съдове. Не се наблюдава натрупване и не се развива описаната по-горе атеросклероза. Но си струва да се помни, че ако те са повдигнати, тогава е възможно развитието на панкреатит - заболявания на панкреаса.

Само липидите с ниска плътност могат да проникнат в стената на съда. Освен това, когато тъканите на тялото се нуждаят от това, липидите преминават през артерията по-нататък, както се казва, "на адреса". Ако няма нужда и концентрацията в кръвта е висока, тогава LDL прониква в стената и остава в нея. Освен това, възникват нежелани оксидативни процеси, които причиняват атеросклероза.

HDL е най-малкият от изброените липиди. Предимството им е, че те лесно могат да проникнат в стената на съда или да го оставят лесно. Освен това те имат антиоксидантно действие, инхибирайки процеса на превръщане на липидите с ниска плътност в атеросклеротични плаки.

Сега става ясно защо липидите с висока плътност обикновено се наричат ​​добър или полезен холестерол. Също така става ясно защо е полезно да се оценява не само общия холестерол, но и неговата фракция.

Въпреки това, не се паникьосвайте, докато четете горния механизъм. Това не означава, че плаките постоянно се образуват в съдовете и последващото им блокиране е само въпрос на време. Обикновено механизмите за регулиране на липидите работят през цялото време. Само с възрастта, с наличието на неправилен начин на живот или с различни патологии, този процес е нарушен. Натрупването не се случва едновременно, в рамките на минути или часове, а по-скоро за дълго време. Но не забавяйте лечението.

Причините за увеличаване и намаляване на HDL

Може да се каже, че по-ниско ниво на тези липопротеини е по-опасно от високо. Ако в кръвния тест се повиши HDL, тяхното повишаване се счита за защита срещу атеросклероза, антиатерогенен фактор. Без съмнение, при определени обстоятелства, преувеличените цифри на този показател могат да предизвикат загриженост, като твърде високият брой липопротеини с висока плътност губят защитните си свойства.

Увеличеният HDL не е опасен!

Причините за повишаване на нивото на тази фракция липопротеини са следните:

• Генетични мутации, които водят до свръхпроизводство или намаляване на добрия холестерол.
• Хроничен алкохолизъм, особено на етапа на цироза на черния дроб.
• Първична билиарна цироза.
• Базедовата болест.
• Прием на някои лекарства: инсулин, глюкокортикоиди.
• Фамилна хипералфиопопротеинемия. Тя не е придружена от никакви симптоми, не притеснява пациента, открива се като случайно откритие.
• Може би увеличението на жените, които се готвят да станат майка. Това е особено вярно в по-късните етапи на бременността, когато скоростта може почти да се удвои.

Причини за ниско HDL:

• Захарен диабет.
• Хиперлипопротеинемия тип IV.
• Заболявания на бъбреците и черния дроб.
• Остри вирусни и бактериални инфекции.

Необходимо е да се разбере, че един индикатор за HDL не е доказателство за това или състоянието на тялото. Тя може да се вземе предвид само в сравнение с нивото на общия холестерол и LDL.

Това се изразява преди всичко в така наречения атерогенен коефициент. Изчислява се по следната формула: холестеролът с висока плътност се изважда от общия холестерол, след което получената цифра се разделя отново на HDL. Полученият коефициент се сравнява с нормалните стойности. Средно, тя не трябва да бъде по-висока от 2.5-3.5 за мъжете (в зависимост от възрастта) и не по-висока от 2.2 за жените. Колкото по-висок е коефициентът, толкова по-голям е рискът от коронарна болест на сърцето. Чрез включване на проста математическа логика, може да се разбере, че колкото по-висок е общият холестерол и колкото по-ниски са липопротеините, толкова по-голям ще бъде коефициентът; и обратно. Това отново доказва защитната функция на протеините с висока плътност. Следователно, ако холестеролът и HDL са повишени, това означава, че общият коефициент ще бъде нисък, но си струва да се помисли за намаляване на холестерола в кръвта. В случай на повишени HDL - това означава, че няма причина за безпокойство.

Не е възможно да се съпоставят високо и ниско плътни протеини чрез някой коефициент. Те се оценяват независимо един от друг.

Какво може да се направи

Ако причините за увеличаването на липопротеините с висока плътност остават неизвестни и има безпокойство за вашето здраве, тогава трябва да посетите Вашия лекар. Това е вярно, ако кръвта е дарена, например, като част от клиничен преглед или по някаква друга причина, която не е пряко свързана с посещение при лекар за проблеми със сърдечно-съдовата система.

Не се притеснявайте, ако лекарят предпише допълнителни методи за изследване. Те са необходими само за цялостно проучване на причините за промените в кръвните параметри.

Препоръките на лекаря ще съдържат някои прости, но много важни бележки. Като начало, трябва да ограничите приема на мазнини, по-специално наситени, съдържащи се в масло, мазнини, агнешки мазнини, маргарин и редица други продукти. Те трябва да бъдат заменени с полиненаситени мазнини, които включват зехтин, сьомга и др. Ако имате наднормено тегло, трябва да го загубите. Това се постига чрез регулиране на храненето и увеличаване на физическата активност. Опитайте се да спрете да пиете твърде много и да спрете да пушите напълно.

Тези препоръки трябва да се направят на тези хора, които имат нормална кръвна картина, но не искат усложнения в бъдеще.

Ако показателите са далеч над допустимите норми, може да се предпише лекарствена терапия. Но ефективността му ще бъде няколко пъти по-висока и в съответствие с горните препоръки.

Повишаването на нивото на холестерола в кръвта, както и неговите отделни фракции, на пръв поглед, може да изглежда опасно. Но не се безпокойте и паникайте предварително.