Как да измерим глюкомера на захарта сутрин

Редовното измерване на кръвната захар у дома се счита за едно от най-важните условия за адекватен контрол на глюкозата. Честотата на измерванията на глюкозата в кръвта се избира индивидуално и зависи от вида на диабета (диабет) и тежестта на състоянието на пациента.

За бърз анализ на нивата на кръвната захар у дома се използва измервател на кръвната захар.

Какво представлява глюкомерът в кръвта?

Глюкометрите са устройства за измерване на глюкозата. Това устройство ви позволява да извършите бърза количествена оценка на нивата на кръвната захар. За теста на кръвната захар у дома се използва прясна капилярна кръв.

Ако анализаторът се използва правилно, измерването на кръвната захар от измервателя на кръвната захар има сравнително висока степен на надеждност, но глюкометърът не може да се счита за пълния еквивалент на класическите лабораторни тестове.

Това се дължи на факта, че инструментът съдържа набор от грешки от десет до двадесет процента. При тълкуването на анализа трябва да обърнете внимание и на факта, че резултатите, получени с помощта на глюкометър, могат да бъдат по-високи с десет до петнадесет процента в лабораторията. Тази разлика се дължи на факта, че някои устройства анализират плазмата, а не нивата на капилярната кръвна захар.

За да се контролира коректността на измерването на кръвната захар, е необходимо постоянно да се преглежда от ендокринолог.

Трябва да се отбележи, че при пациенти с диабет систематичното измерване на захарта в кръвта с глюкометър ви позволява да следите по-отблизо нивата на глюкозата, своевременно да идентифицирате необходимостта от корекция на диетата и лечението с лекарства (корекция на терапията трябва да се извършва изключително от ендокринолог), намаляване на риска от хипергликемично и хипогликемично състояние.

Принципът на действие на апарата

Съгласно принципа на действие, съвременните измерватели на кръвната глюкоза се разделят на фотометрични и електрохимични.

Фотометричните глюкомери имат висока степен на грешка и се считат за остарели. Електрохимичните глюкомери имат ниско ниво на грешка, но при закупуването им трябва да се проведат три тестови теста.

За проверка на качеството на измервателния уред и неговата точност се използват специални контролни решения с фиксирано ниво на глюкоза. Нивото на грешка при използване на електрохимични устройства не трябва да надвишава десет процента.

Правила за измерване на нивата на захар у дома

Преди измерване на кръвната захар е необходимо да се оцени здравето на анализатора. За да направите това, трябва да се уверите, че:

  • след включване всички видими сегменти на дисплея са видими;
  • устройството има точното време и дата на измерване (съвременните измерватели на кръвната захар могат да съхраняват данни за извършените тестове, което ви позволява да проследявате резултатите от лечението във времето);
  • устройството има правилната единица за контрол (mmol / l);
  • Кодирането на тест лентите съответства на кодирането на екрана.

Също така е необходимо да се има предвид, че по-голямата част от кръвните глюкомери работят само с тест-ленти, създадени специално за този модел измервател на кръвната захар. Когато използвате тест ленти от други устройства, глюкомерът може да не работи или да показва резултати с високи стойности на грешки.

Глюкометрите не трябва да се използват в студени помещения или веднага след като устройството е донесено от улицата (през зимата, късна есен). В този случай изчакайте, докато устройството се затопли до стайна температура.

Не избърсвайте ръцете си с влажни кърпи, антисептици и др., Преди да използвате уреда. Ръцете трябва да се измият със сапун и напълно да изсъхнат.

Мястото на пункция трябва да се третира с етилов алкохол.

диаграма на използването на уреда у дома

Кога и как да се измерва кръвната захар с глюкометър през деня

Колко често трябва да се измери нивото на захар в кръвта зависи от тежестта на пациента. По правило на пациента се препоръчва да проверява нивото на глюкозата:

  • на празен стомах сутрин;
  • 2 часа след обяд и вечеря.

Пациентите с висок риск от развитие на нощна хипогликемия трябва да измерват кръвната захар на две или три сутринта.

Според показанията на пациента може да се покаже, че извършва анализ преди или след хранене, преди и след физически упражнения, прилагане на инсулин, преди лягане и др.

Също така, домашен тест на кръвната захар трябва да се извърши веднага след появата на симптомите на промяна в нивото на глюкозата.

Измерване на глюкомери: стъпка по стъпка

След проверка на устройството за правилна работа и подготовка на мястото за пробиване, поставете тест лента в устройството и се уверете, че кодирането на лентата съответства на кодирането на екрана (някои устройства автоматично определят кодирането).

За да се ускори микроциркулацията, препоръчва се няколко пъти да се огъват и огъват пръстите или да се масажират подложките (преди обработка с алкохол).

Пръстът за пункция трябва постоянно да се редува.

След това пръстът трябва да бъде пробит с ланцет (игли са за еднократна употреба, както и ленти, повторното им използване е неприемливо).

Когато се появи кръв, трябва да я докоснете с тест лента. За изследването е необходима капка кръв, не е необходимо да се овлажнява цялата лента с кръв.

При правилно вземане на кръв, устройството издава звуков сигнал. След това, след пет до осем секунди (в зависимост от устройството), резултатът се появява на екрана.

За да намалите риска от грешки в промените в домашната захар, преди да използвате устройството, трябва да прочетете инструкциите на производителя.

Какво измерватели на кръвна захар е по-добре да използвате?

Най-често се използва:

  • Система за измерване на кръвната глюкоза - стонташ (onetouch);
  • TC верига;
  • Accu-Chek;
  • сателит;
  • EASYTOUCH.

Повишена захар - симптоми и признаци

Симптомите на хипергликемия могат да се проявят с появата на тежка жажда, постоянни сухи лигавици, повишено уриниране (особено през нощта), повишена умора, сънливост, забавяне на зрението, загуба на тегло, постоянен сърбеж на кожата, чести бактериални и гъбични инфекции, изтръпване на крайниците, лоша регенерация на кожата t и така нататък

Рязко повишаване на нивата на глюкозата може да бъде придружено от тахикардия, жажда, миризма на ацетон, летаргия, гадене, често уриниране, дехидратация и др.

Симптомите на понижаване на нивата на кръвната захар са тревожност, тремор на крайниците, глад, пристъпи на паника, летаргия, агресивно поведение, неадекватност на пациента, лоша координация на движенията, конвулсии, дезориентация в пространството, гадене, сърцебиене, повишено кръвно налягане (кръвно налягане), бледност на кожата повръщане, гадене, появата на разширени зеници и липсата на реакция към светлина, припадък, поява на неврологични заболявания и др.

Таблица на стандартите за измерване на кръвната захар чрез глюкометър

Показателите за захарта зависят от възрастта на пациента. Няма разлики в нивата на глюкозата.

Таблица за измерване на кръвната захар по възраст (за здрави хора):

Стандартите на кръвната захар за диабетиците могат да се различават от стандартните стойности. Това се дължи на факта, че в зависимост от тежестта на заболяването за всеки пациент, ендокринологът изчислява индивидуалното ниво на захар.

Тоест, за пациент със захарен диабет (захарен диабет) добър показател на празен стомах може да бъде ниво под седем до осем мола / ли.

Как да проверите кръвната захар у дома без глюкометър

Устройства, които определят нивото на захар без вземане на кръвни проби (според кръвното налягане и пулса на пациента), са все още в процес на разработка. Тази технология се счита за доста обещаваща, но в момента точността на тези устройства не им позволява да заменят класическите лабораторни тестове и измервателите на кръвната захар.

Ако е необходимо, за определяне на показателите за глюкоза могат да се използват специални тестови системи за индикация Glucotes.

За разлика от глюкометрите, тестовите ленти Glucotes определят урината на паказателите.

Този метод се основава на факта, че в урината се появява глюкоза, когато нейните нива в кръвта се повишат с повече от 8 mmol / l.

В тази връзка, този тест е по-малко чувствителен от измервателния уред, но ви позволява бързо да определите ясно изразено повишаване на нивата на кръвната захар.

Тест лентите са изработени от пластмаса. От едната страна на лентата са приложени реагенти. Тази част от лентата попада в урината. Времето, след което резултатите трябва да се оценяват, се посочва в инструкциите за лентата (обикновено една минута).

След това цветът на индикатора се сравнява със скалата на опаковката. В зависимост от нюанса на индикатора се изчислява нивото на кръвната захар.

LiveInternetLiveInternet

-Категории

  • други печене, кексове, кифли, рула, джинджифилови (6374) t
  • бисквити с меденки (1168)
  • бонбони, понички (1049)
  • тарталети (826)
  • банички (763)
  • торти (662) t
  • рула (311) t
  • кифли (184)
  • глазури, кремове (71) t
  • пудинг (33)
  • интересни статии, статии за красота и здраве (5963)
  • торти (4014)
  • тесто за печиво, бисквити (1921)
  • тесто за дрожди (755)
  • Сладкиши (357) t
  • сладкиши (80)
  • торти (3235)
  • торти с сладкиши (2403) t
  • торти без печене (453)
  • зеленчукови ястия (3170)
  • ордьоври (3154)
  • салати (2879)
  • ястия от птиче месо (2586)
  • десерти (2282)
  • консервиране, събиране на реколтата (1859) t
  • рибни ястия (1798)
  • свинско ястие (1500)
  • НАЦИОНАЛНА КУХНЯ (1102)
  • други месни ястия, мляно месо (1043) t
  • Нова Година, КОЛЕДА (986)
  • супи (922) t
  • палачинки, палачинки (819) t
  • гювечи (812)
  • СЪДОВЕ В КОСИ (64)
  • ястия с говеждо месо (809)
  • празници (697)
  • напитки, коктейли, плодови напитки (639)
  • ястия с гъби (604)
  • ЗА ЕДИН ЕДИН (567)
  • рецепти за отслабване (331)
  • нискокалорични рецепти (209) t
  • ястия от млечни продукти (565) t
  • други (560)
  • сосове (529) t
  • ВЕЛИКДЕНСКИ (488)
  • съвети за готвене (444) t
  • Ястия с карантия (394)
  • ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ, КНИГИ (390) t
  • ястия с яйца (381)
  • ястия от ягодоплодни плодове (379)
  • ястия с морски дарове (377)
  • ястия за зърнени храни (367)
  • ХЛЯБ (364)
  • ПОДГОТОВКА В МУЛТИВАРКА (340)
  • ястия от агнета (289)
  • оригинални сандвичи (252)
  • пица (234)
  • макаронени ястия, юфка, макаронени изделия, спагети (231)
  • декориращи съдове (223)
  • Само POST (206)
  • бебешки, диетични храни, диети (206) t
  • творчески, CARVING (183)
  • кнедли, пелмени (172) t
  • ЗАКУСКА (136)
  • Реклама (108) t
  • подправки, подправки (92) t
  • ПОДГОТОВКА ЗА МИКРОВЪЛНИ (88)
  • Ястия от колбаси, колбаси и салати (86) t
  • бебешка храна за най-малките (79) t
  • борш (69)
  • декорация на маса, сервиране на маса (56) t
  • ДНЕС И ВИНАГИ (38)
  • супа (31) t
  • PLOV (29)

-Tags

-музика

-Аз съм фотограф

Колко красиво изрязване?

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-неизвестен

-интереси

-Редовни читатели

-статистика

Кръв и захар: как да се нормализират показателите

Кръвна захар Много хора вече се страхуват от тази фраза, тъй като тя по някакъв начин е свързана със затлъстяването и началото на диабета. Всъщност, връзката между глюкозата, нивото на което в кръвта се нарича захар, а самото човешко тяло е много по-сложно. Нека се опитаме да разберем всичко.

Какво е глюкоза

Защо тогава се нуждаем от глюкоза? За поддържане на жизнените функции на организма. Той е основният и универсален източник на енергия за метаболитните процеси на организма и неговата жизнена дейност като цяло. Как става това? Когато въглехидратната храна или чистата захар влезе в тялото, започва сложен процес, който може да се обобщи по следния начин. Разделянето в храносмилателния тракт, храната дава захар на кръвта, когато се консумират сложни въглехидрати или нишестени храни, повишаването на нивото на кръвната захар е доста бавно, когато ядете чиста захар, глюкоза или прекалено сладка, висококалорична храна. Панкреасът реагира на този процес чрез освобождаване на инсулин, който от своя страна понижава нивата на кръвната захар, повишава пропускливостта на клетъчните мембрани, в които влиза енергията като глюкоза, а излишъкът от глюкоза се използва като „захарни резерви“ - гликоген в черния дроб и мускулите.

Резултати от теста

Кръвните изследвания за глюкоза трябва да се правят строго сутрин на празен стомах, само за да са правилни.

За здрав човек процентът е 4,5–5,5 mmol / l, ако нивото на захар в кръвта падне под 3,5 mmol / l, процесът се нарича хипогликемия.

При здрави хора, които не страдат от диабет, това се случва изключително рядко, защото, без да се получават захари от храната, тялото започва да се храни с гликогенови запаси, предимно от черния дроб, след това от мускулите, и накрая от мастните натрупвания. Под определено ниво при здрав човек, кръвната захар може да падне само с изтощение и продължително гладуване. Симптомите на понижаване на нивата на глюкозата - глад, слабост, летаргия и инхибиране на нервната система.

  • Ако нивото на кръвната захар на гладно надвишава оценката от 7 mmol / l, тогава става въпрос за хипергликемия, предписва се повторен анализ и ако цифрите надвишат тази марка два пъти на различни дни, тогава диагнозата е диабет.
  • Ако нивото на глюкоза на гладно е по-високо от 5,6, но по-ниско от 7 mmol / l, се предписва допълнителен анализ на глюкозния толеранс: трябва да вземете 75 g глюкоза на празен стомах и да повторите анализа след два часа.
  • Ако в този случай показателите са по-високи от 11,1 mmol / l, това е диагноза за захарен диабет, ако варира между 7,8 и 11,1 mmol / l, то това е нарушение на глюкозния толеранс.

Правилното хранене

Яденето на "правилните" храни ще помогне лесно да се контролират нивата на кръвната захар и да се поддържа винаги на нормално ниво. Така че, ако ежедневно добавяте ½ чаена лъжичка канела към храната, клетките ще станат по-чувствителни към инсулина и ще могат да превръщат захарта в енергия.

  • Рибите в студените морета, като сьомга, скумрия и сардини, поради високото си съдържание на омега-3 мастни киселини също имат благоприятен ефект върху метаболитните процеси.
  • Ябълки, лук, домати, зелени зеленчуци и плодове, богати на кверцетин, член на групата P, намаляват риска от развитие на диабет с редовна употреба с 20%.
  • Тъмният шоколад също така повишава чувствителността към инсулин и предотвратява развитието на захарен диабет.
  • Ежедневният прием на 25-40 грама фибри ще спомогне за поддържане на нивата на захарта на нормално ниво, като същевременно се избягват шипове.
  • Говеждото месо, освен протеини, желязо и витамин В, също е богато на линолова киселина, която коригира метаболизма на кръвната захар.

И накрая, две супени лъжици оцет преди хранене лесно ще понижат нивото на захарта в кръвта - скок, който със сигурност ще се случи след хранене.

Също така, разбира се, спорт, който помага да се консумират запаси от гликоген, така че захарта, която идва с следващото хранене, се отлага под формата на правилните запаси, а не на кръста и бедрата.

Както виждате, всичко е просто, вкусно и здраво.

Предполагате, че имате висока кръвна захар? В тази статия ще научите нормите на захар (глюкоза) в кръвта, научете как да правите домашен кръвен тест за захар с помощта на глюкометър. Също така ще дадем истински съвети как да намалим кръвната захар. Важно е за профилактика на диабета и за неговото лечение (компенсация), ако заболяването вече е настъпило.

Разберете какви са стандартите за кръвна захар и научете как да ги измервате с глюкометър БЕЗЛЕЗДЕН

В кръвта на човека не циркулира хранителна захар, а един от нейните продукти на храносмилането - глюкоза. Глюкозата е по-проста въглехидрата от захарта. Глюкозата, а не захарта, се използва като източник на енергия от клетките в нашето тяло, включително мускулите и мозъка. В организма захарта бързо се превръща в глюкоза чрез ензими.

Освен това, когато казваме „ниво на кръвната захар“, имаме предвид концентрацията на глюкоза в кръвната плазма. Съдържанието на глюкоза в кръвната плазма се нарича професионално “гликемия”. Това се случва хипергликемия - висока кръвна захар, хипогликемия - ниска кръвна захар и нормогликемия - нормалното ниво на захар в кръвта, към която се стремим.

Повишени нива на кръвната захар: симптоми

Какви са някои симптоми на висока кръвна захар? Ето списък с тях:

  • наднормено тегло с умора, обща слабост;
  • сухота в устата, постоянна жажда;
  • често уриниране, човек достига до тоалетната през нощта;
  • кожен сърбеж, чести гъбични заболявания на краката и слабините.

За повече информация прочетете статията "Симптоми на диабета". Ако наблюдавате тези признаци в себе си - възможно най-скоро се обърнете към лекар, не отлагайте времето. Ако не лекувате висока кръвна захар, тогава човек вероятно ще умре рано от сърдечно-съдови заболявания. Също така е добре, ако преди това той не трябва да страда от проблеми с бъбреците, зрението или краката, дори с ампутация.

В същото време е по-лесно да се нормализира високата кръвна захар - може да е по-лесно, отколкото си мислите. Ако след тестването Ви бъде диагностицирана нарушена глюкозна толерантност, метаболитен синдром или дори диабет тип 2 (прочетете как да се лекувате ефективно и безопасно), това не е толкова лошо. С тези проблеми, диета с ниско съдържание на въглехидрати много помага. Тя е подхранваща, вкусна и здравословна.

Получете тест за кръвна захар бързо, за да разберете точно каква е вашата ситуация. Най-подходящият анализ за това не е глюкоза на гладно, успокоен хемоглобин. Няма какво да се страхуваш. Повишената кръвна захар може да се нормализира за 2-3 седмици, ако се фокусирате върху храни, богати на протеини, вместо на брашно и сладкиши.

Измерване на кръвната захар

Можете лесно да измерите кръвната си захар, ако имате измервател на кръвната захар. Така нареченото устройство за домашен контрол на глюкозата (захарта) в кръвта. Или можете да отидете в лаборатория, за да получите тест за кръвна захар. Силно препоръчваме да се преминат всички тестове в големи частни лаборатории, където качеството им е строго контролирано.

Сега ще научите как безцветно да измервате кръвната захар с глюкометър. Ако имате диабетна приятелка, можете да го помолите да вземе назаемник за кръвна захар, за да предприеме еднократно измерване на кръвната захар. Но не бъдете прекалено обидени, ако той откаже. Защото инструкциите за всеки метър показват, че собственикът не позволява на други хора да го използват.

Начало Измерване на глюкоза в кръвта

Устройство за измерване на кръвната захар у дома се нарича измервател на кръвната захар. Удобни преносими измерватели на кръвната захар се появиха през 90-те години и това беше истинска революция в лечението на диабета. Съвременният измервател на кръвната захар ви позволява бързо да откриете нивото на захар в кръвта с точност в близост до лабораторията.

Кое е по-добре да се избере и купи у дома устройство за изследване на кръвната захар - подробно в статията "Кой метър да купи добър метър." Сега ще ви разкажем подробно как самостоятелно да измервате кръвната захар. Предполага се, че вече имате:

  • глюкомер за кръв;
  • тест ленти към него;
  • ланцет за пробождане на кожата.

Не забравяйте най-важното: не можете да определите кръвната захар според вашето здравословно състояние. Затова е наложително да се правят кръвни изследвания с глюкометър. В противен случай ще трябва да се „познавате много внимателно” с усложненията на диабета, които няма да желаете дори най-лошия враг. Повечето хора не усещат разликата между нивата на захар в кръвта от 4 до 13 mmol / l. Те се чувстват добре, дори когато глюкозата в кръвта е много висока, а развитието на диабетните усложнения е в разгара си.

Колко често трябва да измервам кръвната захар

При диабет тип 1 се препоръчва измерване на нивата на кръвната захар 3-4 пъти на ден: преди всяко хранене и допълнително през нощта. При диабет тип 2 концентрацията на глюкоза в кръвта трябва да се измерва два пъти на ден: преди закуска и преди обяд.

Всъщност, пациентите в ежедневния живот не се измерват толкова често. Тъй като процедурата за анализ не е много приятна, и еднократни тест ленти за метър не са евтини, от $ 0.5 за 1 брой или повече. Пациентите са мързеливи, за да измерват кръвната захар толкова често, колкото е необходимо. Това е основната причина, поради която те страдат от усложненията на диабета. По-долу ще научите как да измервате кръвната захар с глюкометър без болка. Това все още е уникална техника, тя няма да ви каже в "училище за диабет". Но разходите за тест-ленти не навлизат никъде. Те могат да бъдат до $ 120 на месец за диабет тип 1. Това е значителна сума. Но ако трябва да изпитате синдром на диабетния крак или бъбречна недостатъчност, тези пари ще изглеждат като „малки неща в живота”.

Докато не успеете да нормализирате кръвната захар повече или по-малко, измервайте го с цялата си сила. Използвайте глюкомера 4-8 пъти на ден, при необходимост, преди хранене и 2-5 часа след него. Важно е да се измерва кръвната захар през нощта, сутрин на празен стомах, а понякога дори и на 2-3 сутринта. Само с помощта на чести измервания можете да намерите оптималната доза на понижаващи захарта средства, т.е. инсулин и / или таблетки.

След това, когато кръвната Ви захар стабилно се поддържа на нива, които са повече или по-малко близки до нормалните, опитайте се да провеждате самоконтрол на кръвната захар само 1-2 пъти седмично. В останалите дни - веднъж дневно, измервайте кръвната захар на гладно и допълнително "според обстоятелствата". Това е начинът, по който живеят повечето диабетици.

Препоръчително е винаги да имате “лаборатория” с вас, за да измерите веднага кръвната захар в специални случаи. Специални ситуации включват:

  • чувствате симптоми на хипогликемия;
  • всички съпътстващи заболявания, особено инфекциозни;
  • физическа активност;
  • Travel.

Също така е важно да се измерва кръвната глюкоза през нощта. Уверете се, че си лягате с нормални нива на кръвната захар. В този случай, минималният риск, че ще изпревари опасната нощна хипогликемия в съня. Измерването на кръвната захар може да бъде почти безболезнено и сега ще обсъдим как да го направим правилно.

Как да пробиеш пръст, за да получиш капка кръв

Извадете една тест лента от кутията и веднага я затворете, така че останалите тест ленти да не се влошат поради излагане на въздух. Измийте пръстите си със сапун и подсушете. Алкохолът избършете кожата не се препоръчва. Това е почти невъзможно да се получи инфекция по време на домашния кръвен тест за захар.

Нещо друго трябва да се направи предварително, за да получите капка кръв точно, когато пробиете пръста си с ланцет. А именно, препоръчително е да затопляте пръстите си под струя гореща вода. Разклатете ръката си енергично няколко пъти. Ако го направите, тогава вероятно няма да се налага да изтръгвате кръвта от раната.

Най-важният въпрос: кой пръст да пробие и на какво място? Използвайте пръстите си, за да изтеглите кръв. Традиционно се препоръчва да се пробива от страната на дланта - не с пръст, а от страната на него, на разстояние 3-5 мм. Но ние обикновено докосваме околните предмети с върховете на пръстите си, а раните върху тях се лекуват по-зле.

Препоръчваме ви, за измерване на кръвната захар, да пробиете пръстите си от задната част на ръката - това е почти безболезнено. С този метод, една капка кръв е много по-лесно да се получи, отколкото ако пробиете пръст от страна на дланта. Просто не използвайте места, които са близо до ставите.

Предимствата на този метод:

  • тя е почти безболезнена;
  • няма да имате мазоли, които обикновено се образуват при диабетици от честото пробиване на пръстите на едно и също място;
  • получаването на капка кръв за измерване е много по-лесно.

Важно е! Преди всичко се уверете, че имате наистина точен измервател на кръвната захар (как да го направите).

Ако използвате измервател на кръвната захар, който е много "лъжа", тогава всички дейности за лечение на диабет ще бъдат безполезни. Необходимо е да получите точния метър на всяка цена! Прочетете какви са проблемите с краката при диабет и, например, какво води до диабетични увреждания на нервната система. Цената на метъра и тест лентите към нея са „малки неща в живота”, в сравнение с проблемите, които причиняват усложнения от диабета.

Първо, измерете захарта в кръвта, пробивайки пръста в „традиционната“ област, т.е. от страната на дланта. Веднага след това направете друго измерване, като използвате пункцията на гърба на ръката, както е показано на фигурата. Ако резултатите бяха същите ± 5-10%, тогава всичко е наред.

Степен на кръвен захар

Ако сте приели кръвен тест за захар на празен стомах, резултатът е индикаторът „плазмената глюкоза на гладно” (HHF), измерена в mmol / l или mg / dL. Какви са нормите на кръвната захар на гладно:

  • GPN = 7 mmol / l - предварителна диагноза за диабет, но тя все още трябва да бъде потвърдена. Как става това - прочетете статията “Диагностика на диабета”.

Кръвен тест за захар 2 часа след хранене дава стойността на “плазмената глюкоза след 2 часа” (2 hGP). Скоростта на кръвната захар 2 часа след хранене:

  • 2 hGP = 11.1 mmol / l (200 mg / dl) е предварителна диагноза за захарен диабет. Ако пациентът няма ясно изразени симптоми на диабет, то той трябва да бъде потвърден чрез повторение на същия анализ 1-2 пъти в следващите дни.

Ако ви е назначено да вземете кръвен тест за захар 2 часа след хранене, тогава проучете подробно какво е оралното изследване за глюкозен толеранс. Защото той е той, който ще преминеш. Препоръчително е да разберете какво означават неговите резултати по отношение на диагностицирането на диабета и ефективността на неговото лечение.

От 2010 г. официално е позволено и се препоръчва да се направи тест за гликиран хемоглобин за диагностициране на висока кръвна захар и диабет. Този анализ е много добър и удобен за диагностициране на диабет, а след това и за мониторинг на неговото лечение. Не е необходимо да го приемате на празен стомах.

Какво представлява контролът на общата кръвна захар

За да контролирате добре диабета, трябва да знаете как се държи кръвната Ви захар през деня. За повечето диабетици основният проблем е повишената захар сутрин на празен стомах и след закуска. Но за много пациенти, кръвната захар също нараства драматично след вечеря или вечер. Това означава, че трябва да направите индивидуална корекция на диетата, да приемате хапчета и инжекции с инсулин. Това означава, че за да контролирате диабета, вие сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Ако ядете традиционна "балансирана" диета, кръвната захар ще бъде яростно скачане всеки път след хранене. И няма да можете да я поддържате постоянно с каквито и да е средства, както при здрави хора без диабет.

Единственият начин за събиране на важна информация за диабета е да проверите захарта си с глюкометър много пъти през деня. Общият контрол на кръвната захар е, когато го измервате:

  • На сутринта - веднага щом се събудят;
  • Тогава отново - преди да започнете закуска;
  • 5 часа след всяко инжектиране на бързодействащ инсулин, ако сте го инжектирали преди хранене или „непланирано“ за гасене на повишена кръвна захар;
  • Преди всяко хранене или закуска;
  • След всяко хранене или закуска - след два часа;
  • Преди да си легнете;
  • Преди и след физическо възпитание, бурни неприятности на работното място или пазаруване;
  • Веднага щом се почувствате гладни или подозирате, че кръвната Ви захар е под или над нормалната
  • Преди да седнете зад волана на автомобил или да започнете да правите опасна работа, а след това отново на всеки час, докато приключите.

Всеки път след измерване на нивото на кръвната захар с глюкометър, резултатите трябва да се записват, като се посочва също времето и придружаващите обстоятелства:

  • Какво и колко е било изядено.
  • Какво инсулин убожда и каква доза.
  • Какви хапчета за диабет взе.
  • Какво направи?
  • Нервна?
  • Инфекция?

Напиши всичко, дойде по-удобно. Тъй като клетките на паметта на глюкомера не позволяват да се определят съпътстващите обстоятелства, за това трябва да използвате хартиен бележник или програма за диабетици в мобилния си телефон.

Записите за резултатите от самоконтрола на кръвната захар могат да се анализират самостоятелно и също така да се покаже на лекаря. Целта е да се установи в кои периоди от деня и по какви причини вашата захар излиза извън нормалните граници за здрави хора, т.е. тя се повишава над 5,2 mmol / l след хранене. И тогава, съответно, предприемайте действия. Поддържането на кръвната захар под 5,2 mmol / l през цялото време след хранене е истинско, ако контролирате диабета с нисковъглехидратна диета, упражнения с удоволствие, ефективни лекарства за диабет тип 2 и малки, точно изчислени дози инсулин.

Колко често трябва да я харчите

Никой лекар не може да създаде ефективна програма за лечение на диабет, докато не погледнат записите на резултатите от общия контрол на кръвната захар. Това се отнася за всички диабетици, без значение колко сте диабетик, дори и в най-меката форма. Самоконтролът на кръвната захар ви позволява да оцените ефектите от диетата, лекарствата, упражненията и инсулина. Без внимателно проследяване, диабетът се лекува само от шарлатани, от които има директен път към хирурга за ампутация на крака и / или на нефролога за диализа.

Ако трябва да убождате “къс” инсулин всеки път преди хранене, тогава, уви, ще трябва да живеете в режим на пълен контрол на кръвната захар всеки ден до края на живота. Защото диабетът е лош за вас. Това се отнася за пациенти с диабет тип 1, както и при пациенти с напреднал тип 2 диабет, чиито бета-клетки практически не произвеждат инсулин. При такива хора, захарта много скокове под влияние на дори малки промени в диетата, физическата активност и други житейски обстоятелства. За да избегнете усложненията на диабета, трябва бързо да върнете захарта си към нормалното, ако се е повишило.

Ако кръвната Ви захар често се променя на 0.6 mmol / l или повече през деня, тогава трябва да го измервате поне 5 пъти дневно, за да го върнете бързо към нормалното, докато усложненията от диабета нямат време за развитие. Когато кръвната захар се повиши, тялото ви не може да го върне към нормалното, както се случва при здрави хора и при пациенти с лек диабет. Затова трябва да правите непланирани инжекции с бърз инсулин или да приемате таблетки глюкоза, в зависимост от това какво се случва с кръвната захар в момента.

За диабетици, които успяват да контролират добре заболяването си с нисковъглехидратна диета и физически упражнения, без инсулин, или само с инжекции с “удължен” инсулин, всичко е много по-просто. Тези пациенти се нуждаят от пълен контрол на кръвната захар:

  • Непрекъснато през първите 3-4 седмици след всяка промяна в режима на лечение на диабета;
  • 1-2 седмици преди планираното посещение на лекар;
  • В рамките на 1 ден всяка седмица, за да се уверите, че всичко върви по план.

Принципът е прост - изразходвайте пари за тест ленти за вашия метър, но запазете при лечението на диабетни усложнения и се насладете на добро здраве.

Препоръчваме да се изпълни програма за лечение на диабет тип 2 или програма за лечение на диабет тип 1. Има тежки случаи на диабет, които правят 2 инжекции с удължен инсулин и 3 инжекции с бърз инсулин преди хранене, и успяват да поддържат кръвната си захар много стабилна през целия ден, преди и след хранене. Това са диабетици, които с желязна дисциплина следват диета с ниско съдържание на въглехидрати. С точност на аптеките те измерват броя на грамовете въглехидрати и протеини в техните порции храна и я поддържат стабилни ден след ден. Общата им доза на продължителен и бърз инсулин не надвишава 8 единици на ден.

Ако имате достатъчно дисциплина за стриктно спазване на режима и сте постигнали, че кръвната Ви захар не се колебае с повече от 0.6 mmol / l през деня, тогава може да се измерва по-рядко. Такива хора могат да измерват захарта само 4 пъти на ден - сутрин на празен стомах, а също и преди всяко хранене, т.е. преди всяка инжекция с кратък инсулин. Вероятно сте успели да запазите някои от вашите бета-клетки живи и продължават да произвеждат инсулин. Ако е така, самото тяло изглажда малките капки в кръвната захар, така че да остава стабилно. Това са отлични резултати от лечението на диабета, към които всички се стремим.

Инсулин-зависимите пациенти, които имат отлични резултати от лечението на диабета, е достатъчно да се извърши пълен контрол на кръвната захар 1 ден на всеки две седмици. Но ако изведнъж забележите, че вашата захар започва да се колебае необичайно, след това прекарайте няколко дни в режим на пълен контрол на кръвната захар, докато не откриете и отстраните причината.

Как да се намали кръвната захар

Как да се намали кръвната захар? Този въпрос хората най-често питат в една от 3 ситуации:

  • все още нямате диабет, но имате висока кръвна захар и с наднормено тегло (това се нарича метаболитен синдром);
  • сте диагностицирани с диабет тип 2;
  • Вие или Вашето дете сте били диагностицирани с диабет тип 1.

При диабет тип 1 все още не съществува прост начин за понижаване на кръвната захар. За да контролирате заболяването си и да запазите кръвната си захар близо до нормалното, ще трябва да научите много, а след това през целия си живот да убодете инсулина и да водите “щадящ” начин на живот. Тя описва подробно уменията, които трябва да овладеете, за да се лекувате за диабет тип 1.

Ако имате нарушен глюкозен толеранс (метаболитен синдром, преддиабет), препоръчваме преминаване към нисковъглехидратна диета. Колкото по-малко ядете въглехидрати (на първо място, сладкиши и брашно), толкова по-добре. Но вместо тях можете да ядете вкусни и здравословни храни, богати на протеини и естествени мазнини, с почти никакви ограничения.

На нисковъглехидратна диета ще се почувствате по-добре след няколко дни, а резултатите от тестовете ще потвърдят, че нивото на кръвната захар намалява и се нормализира. Можете също така да се научите как да правите физически упражнения с удоволствие (прочетете терапевтични упражнения за диабет), за предпочитане на чист въздух. Но най-важното е да спрем да ядем въглехидрати, особено рафинирани.

Диабет тип 2 е следващият етап в развитието на нарушен глюкозен толеранс. Ако сте били диагностицирани с това, това означава, че сте закъсняли в себе си. Затова трябва да действате още по-енергично, за да намалите кръвната захар. Препоръчително е да направите това, преди да се развият усложненията на диабета.

За Нас

* Като кликнете върху бутона "Изпрати", давам съгласие за обработката на личните ми данни в съответствие с политиката за поверителност.Лекарствата за лечение на ендокринни заболявания все повече се използват в борбата срещу затлъстяването.