Как да проверите йод в организма: три метода за дома + препоръки на лекаря

Проблемът с йодния дефицит продължава да бъде един от най-острите в съвременната ендокринология. Липсата на важен микроелемент засяга щитовидната жлеза, причинявайки такова ужасно заболяване като ендемична гуша. В прегледа и видеото в тази статия ще се опитаме да разберем как да проверяваме йода в организма и какво да правим, ако има твърде малко или прекалено много.

Биологичната роля на йода в организма

Има няколко отговора на въпроса как да се провери съдържанието на йод в организма. Преди да ги анализираме по-подробно, Ви каним да научите повече за значението на този микроелемент за нормалното функциониране на щитовидната жлеза и човешкото здраве като цяло. Йодът принадлежи към групата на жизнените (съществени) вещества за организма.

Основната му биологична роля е участието в синтеза на тиреоидни хормони, които:

• стимулиране на процесите на развитие и растеж в детството;
• активират протеиновия синтез в организма;
• подобряване на предаването на нервните импулси в мозъка и гръбначния мозък;
• увеличаване на производството на топлинна енергия;
• повишаване на активността на сърдечно-съдовата система, повишаване на сърдечната честота;
• стимулират метаболизма;
• увеличаване на скоростта на движение на храната през стомашно-чревния тракт.

Без йод, дори здрави щитовидната жлеза не може да функционира нормално и да освобождава хормони, така че микроелементът е необходим за всички.

Това е интересно. Общо човешкото тяло съдържа приблизително 25-30 mg йод. 25% от тях се намират в клетките на щитовидната жлеза и участват в синтеза на хормони, а останалата част циркулира през съдовото легло като част от биологично активни вещества (главно тироксин).

Основните източници на йод в организма са храни, а именно:

• морска риба;
• морски дарове;
• водорасли (водорасли);
• Печени картофи;
• цвекло;
• боровинки;
• сини сливи;
• банани;
• ягоди;
• йодирана (хималайска) сол.

Обърнете внимание! Колкото по-далеч от морето, толкова по-лошо е почвата и водата, наситени с йод. Следователно, растителните източници (зеленчуци и плодове) на Централна Русия и Централна Азия не могат да осигурят на организма необходимото количество микроелементи.

Определяне на йод в организма у дома

Как да проверим дали тялото има достатъчно йод? Две прости методи за самодиагностика са много популярни.

Метод първи. елементарен

Този метод не се счита за много точен, но в общи линии е възможно да се прецени възможният дефицит на микроелемента. И така, как да разберете липсата на йод в тялото с памучен тампон и медикаменти, които се намират във всеки домашен лекарски сандък?

Вземете флакон с алкохолен разтвор на йод, който сте използвали за обработка на рани и драскотини. Потопете памучния тампон в течността и изтеглете чиста йодна мрежа с размери 10 × 10 см (страните на една квадратна клетка трябва да бъдат около 1 см) върху всяка част на кожата: предмишница, рамо, бедро и др. По-добре е процедурата да се извършва вечер преди лягане.

Важно е! Никога не прилагайте йодна мрежа върху врата в проекцията на щитовидната жлеза, сърдечната област, лигавиците.

Как да проверим липсата на йод в организма, използвайки този метод? На сутринта, след 10-12 часа, внимателно проверете йодната мрежа. Ако виждате следи от модела върху кожата, тогава всичко е наред и тялото няма дефицит в микроелемента. Чистата кожа е възможен признак за липса на йод в организма. Консултирайте се с Вашия лекар.

Вторият начин. точен

Как да се провери недостигът на йод в тялото у дома с максимална точност?

За да направите това, има метод за самодиагностика:

• Вечерта преди лягане нарисувайте три линии на предмишницата с алкохолен разтвор на йод:
  1. тънък полупрозрачен (1-2 mm);
  2. средна дебелина (3 mm);
  3. дебелина (5-6 мм).
• Сутринта прегледайте резултатите:
  1. изчезването на тънката линия с останалата среда и дебелината показва достатъчно съдържание на йод в тялото;
  2. ако не виждате две линии на кожата - фина и средна - трябва да промените дневната си диета, за да включите повече риба и морски дарове;
  3. ясната кожа без следи от йод е признак на изразен йоден дефицит. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за допълнително изследване и лечение.

В отговор на въпроса как да се установи дали йодът е достатъчен в организма у дома, нека пристъпим към изследване на въпроса какви диагностични тестове предлага официалната медицина.

Тестове за определяне на концентрацията на йод - какво може да предложи официалната медицина

Важно е да се отбележи, че официалната медицина е скептична по отношение на методите за определяне на йодния дефицит, описан по-горе. Лекарите твърдят, че зависимостта на абсорбцията на йод в кожата от липсата на този микроелемент не е научно доказана и може да се дължи на човешки характеристики.

И как да се провери липсата на йод в организма "научно"? На първо място, клиничните данни позволяват на специалиста да подозира намаляване на концентрацията на микроелемента.

Характерните симптоми на дефицит на йод включват:

• умора, летаргия, намалена производителност;
• суха кожа, чупливост и загуба на коса, разделяне на ноктите;
• нарушаване на процесите на адаптация, ниска толерантност към стреса;
• забавяне на реакцията, влошаване на процесите на запаметяване и концентриране на вниманието;
• неконтролирано наддаване на тегло;
• подпухналост, подпухналост на лицето;
• намален имунитет, чести настинки;
• признаци на желязодефицитна анемия - анемия;
• проблеми в репродуктивната сфера - менструални нарушения при жените, намалено сексуално желание и потентност при мъжете, безплодие;
• метаболитни нарушения, запек, признаци на камъни в жлъчката.

Обърнете внимание! Особено тежък йоден дефицит засяга здравето на децата, които имат изоставане във физическото и психическото развитие, както и брутните метаболитни нарушения.

И как да проверяваме количеството йод в организма с помощта на лабораторни тестове? Таблицата по-долу показва популярните методи за определяне на микроелемента.

Таблица: Тестове за определяне на нивото на йод в организма:

Как да се определи липсата на йод. Анализ на йод в организма при клинични и домашни условия - прости тестове

Нивото на йод в човешкото тяло влияе върху състоянието на щитовидната жлеза.

Той регулира метаболизма и е отговорен за състоянието на хормоналната система.

В случай на отклонение от нормата, мозъчната активност е нарушена, имунната система се провали.
Увеличава вероятността от ендемична гуша.

Причини за увеличаване на йода

Точното съдържание на веществото в организма ще покаже кръвен тест при анализа на йода. Възможен е не само дефицит, но и излишък на микроелемент в тялото. Това е изключително рядко. Основните причини за това явление включват:

• Прекомерна употреба на храни, богати на микроелементи;
• Развитие на тумори в областта на щитовидната жлеза;
• Метаболитни нарушения;
• Синдром на Plummer;
• Ендокринни заболявания;

Справка: Наличието на свръхпредлагане може да означава: повишен апетит, ранна сива коса, прекомерно изпотяване и драстична загуба на тегло.

Повече подробности за излишъка можете да намерите тук.

Причини за дефицит

Намаляване на концентрацията на микроелементи в организма - доста често срещано явление. Основната причина за неговото развитие е неадекватното хранене, тъй като основното количество йод влиза в организма с храна. Причините за дефицита също могат да бъдат:

• Отклонения в работата на яйчниците при жените;
• Ендемична гуша;
• Забавяне на развитието в детството;
• Заболявания, при които има нарушение на мозъчната дейност;
• Оток на микседема;

Как да разберете дали йодът е достатъчен в организма?

Липсата на йод в организма трябва да се диагностицира възможно най-рано, но как да се определи липсата на йод? За да проверите нивото на веществото, достатъчно е да посетите ендокринолог. Той ще изпрати тестовете, с помощта на които можете да разберете дали йодът е достатъчен в организма и колко е неговото отклонение от нормата. Има няколко начина за диагностициране на дефицита на микроелементи.

На първо място се препоръчва да се разчита на симптомите. Ако има недостиг на вещество, се появяват следните симптоми:

• Увеличаване на обема на щитовидната жлеза;
• Намалена производителност, апатия;
• Нарушение на паметта;
• Остро нарастване на теглото с една и съща диета;
• Появата на подпухналостта;
• Влошаването на ноктите и косата;
• Болезнени усещания в областта на сърцето;
• Задух;
• Загуба на слуха;

Важно: Ако има аномалии, те трябва да бъдат тествани за хормони. При липса на йод се получава хормонален дисбаланс.

Медицински методи за определяне на концентрацията на йод

Официалната медицина се противопоставя на домашните методи за определяне на нивото на веществото в тялото. Предполагаемото възможно отклонение се основава на съответните симптоми. Това е последвано от визуална инспекция и палпиране на щитовидната област. В някои случаи може да се наложи ултразвук.

Най-пълната информация е дадена от анализа. Материалът може да бъде следният:

• Проби за нокти;
• коса;
• урина;
• Начало диагностични методи

За разлика от определянето на липсата на други микроелементи, за диагностициране на йоден дефицит често се използва тест за йоден дефицит в организма у дома. Преди лягане трябва да се изчертаят три признака с различна ширина - 2, 3 и 6 см с йод на предмишницата, а сутринта трябва да се анализира полученият резултат в съответствие със следните данни:

• Отсъствието на проблеми се посочва от изчезването на най-тънката лента;
• Изчезването на две малки ивици е причина за преразглеждане на диетата. Тя трябва да включва повече морски дарове;
• Пълното изчезване на следи от йод показва прогресивен дефицит;

Вижте още в видеоклипа:

Друг начин е по-прост. През нощта, нанесете йодна мрежа върху повърхността на краката. Резултатът се изчислява сутрин, веднага след събуждане. Нивото на отклонение ще зависи от интензивността на йодната мрежа. В идеалния случай не трябва да се изтрива денят.

Внимание: Нанесете йодна мрежа върху сърцето, лигавиците и щитовидната жлеза е забранено.

Ежедневни норми на потребление

Ежедневната нужда от вещество зависи от възрастта и обема на телесното тегло. Средно, в тялото на здрав възрастен е от 12 до 20 mg от микроелемента. Много зависи от региона на пребиваване. Крайбрежните жители изискват по-малко йод. За всяка възрастова категория се осигурява определен дневен прием на веществото.

Серумен йод

Йодът е жизненоважен елемент, който е част от хормоните на щитовидната жлеза. Изследването на серумните нива на йод може да се използва като индикатор за адекватен прием или претоварване на организма с йод, особено при използване на йод-съдържащи лекарства. Излишният йод, подобно на неговия дефицит, може да бъде опасен за здравето. При високи концентрации йодът проявява токсичност, води до патология на щитовидната жлеза, кожни и респираторни увреждания, чувство на умора, слабост, депресия и има тератогенен ефект върху плода.

Руски синоними

Йод в кръвта; йодно ниво; йоден дефицит, излишък на йод, щитовидна жлеза; тироидни хормони, Т3, Т4, TSH.

Английски синоними

Йод, серум; йодно ниво, йоден дефицит, щитовидната жлеза; тиреоидни хормони.

Изследователски метод

Масова спектрометрия с индуктивно свързана плазма.

Мерни единици

Mcg / l (микрограма на литър).

Какъв биоматериал може да се използва за изследвания?

Как да се подготвим за изследването?

• Не яжте 2-3 часа преди изследването, можете да пиете чиста, негазирана вода.
• Не пушете за 30 минути преди изследването.

Обща информация за проучването

Йодът принадлежи към жизнените елементи, без които нормалното функциониране на организма е невъзможно. Заболяванията, причинени от дефицит на йод, имат широк спектър от клинични прояви и са сериозен медицински и социален проблем в целия свят. Необходимостта от йод се задоволява от получаването й отвън, главно с храна и вода (90-95% от дневните нужди). Ежедневната нужда от йод зависи от възрастта и физиологичното състояние и е средно 150-200 мг на ден. Най-чувствителни към йоден дефицит са бебета, юноши в пубертета, бременни жени, кърмачки.

Йодът е структурен компонент за синтеза на тиреоидни хормони тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), чието нормално производство е възможно само с достатъчен прием на микроелемента в тялото. Секрецията на Т3 и Т4 се регулира от хормона TSH, произведен в хипофизната жлеза.

Тиреоидните хормони имат широк спектър на действие и играят важна роля в живота на човек на всяка възраст, но особено в пренаталния период и в ранното детство. Тироидните хормони влияят върху метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати, растежа, развитието и диференциацията на органи и тъкани, функцията на централната и периферната нервна система, сърдечносъдовата и дихателната системи. Недостигът на тироидни хормони в плода и в ранното детство може да доведе до необратимо увреждане на умственото развитие, до кретинизъм. При зоните с недостиг на йод репродуктивната функция е нарушена при жените, като броят на спонтанните аборти и мъртвородените се увеличава. Дефицитът на йод е доказан рисков фактор за увреждане на феталното развитие.

Йодът влиза в организма както в органична, така и в неорганична форма. Йодът от храната и водата съставлява по-голямата част от неорганичния йод. Почти целият прием на йод се абсорбира в тънките черва, неговата бионаличност достига 100%. В кръвта йод циркулира както в състояние, свързано с протеини, така и под формата на йодид. Около 2/3 от постъпващия йод се екскретира от бъбреците, както и от слюнчените и потните жлези. Йодът влиза в щитовидната жлеза само в неорганична форма. Тиреоидните клетки (тироцити) имат уникалната способност да улавят йодни аниони от кръвта срещу градиента на концентрация. Това е променлив процес, включващ ATP. След това се извършва ензимно окисление на йодидните йони до молекулен йод, което се използва в биосинтезата на тиреоглобулиновата молекула, предшественик на тироидните хормони. Тироглобулин, състоящ се от аминокиселина тирозин и йод, се натрупва в фоликулите на щитовидната жлеза и е вид резерв, от който тироцитите, ако е необходимо, бързо синтезират тироксин, който се освобождава в кръвта.

Дефицитът на йод води до намаляване на синтеза на хормони, което от своя страна (на базата на отрицателна обратна връзка) води до активиране на секрецията на TSH. Под влияние на TSH се появяват хипертрофия (увеличаване на размера) и хиперплазия (увеличаване на броя) на фоликуларните клетки на щитовидната жлеза, което води до поява на гуша. По този начин гуша е компенсаторна реакция, насочена към поддържане на нивото на тиреоидни хормони в организма.

Дефицитът на йод води до характерни промени в хормоналния профил: намалява нивото на Т4, докато нивото на Т3 може да остане дълго време в нормалните граници, така че еутиреоидното състояние се диагностицира клинично. Само при тежка и продължителна експозиция на йоден дефицит се наблюдава намаляване на Т3. Достатъчно ниво на циркулиращ Т4 е от решаващо значение за развитието на нервната система, за нормалното функциониране и узряването на нервните клетки и за развитието на невронни връзки. Дори при умерен дефицит на йод и липсата на клинични признаци на хипотиреоидното състояние, ЦНС вече има състояние на тиреоидно гладуване.

Основните симптоми на йоден дефицит в организма

Клинично се проявява с различни форми на хипофункция на щитовидната жлеза:

- повишено производство на тироиден хормон;

- ендемичен или спорадичен кретинизъм при деца;

- образуването на ендемична гуша и микседем при възрастни

Основните симптоми на излишния йод в организма:

Клинично се проявява с различни форми на хиперфункция на щитовидната жлеза

- хипертиреоидизъм, тиреотоксикоза, болест, подобна на босилек, или дифузна токсична гуша;

- хипертиреоидна гуша, тиреотоксичен тумор

За какво се използват изследванията?

• Откриване на излишък на йоден прием или йоден дефицит в организма

Кога е планирано проучването?

Ако подозирате излишък на йод в организма:

• главоболие, прекомерна умора, загуба на сила, раздразнителност, сълзене, нарушения на съня;
• намалена физическа и умствена работа;
• депресивни състояния;
• тахикардия (повишена сърдечна честота);
• развитие на тремор (разклащане);
• развитието на гуша (увеличен обем жлезисти тъкани) и страхиграфия;
• обриви, акне, скованост на кожата;
• Йододерма (увреждане на кожата в резултат на продължителна употреба на големи дози йодни препарати);
• йодизъм (асептично възпаление на лигавиците на дихателните пътища, слюнчени жлези, параназални синуси).

Ако има съмнение за недостиг на йод:

• хипотиреоидизъм (екстремни прояви при деца - кретинизъм, при възрастни - микседем);
• загуба на сила, намалена производителност, сънливост, развитие на оток на крайниците, торс, лице;
• повишен холестерол;
• увеличаване на теглото;
• брадикардия (вид аритмия с ниска сърдечна честота);
• запек;
• понижаване на интелектуалното ниво: забавяне на умствената реакция, нарушени когнитивни функции, внимание;
• физически, неврологични, умствени дефекти на кретинизма с дефицит на йод през първите шест месеца от бременността на майката;
• глух-мутизъм;
• различни видове парализа;
• намалена плодовитост;
• повишена смъртност в перинаталния период.

Какво означават резултатите?

Референтни стойности: 30 - 60 µg / l.

Повишени стойности: излишък на йоден прием.

По-ниски стойности: недостатъчен прием, нарушения на йодния метаболизъм.

Причини за недостиг на йод в организма:

• незадоволително количество прием на микроелементи от храната;
• ниска консумация на морски дарове;
• липса на йодна профилактика в региони с дефицит на йод;
• наличието в хранителния режим на фактори, които възпрепятстват усвояването и използването на йод (вземане на излишък от бром, желязо, манган, олово, калций, хлор, кобалт);
• лекарства, които възпрепятстват усвояването и използването на йод (литиев карбонат);
• нарушения на йодния метаболизъм;
• повишен радиационен фон;
• замърсяване на местообитанията;
• повишаване на чувствителността на организма към алергени.

Причините за излишния йод в организма:

• прекомерен прием на йод;
• нарушения на йодния метаболизъм.

Кой прави проучването?

Ендокринолог, терапевт, акушер-гинеколог, педиатър.

Също така се препоръчва

[40-065] Разположено лабораторно изследване на щитовидната жлеза

[41-003] Скрининг на функцията на щитовидната жлеза

[08-118] Тироид-стимулиращ хормон (TSH)

[08-116] Без тироксин (свободен от Т4)

[08-114] Без трийодтиронин (без Т3)

[13-088] Анти-тиропероксидазни антитела (анти-ТРО)

[13-087] Антитела към тиреоглобулин (антиТГ)

[08-023] глобулин, свързващ половите хормони (SHBG)

Тироксин и неговите метаболити

литература

• Scheplyagina L.A. Проблеми на йодния дефицит // Russian Medical Journal. - 1999. - №11. - с.523 - 527.
• Scheplyagina L.A. Макулова Н.Д. Маслова О.Н. Йод и интелектуално развитие на детето // Russian Medical Journal. - 2002. - Т.10. - с.358 - 363.
• Фараон П., Конъли К. Развитие на йод и мозък // Медицина на развитието и детска неврология, 1995; 38: 464-9.
• EA Troshina, N.M. Платонов. Метаболизъм на йод и превенция на йодни дефицитни заболявания при деца и юноши. - Ендокринологичен изследователски център. - Москва. -2008.
• Untoro J, Mangasaryan N, de Benoist B, Darnton-Hill I. Препоръки за програмиране // Хранене на общественото здраве. - 2007. - V.10, №12A. P.1527-152.

1491, серумен йод (йод, серум)

• откриване на излишък на йод в организма;
• контрол на претоварването с йод, когато се използват йод-съдържащи лекарства.

Интерпретацията на резултатите от изследванията съдържа информация за лекуващия лекар и не е диагноза. Информацията в този раздел не може да се използва за самодиагностика и самолечение. Точната диагноза се прави от лекаря, като се използват както резултатите от това изследване, така и необходимата информация от други източници: анамнеза, резултати от други изследвания и др.

• Повишени стойности: излишък на йоден прием.
• По-ниски стойности: не се използват за оценка на наличността на йод.

1. Йодните дефицитни заболявания в Руската федерация (епидемиология, диагностика, профилактика). MZ RF, RAMS, ENC. Москва. Методическо ръководство. Ед. Акад. II Dedova, 1999. http://www.thyroid.ru/panel/Joddeficit/B_Chemi/Joddeficit/Jiod0.htm
2. Скален А.В., Рудаков И.А. Биоелементи в медицината. М., Издателска къща 21-ви век: Свят. 2004: 272.
3. Оценка на йодния дефицит. Ръководство за ръководители на програми, Трето издание (актуализирано на 1 септември 2008 г.). СЗО, 2008.
4. Leung A.M., Braverman L.E. Последици от излишния йод. Ендокринология 2014 март; 10 (3): 136-142.

• Обща информация

до 5 работни дни

* Посоченият период не включва деня на вземане на биоматериала

индуктивно свързана аргонова плазмена масспектрометрия (ICP-MS).

В този раздел можете да разберете колко струва да завършите това изследване във вашия град, вижте описанието на теста и таблицата на интерпретацията на резултатите. Избирайки къде да вземем анализа на "йод в серум (йод, серум)" в Москва и други градове на Русия, не забравяйте, че цената на анализа, цената на биоматериалната процедура, методите и времето на изследванията в регионалните медицински служби могат да варират.

Имате ли недостиг на йод?

Имате ли недостиг на йод или излишък? Има ли някакви тестове, които могат да посочат това? Съществуват ли стандарти за йодното съдържание в човешката кръв и тъкани? Но нека поговорим за всичко по ред.

Нещо, което ще повторим от написаното в предишната статия, но това, което трябва да знаете.

1. Йодът е необходим за всички клетки на тялото.

2. Необходимо е за образуването на тироидния хормон Т4 (не активна форма на хормона) и за по-нататъшното му превръщане в активна форма на хормона Т3.

3. Има две форми на йод - йод и йодид.

4. За Т4 и Т3 се изисква йодид.

5. Млечната жлеза и простатата се нуждаят от форма на йод - йод.

6. Няма количествено определяне на йод в човешкото тяло.

7. Има само тестове, които предполагат дефицит на йод / йодид в организма.

8. В руския интернет има описание на такъв тест, извършен под формата на прилагане на йодна мрежа върху тялото, и контрол върху неговото изчезване през деня.

9. Във външния интернет има описание на други тестове за определяне на йод / йодид в организма.

Различни методи за тестване на йод.

1 метод. Анализ на урина Една проба.

Този тест на урината обикновено се извършва от повечето лекари в чужбина (съдейки по литературата) за определяне на нивата на йод.

Учените от чужбина пишат, че това не е напълно безполезен тест, но не е толкова точен, колкото описаното по-долу тест за йодно натоварване.

2 метод. Кръвен тест

Този метод е по-точен, но повечето лаборатории не правят такова тестване.

3 метод. Тест за йод под формата на йод върху кожата.

В английската литература този тест се нарича "тест за пластир на кожата за недостиг на йод".

Този тест вероятно измерва колко бързо тялото абсорбира йода.

Този тест не може да замени клиничен тест, който измерва точно нивата на йод.

Как се провежда този тест?

Този тест е, че с помощта на 2% тинктура от йод:

1. Чужденците напълно боядисват 5 x 5 cm площ от кожата (върху корема, вътрешната част на бедрото или вътрешната предмишница).

2. В Русия е прието да се използва йод под формата на решетка.

Ако има недостиг на йод в тялото, моделът изчезва за кратко време.

Ако няма липса на йод, моделът ще започне да изчезва след 24 часа.

В случай на тежък йоден дефицит, картината ще започне да изчезва или изчезва напълно след 12 часа.

Това е най-малко точната от всички тестове, но и най-лесната и най-евтината.

Може да се прави самостоятелно у дома.

Чуждестранните автори препоръчват на сутринта да прилагат йод към кожата.

Дори ако този тест не е точен, той може да помогне да се даде обща представа за това дали имате недостиг на йод и дали трябва да го добавите към вашата диета или да приемате добавки.

Редица фактори играят важна роля за изчезването на жълтия йод от повърхността на кожата:

1) Ако йодът се превръща в йодид върху кожата, жълтият цвят на йода изчезва.

2) Може да се получи и изпаряване на йод, което зависи от температурата на околната среда и атмосферното налягане.

4 метод. Анализ на дневната урина с йоден товар.

Този тест измерва отделянето на йод за период от 24 часа.

Това не е най-удобният тест, защото урината трябва да се събира 24 часа.

Преди този тест човек трябва да приема 50 mg йод като хапче.

Тази доза йод не може да се приема преди тестване и редовно. Приема се само за тестване.

Ако човек има достатъчно количество йод, той трябва да отделя до 90% от йода, взет в таблетката в рамките на 24 часа.

Ако човек произвежда по-малко йод в рамките на 24 часа, той има дефицит на йод.

Колкото по-малко йод, толкова повече йоден дефицит!

5 метод. Кръв. Измерване на нивото на тиреоглобулина (Tg).

Според чуждестранни автори, анализът на тиреоглобулина в кръвта е по-чувствителен биомаркер на йодния статус в организма, отколкото тироид-стимулиращия хормон или тироидните хормони Т4 и Т3.

Учените са стигнали до заключението, че TG е добър биомаркер на йодния дефицит в организма.

6 метод. Йоден тест ZRN.

Това е нов иновативен тест за определяне на йод в организма.

Какво се знае за него?

1. Наскоро разработи този метод в Америка.

2. Йодът може да бъде определен в урината, тестовете трябва да се правят 2 пъти дневно, но не е необходимо да се събира дневна урина.

3. Йодът може да бъде открит в кръвта.

4. Вземането на проби може да се направи у дома. Поставете капка кръв (или урина) на специален лист хартия и го изпратете в лабораторията.

5. Документите и инструкциите за събиране на анализи се изпращат от лабораторията след заплащане.

6. От капка кръв върху лист хартия ще направите други тестове по ваше желание:

В крайна сметка, излишъкът от бром се конкурира с йод в щитовидната жлеза, намалява наличността на йод.

А селенът е основен минерал за превръщането на Т4 в активна форма Т3.

Арсенът е токсичен елемент, който образува комплекс със селен и намалява неговата бионаличност.

Тези, които ще имат достъп до този метод, могат да вземат кръв от пръста си и да определят всички тестове от него, за да оценят състоянието на щитовидната жлеза, да синтезират хормоните на щитовидната жлеза чрез измерване на TSH, T4, T4, Т3 свободни и ТРО антитела. Както и бром, селен и арсен, които могат да повлияят на процеса на синтеза на хормоните на щитовидната жлеза.

Ние в Русия трябва да мечтаем за това и да търсим какво и къде да правим анализите.

Все още не съм намерил къде можеш да направиш 4 теста (това е дневната урина).

Намери за вас интересен филм по темата на статията. Обърнете внимание.

В следващите статии ще говоря за дози и йодни добавки.

И какви тестове правите? Напишете в коментарите, моля

И бъдете здрави.

Абонирайте се за новини от блога

Галина, благодаря ти, много интересно! Да започнем с йодната мрежа! Онзи ден съседът ми се оплака, че са започнали да правят йод с лошо качество, казват те, ще го намажете, но сутрин няма нищо останало - ще трябва да се върнете към тази тема.

Благодаря ви, че повдигнахте толкова важна и интересна тема. Начините за решаването му ще бъдат още по-ясни.

Наталия! Най-тъжното и смешно е, че всичко в нашата младост е по-добро.

Ирина! Ето защо пиша, за да знам как напредналите лекари, които изучават този проблем и лекуват пациенти, решават тези проблеми.
1) необходимо е да се направят тестове за щитовидната жлеза, включително Т4 и Т3 свободни, които лекарите рядко предписват.
2) се справят с недостиг на йод, има ли го.
3) и след това ще продължим напред.

Съгласен съм с Наталия. ние също имаме толкова слаб йод, че не използвам нищо от решетката, за да го използвам с аспирин, за да обработя порасналата кост на палеца и сутринта дори няма място. но никога не сме правили анализ на йод в организма в продължение на 20 години - възможно е да имаме заповед с това. Семейният лекар е много конструктивен. Ние имаме късмет. Благодаря ви, Галина, благодаря ви.

„В руския интернет има описание на такъв тест, който се извършва под формата на прилагане на йодна мрежа върху тялото и контрол върху изчезването му през деня.“ - това е просто някаква каменна ера.

Да, Диляра! Каменна ера. Съгласен съм с вас. Къде в Русия правят йоден анализ след тренировка и ежедневна урина? Не открих информация по тази тема в интернет. Ако ми кажеш, ще бъда благодарен. Всички оферти на фирми, които извършват анализи в Москва, са чисти глупости. Ще трябва да се обадим на всички. Не говоря за анализа, оградата, която може да се направи у дома и изпратена в Америка.
А фактът, че нашата медицина изостава от световното ниво, според мен не се съмнява. Но за колко години - отговорът на този въпрос е различен, но поне на 50 години. Вярвам, че за по-дълъг период.

Не виждам връзката между медицината и модерната мрежа. Изобретен е от хората с неговите прословути народни методи, както и капещ 5% алкохолен разтвор на йод в мляко и пиене, за да се предотврати дефицит.

За определението на деня. съдържание - това се прави само за изследователски цели. В лаборатории срещнах само кръв за йод.

Но според СЗО и асоциацията на ендов, достатъчно е да се въведе йодирана сол в ежедневна употреба и всичко е наред. В Пиндос, в Австралия и Европа, само такава сол вече се продава, няма да намерите обичайната, освен това хлябът и млякото се обогатяват навсякъде.

Русия се счита за страна със среден йоден дефицит. Следователно тези мерки са достатъчни.

Също така СЗО не препоръчва провеждането на проучвания за определяне на йод, но лабораториите не го провеждат. Или може би заради какво.

Нашата организация е слаба и обучена, както и финансиране, заплати и морално унищожаване на лекарите в медиите и на работното място.

Те биха дали нормални условия - ще има нормални лекари. Нашите са още по-човешки от западняците. Трудно е да си мъж, когато искаш да живееш красиво, но не на това))) Западняците са свикнали да вършат нещата според стандартите, а не от сърце като цяло.

Между другото, трябва да бъдете внимателни с йода. С повишена консумация се развиват автоимунни тиреоидни заболявания.

В много отношения съм съгласен с вас, но не във всичко.
1) Съгласен съм с вас, че йодната мрежа е народно средство, не е точно.
2) Йодът не може да се капе и пие, не само дефицитът на йод е опасен за здравето, но и неговия излишък. Границата на нормата на йод в тялото е тясна и се опитва да я определи, ако не е определена.
3) Възможно е йодът да се определя в изследователските центрове, но ако пациентът иска да определи за себе си, тогава донесе пари в чужбина, ако имате такъв.
4) Не съм съгласен с вас, че има достатъчно йодирана сол за хората, аз писах за това в статия в блог. Нещо повече, тя не е полезна за всички, особено за йодирана каменна храна.
5) Пишете, че Русия е страна със среден йоден дефицит и има достатъчно мерки за осигуряване на хора с йодирана сол. Не съм съгласен с това. Защо тогава броят на пациентите с щитовидната жлеза се увеличава? Руските лекари обясняват тази липса на йод в организма.
6) Тук пишете, че СЗО не препоръчва определянето на нивото на йод в организма. И защо е необходимо във всички случаи да се гледа кой? Какво направиха нашите учени - лекари по тази тема? Защо все повече хора страдат от рак на щитовидната жлеза, рак на гърдата и рак на белия дроб? Чуждестранните учени търсят тези причини и показват, че при хипотиреоидизъм, когато се лекува с левотироксин (синтетичен хормонален аналог Т4, който не е активен хормон), при някои пациенти той не се превръща в активна форма Т3, а ракът на гърдата се дължи на дефицит на йод.
Японски учени, ако погледнат препоръките на СЗО, тогава не всеки грабва в движение, а след това да се откаже. Тоест, заради империалистите, те не експериментират със собствените си хора.
7) След това пишете "Нашата организация е куца и обучение, както и финансиране, заплати и морално унищожаване на лекарите в медиите и на работното място." С това напълно съм съгласен. Всичко това в изобилие.
А на Запад лекарите са различни. Но има възможност да се намери добър лекар и застраховката покрива много разходи. И ние сме обвързани с една клиника, няма възможност да изберем лекар, дори лекарите от някои специализации (окулист, невролог и др.) Може и да не са. Това е, когато те са отрязани! Ако застраховката не покрива никакви тестове, но лекарят счита това за необходимо и пациентът се съгласява. след това открийте къде да направите.

Да, Диляра, ти си 100% прав за това и аз писах за него. БЕЗ проверка йод за тесто с натоварване и определяне в 24 часа урината е по-добре да не го използвате! Но приемането с храна не е забранено. Ето защо, аз се опитвам да събера неговата норма от продукти, въпреки че пия левотироксин.
Благодаря ви за бизнеса и интересни коментари.

Галина, „Не съм съгласна с вас, че има достатъчно йодирана сол за хората. Това е написано в статия в блога. Нещо повече, това не е полезно за всички, особено за храни с йодирана камък ”- изучавали ли сте населението на нашата страна?

Американците, японците и другите имат собствена ендемична ситуация. Нашите хора просто направиха проучване на различни сегменти от населението от различни градове и субекти и направиха точно такава присъда - че е достатъчно да се въведе тотално йодиране на сол и това ще е достатъчно. Има, разбира се, изключения от правилата, но те са по-малко. Между другото, на първо място имаме не ендемична гуша, но автоимунният тиреоидит и йодният дефицит тук няма значение.

Що се отнася до СЗО, може да сте прав, но кой съм аз, за ​​да оспоря препоръките на такава организация)) Ние се усмихваме и вълнуваме)))
Знаете, да, всяка болест е все по-болна и много фактори, и аз много се съмнявам, че жена с рак на гърдата има само една причина, а това е дефицит на йод. Между другото, надеждна превенция на рак mol. жлези е продължително кърмене, а не едно дете. Така се раждат и хранят, раждат и хранят)))

Галина, кой те пази? Имате право да избирате по закон всеки лекар и той не може да ви откаже по закон. Ако не искате да отидете в клиниката, отидете на друга. А застраховката, защото и те са заплатени от тях, т.е. те го купуват. И ако се случи нещо по-лошо, застраховката може да не покрива разходите. Колкото повече здравословни проблеми, толкова повече трябва да платите за застраховка. Това не е дар от съдбата на държавата. Това е Pindos, те имат всичко решено чрез портфейл))) Ние също имаме VHI застраховка. Плати парите и ще застраховаш всичко.
Някои от моите приятели от Канада с диабет тип 1 не могат да дойдат рано до лекаря на ендокринолога, ако има някакви въпроси или ако нещо се случи, то не е много сериозно. Всичко е решено чрез мед. сестра, а лекарят трябва да изчака досаден и дълъг. И ние имаме красота, дойдохме в клиниката, отворихме вратата с крак, взехме лекаря по корема и се обърнахме да намокрим масата, така че рецептата да бъде разредена. Просто обичам западната медицина)))

Дилара! Вашето мнение не ме учудва, всички лекари казват така. Но хората са болни, че сме станали твърде много изключения от правилата. Написах това, което чета в книги и научни статии на учени от САЩ. Четох много и много полезни неща за здравето си. Мисля, че все още съм жив, защото следвам препоръките на супер медицински специалисти от САЩ. И тя започна да ги чете, след като едва жива дойде при дъщеря си в Америка, след като се лекува от нашите медицински учени от Института по ревматология. Сега живея без лекарства за полиартрит.
Не се оплаквайте от лекарите. В живота ми имаше добри лекари, все още ги помня.
Сега, когато намирам добър лекар, винаги се опитвам да открия имейл адреса и мобилния телефон. Ако е необходимо, винаги мога да ги намеря сега, независимо къде работят, в държавата. клиника или в частен (платен) медицински център.
Но за да се роди или да не се раждат деца, колко деца, нека да решат сами за себе си без “медицински приказки”. Скоро ще ни се каже, че носната преграда може да бъде коригирана чрез раждане.
Ако живеех в младостта си в САЩ, щях да родим поне три деца. Има всички условия за тяхното развитие и възпитание, завиждам на внука си, който е роден там.

Не знам кой отваря вратата с крака си в кабинета на лекаря. Не е необходимо да превърнем данните в нормата на поведението на болните, а за лекарите ми е само жалко, те са големи заложници на нашата система, повече, отколкото сме болни. Можем да отидем в друга клиника, на друг лекар. И къде ще отидат? Всички, които можеха и искаха, вече бяха избледняли зад кордона, а аз разговарях с такива лекари. И когато попадне водещ специалист по какъвто и да е медицински предмет и дори бивш жител на Русия, чувствам чувство на радост и гордост в моя сънародник, макар и в предишен.
Но за предписаната на лекаря рецепта, не е нужно да казвам. Отказвах от държавните извлечения от безплатни наркотици.
Когато бях на 5, помолих дядо си за малко пари, за да си купи билет за лотария. Той ми даде пари, но той каза: „Не можеш да играеш с държавата, все още ще те мамиш“ Все още помня тези думи и всяка година (сега на 66 години) си спомням думите на дядо си, тъй като те са потвърдени

Проверете недостига на йод чрез спектрален анализ на косата за микроелементи. Това е обективен тест.

Кръвен йод

Кръвен тест за йод.

Йодът е съществен компонент на хормоните.

Когато йодният дефицит спре да произвежда хормони на щитовидната жлеза. Това засяга емоционалното и психическото здраве на човека, нарушава работата на всички вътрешни органи и нервната система.

За да се определи съдържанието на йод в кръвта, можете да използвате изследването на нивото на тироидни хормони: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4).

Подготовка за анализ.

Ендокринологът ще напише референция за тестове. За да бъде ефективното изследване и резултатите точни, е необходимо предварително да се подготви за процедурата.

• Да се ​​изключи употребата на хормонални лекарства за около месец преди анализа, преди да се съгласи с лекуващия лекар.
• Прекратете приема на йод-съдържащи лекарства три дни преди проучването.
• Преди да вземете теста, избягвайте претоварване, стрес, мазни храни и прекомерно физическо натоварване.
• Силен чай и кафе напълно изключени от диетата ден преди проучването.
• Въздържайте се от пиене на алкохол поне няколко дни преди провеждане на проучване.
• 1 час преди анализа, въздържайте се от пушене.
• Ултразвук, рентгенови лъчи и други изследвания се провеждат само след даряване на кръв за хормони.

Как е проучването.

Броят на кръвните клетки се променя през целия ден, така че за да се получат точни резултати е необходимо да се направи анализ сутрин на празен стомах.

Преди прегледа се отпуснете, седнете спокойно 15 - 20 минути.

От вена се взима кръв в епруветка, върху която е поставено точното време.

Резултатите от проучването са готови всеки ден.

Резултати от анализите.

Съдържанието на тироидни хормони:

• трийодтиронин 2.6-5.7 pmol / l;
• тироксин 10,0 - 23,0 pmol / l.

Въз основа на резултатите лекарят ще изпрати за по-нататъшни изследвания, ще определи комплекс от терапевтични или превантивни мерки. Едва след като е проучил пълната клинична картина (психологическо състояние, тегло, сън, сърдечен ритъм), ендокринологът ще вземе решение за назначаването на лекарства, съдържащи йод.

Колко лесно е да се определи липсата на йод в организма, защо и от кого се случва и как да се лекува

Микроелементи

Йодът е в топ 30 на най-важните микроелементи за тялото. Микроелементите се съдържат в тялото в малки количества.

Въпреки това, те са част от жизненоважни вещества за нормалното функциониране на всички органични системи.

Каква е функцията на този микроелемент?

Йонизираният йон на елемента е част от тироидните хормони: трийодтиронин и тироксин. Те регулират кръвното налягане, метаболизма (метаболизма), нивата на кръвната захар и процесите на възстановяване на тъканите.

Човешкото тяло съдържа приблизително 50-150 минерала. Тя не може да бъде заменена с друго вещество.

Необходимостта

Тъй като телесното тегло на човека се увеличава с възрастта, колкото по-възрастен е той, толкова повече милиграма йод на ден му е необходим. Повечето йод е необходим за бременни жени. И това е особено опасно за бременни жени: спонтанен аборт, мъртво раждане може да се случи. Детето може да получи кретинизъм. При възрастни, дефицитът на йод в организма може също да доведе до психическа и физическа деградация.

Оптималното количество за всеки индивид: фактът, че тъканите на различните хора имат различна чувствителност към хормоните на щитовидната жлеза.

Кой получава йоден дефицит?

Около 1/3 от населението страда от недостиг на йод. Повечето хора с дефицит на йод живеят в Африка, Средиземноморието и Европа - до половината от жителите на региона и части от света, най-малко - в Америка (само 11% от населението). В същото време хората в европейската северна част (скандинавските страни) и Източна Европа (балтийските държави, Русия, Украйна, Беларус) страдат най-много в Европа.

Лошото състояние на околната среда в района, където живеят хората, увеличава риска от хипотиреоидизъм поради липса на йод. Употребата на неподходящи торове може също да доведе до липса на микроелемент в храната.

В крайбрежните страни като Япония, Индия и Съединените щати, хората нямат йод по-рядко, отколкото в Монголия, Казахстан и Сибир. Причината е, че морските храни и морската вода съдържат големи количества йод. Но в планините, в континенталните райони и в райони, където има много ветрове или приливи, които измиват солта от почвата, населението често страда от хипотиреоидизъм.

Тестове за недостиг на йод: как да го определим?

Начертайте мрежа върху кожата с алкохолен разтвор на йод. Ако след 8-12 часа тя се превърне в бледа, това е признак на недостиг на йод Най-точен анализ за определяне на липсата на микроелемент е тест за урина.

Анализът на кръвта не може да разкрие действителното ниво на йод, но е в състояние да определи количеството на веществата с него, които съдържат хормони на щитовидната жлеза в кръвта.

симптоми

Ако изпълнението е понижено, непрекъснато води до сън, тогава възможната причина за този проблем е ниското съдържание на йод в организма. Симптомите на дефицит на йод в много отношения са подобни на симптомите на хипотиреоидизъм, тъй като липсата на йод е често срещана причина за ниска секреция на тироидни хормони.

Слабият имунитет, високата чувствителност към стресови ситуации, увеличаване на теглото, намалено либидо (сексуално привличане) и безплодие по никакъв начин не са пълен списък от възможни признаци, които да помогнат да се определи липсата на този жизненоважен микроелемент.

лекарство

Водорасли и риба (сьомга, мойва, херинга, скумрия, пъстърва), морски дарове - най-добрите помощници в борбата с недостига на йод.

Речната риба - костур, каракан, щука, михалица - съдържат много по-малко от микроелемента, необходим за щитовидната жлеза.

Струмогените трябва да бъдат изключени от диетата си или поне да намалят броя им. Strumogenes са продукти и вещества, които пречат на функционирането на щитовидната жлеза, поради което има недостиг на тироидни хормони. Бяло и карфиол, броколи и рапично масло съдържат глюкозинолати, които предотвратяват навлизането на йода в щитовидната жлеза. Соята и просото съдържат флавоноиди - вещества, които нарушават дейността на тиропероксидаза - ензим, участващ в работата на щитовидната жлеза.

Трябва да използвате йодирана трапезна сол вместо нормална. Този метод за премахване на йодния дефицит се препоръчва от Световната здравна организация. Ефективен начин за лечение на йоден дефицит е приемането на препарати с йодид и калиев йодат.

Има и хранителна добавка като йодирано масло. Предимството му е дълго действие. Достатъчно е да приемате йодирано масло на всеки шест месеца или една година. А при интрамускулно приложение, срока на годност на добавката се удължава с 3-4 години.

Най-важното нещо: не приемайте прекалено много йод, в противен случай може да се развие хипертиреоидизъм. Можете да започнете терапията само след като лекарят ви провери.

Как да се определи количеството йод в човешкото тяло

Този преглед се фокусира върху методите за изследване на присъствието на йод в човешкото тяло, който е съществен микроелемент, който влияе върху работата на организма по най-прекия начин.

Според медицинските изследвания недостигът на йод в организма на хората е доста чест и често често е нормално, което не е добра новина.

Лошите условия на околната среда, качеството на консумираните храни и други фактори като цяло влияят неблагоприятно на биоелементалния статус на населението.

Около 1,5 милиарда души в света, включително 70% от населението на Русия, страдат от този проблем, а регионите на Северозападния район и на Севера се открояват особено силно поради неблагоприятните климатични условия и местния хранителен режим, който в продължение на векове се определя от генетиката. хора, които живеят тук.

Ако разглеждаме проблема в глобален план, всеки човек трябва систематично да провежда изследвания за наличието на йодни нива в организма и да попълва диетата на диетата си с необходимите биологични добавки, които помагат за запълване и намаляване на риска от йоден дефицит.

Най-важното е непрекъснато да се следи наличието на йод в организма, при жените през целия живот, по време на бременност и кърмене, при деца и юноши във фаза на активен растеж и зрелост, както и хора, изложени на радиация.

Като имаме предвид списъка с въпроси, които потребителите могат да търсят в интернет, ние подчертахме следните дефиниции:

• йод как да се определи липсата в организма;

• Как да разпознаем дефицита на йод в организма;

• как да се провери йодът в тестовете за тялото;

• Как да се провери йодът в тялото у дома;

• Как да се определи йодът в човешкото тяло;

• Как да се определи скоростта на йод при хората;

• как да се установи нивото на йод в човешкото тяло

Като се имат предвид методите за изследване на присъствието на йод в човешкия организъм, съществуват общи методи:

- определяне на йод в човешкия организъм у дома

- определяне на количеството йод в серума или урината

Първият от тях не може да се приеме сериозно, той е по-скоро показател за наличието на йод у дома, не могат да се направят точни данни или заключения за съдържанието на йод в организма от тестване от този вид не е възможно.

Говорейки за определянето на присъствието на йод в серума и урината, този метод има редица неточности, дължащи се на естеството на изследвания биологичен материал, промяната на показателите за химичния състав, в процеса на преминаване през тялото, следователно лабораторните данни могат да съдържат големи отклонения на кохерентни стойности. изследвания.

Както може да разберете от спецификата на нашата компания, говорим за иновативен метод за изучаване на биологични материали, използвайки метода на спектралния анализ на косата на базата на публична институция - “All-Russian Center for Emergency and Radiation Medicine. AM Nikiforova EMERCOM на Русия на Санкт Петербург ”, можете да научите повече за този изследователски метод тук.

Тази техника позволява да се определи количеството йод в човешкия организъм с висока точност, а получените данни ще бъдат свързани с показанията за наличието на други жизненоважни микроелементи, защото дефицит на йод, винаги свързан с дефицит на селен, и засяга редица други показатели за минерално-витаминния статус на човешкия организъм.

Пример за проучването, можете да разгледате тази връзка.

Благодарение на данните за 33 химични елемента, получени в резултат на спектрален анализ, ще получите доста ценна информация за състоянието на Вашето тяло и неговите проблемни области, на които трябва да обърнете внимание.

Въз основа на медицински изследвания, всеки човек има генетична предразположеност към недостиг на микроелемент, и затова всеки от нас трябва да знае нашите силни и слаби страни и да бъдем нащрек за здравето!

Ще се радваме да отговорим на всички въпроси, които имате по отношение на метода за изследване на организма чрез спектрален анализ на косата.

По отношение на вас, компанията на 33 елемента!

публикуване

Вредно ли е да се яде сребро за деца и възрастни? Мит или реална опасност за организма Прочетете >>

Как да получите изследвания, ако не сте географски разположени в Санкт Петербург?

Този преглед се фокусира върху заглавието на статията - „Защо хората избират клиниката EMERCOM на Русия?” Прочетете >>

Концепцията за здравен контрол като фактор за правилното разбиране и отношение на човек към тялото Прочетете >>